NordicTrack X24 Gebrauchsanleitung
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Modell-Nr. NTL39225-INT.0
Serien-Nr.
Notieren Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der Stelle
oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
Bitte registrieren Sie Ihr Produkt auf
unserer Website iFITsupport.eu,
damit wir Sie bei Bedarf unterstüt-
zen können.
Telefon DE: 0 8005 890988
Telefon AT: 0 7322 35900
Geschäftszeiten: Montag–Freitag
09:00–18:00 Uhr MEZ
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
benutzen. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
schlagen auf.
GEBRAUCHSANLEITUNG
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Inhaltszusammenfassung für NordicTrack X24
- Seite 1 Modell-Nr. NTL39225-INT.0 Serien-Nr. GEBRAUCHSANLEITUNG Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. Bitte registrieren Sie Ihr Produkt auf unserer Website iFITsupport.eu, damit wir Sie bei Bedarf unterstüt- zen können. Telefon DE: 0 8005 890988 Telefon AT: 0 7322 35900 Geschäftszeiten: Montag–Freitag 09:00–18:00 Uhr MEZ...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Größe. Dieser Aufkleber befindet sich an beiden Seiten NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von iFIT Inc. Die Bluetooth Wortmarke und Logos ® sind eingetragene Warenzeichen von Bluetooth SIG, Inc. und werden unter Lizenz verwendet. Google Maps ist ein Warenzeichen von Google LLC. Wi-Fi ist ein eingetragenes Warenzeichen von Wi-Fi Alliance. WPA und WPA2... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung sowie alle Warnungen auf Ihrem Laufbandgerät, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen. iFIT übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
14. Wenn Sie das Netzkabel anschließen (siehe Geschwindigkeit stufenweise ein, um plötz- Seite 17), stecken Sie das Netzkabel in liche, sprunghafte Veränderungen der einen geerdeten Stromkreis. Schließen Sie Geschwindigkeit zu vermeiden. keine weiteren Elektrogeräte an diesen Stromkreis an. Beim Ersetzen der Sicherung 23. -
Seite 5: Bevor Sie Beginnen
X24 Laufbandgerät entschieden Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen ® haben. Das Laufbandgerät X24 bietet eine Auswahl an besser helfen können, notieren Sie sich die Modell- Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre Workouts und Seriennummer des Produkts, bevor Sie uns zu Hause wirksamer und angenehmer zu machen. -
Seite 6: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die kleinen Teile zu identifizieren, die Sie zur Montage brauchen. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende die- ser Anleitung übereinstimmt. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Zur Bestimmung der kleinen Teile, siehe Seite 6. • Legen Sie alle Teile auf eine freie Fläche und ent- • Die Montage kann mit dem mitgelieferten fernen Sie die Verpackungsmaterialien. Werfen Werkzeug durchgeführt werden. Hinweis: Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bis Sie Bewahren Sie das mitgelieferte Werkzeug gut alle Montageschritte durchgeführt haben. - Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie die sechs 3/8" x 1/4" Schrauben (18) von der Basis (74) (nur eine Seite abgebil- det). Bewahren Sie die Schrauben auf. 3. Achten Sie bei diesem Schritt darauf, dass Sie keines der Kabel einklemmen.
- Seite 9 4. Verbinden Sie das Basiskabel (52) mit dem Pfostenkabel (75) im rechten Pfosten (83). WICHTIG: Die Steckverbinder an den Kabeln sollten ohne Schwierigkeit ineinander- gleiten und mit einem hörbaren Klicken einschnappen. Die Kabel müssen ordnungs- gemäß angeschlossen werden, damit das Laufbandgerät in richtiger Art und Weise funktionieren kann.
- Seite 10 6. Drehen Sie die Computereinheit (B) so, dass sie in die entgegengesetzte Richtung zeigt. Drehen Sie zwei 5/16" x 3/4" Schrauben (84) in die Schwenkplatte (111) ein. Drehen Sie zunächst die Schrauben lose ein und ziehen Sie anschließend beide fest an. Siehe Nebenbild.
- Seite 11 8. Drehen Sie die Computereinheit (B) in die gezeigte Position. Siehe Nebenbild. Verbinden Sie das Erdungskabel des Trainingscomputers (G) mit dem Erdungskabel (H) in der Haltestangenbaugruppe (C). Siehe Nebenbild. Als Nächstes verbinden Sie das Computerkabel (I) mit dem Kabel (J) von der Haltestangenbaugruppe (C).
- Seite 12 10. Bei Bedarf, bewegen Sie das Laufbandgerät an die gewünschte Stelle (siehe Seite 27). Nachdem das Laufbandgerät an die Stelle gebracht wurde, wo es benutzt werden soll, ver- gewissern Sie sich, dass das Laufbandgerät fest auf dem Boden steht. Wenn das Laufbandgerät auch nur ein wenig wackelt, drehen Sie nach Bedarf einen Nivellierfuß...
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Seite 13: Das Netzkabel Anschliessen
Dubai DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu Befolgen Sie die unten angeführten Schritte, um einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, das Netzkabel einzustecken. bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands für elektrischen Strom, damit das Risiko eines 1. -
Seite 14: Das Laufbandgerät Verwenden
DAS LAUFBANDGERÄT VERWENDEN vorgestellten Workouts, die die Geschwindigkeit FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS und die Neigung des Laufbandgeräts automatisch Der fortgeschrittene Trainingscomputer bietet eine steuern, während iFit-Trainer Sie durch immersive Auswahl von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Trainingseinheiten führen. Ihre Workouts wirkungsvoller und unterhaltsamer zu machen. - Seite 15 drückt. DEN TRAININGSCOMPUTER EINSCHALTEN Um Informationen in ein Textfeld zu tippen, berühren WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten Sie das Textfeld, damit eine Tastatur erscheint. Um Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie Zahlen oder andere Zeichen zu verwenden, berühren es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie Sie ?123.
- Seite 16 Hinweis: Wenn Sie die Geschwindigkeitstasten nicht 5. Das Neigungssystem kalibrieren. auf dem Bildschirm sehen, berühren Sie den Bildschirm Berühren Sie die Menütaste (Symbol mit drei waa- an einer beliebigen freien Stelle und berühren Sie dann gerechten Strichen), dann Settings (Einstellungen), Controls (Steuerungen).
- Seite 17 DIE SCHLITTEN-SCHIEBEFUNKTION VERWENDEN EIN VORGESTELLTES WORKOUT VERWENDEN Um das Workout zu nutzen, muss der 1. Den Startbildschirm wählen. Trainingscomputer mit einem drahtlosen Netzwerk Wenn Sie den Trainingscomputer einschal- verbunden sein. ten, erscheint der Startbildschirm nach dem Hochfahren des Trainingscomputers. Wenn Sie 1.
- Seite 18 Um Ihren Fortschritt zu verfolgen, siehe Schritt 5 4. Das Workout beginnen. auf Seite 16. Berühren Sie End Warmup (Aufwärmen beenden) oder gehen Sie, bis die Aufwärmphase endet, um Um das Workout zu pausieren oder zu been- das Workout zu starten. den, siehe Schritt 6 auf Seite 16.
- Seite 19 3. Das Workout speichern. EIN IFIT-WORKOUT VERWENDEN Berühren Sie Save New Workout (Das neue Workout speichern). Falls gewünscht, geben Um ein iFIT-Workout zu nutzen, müssen Sie in Sie für das Workout einen Titel und eine Ihrem iFIT-Konto angemeldet sein und muss der Beschreibung ein.
- Seite 20 Wenn Sie ein iFIT-Workout wählen, zeigt der COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN Bildschirm eine Workout-Übersicht an, die Einzelheiten enthält wie die Dauer des Workouts 1. Das Einstellungshauptmenü wählen. sowie die ungefähre Anzahl der Kalorien, die Sie während des Workouts verbrennen werden. Wenn Sie den Trainingscomputer einschalten, erscheint der Startbildschirm nach dem Hochfahren Sie können auch Optionen wie das Hinzufügen des Trainingscomputers.
- Seite 21 4. Die Maßeinheit und andere Einstellungen WICHTIG: Halten Sie Haustiere, Füße und anpassen. Fremdobjekte vom Laufbandgerät fern, wäh- rend das Neigungssystem kalibriert wird. Der Trainingscomputer kann Geschwindigkeit und Im Notfall entfernen Sie den Schlüssel vom Distanz entweder in amerikanischen oder metri- Trainingscomputer, um die Neigungskalibrierung schen Maßeinheiten anzeigen.
- Seite 22 Wenn eine Liste mit Netzwerken erscheint, berüh- Modus gewählt ist, wird sich die Geschwindigkeit ren Sie das gewünschte Netzwerk. Hinweis: Sie des Ventilators automatisch erhöhen oder verrin- müssen Ihren Netzwerknamen (SSID) kennen. gern, wenn sich die Geschwindigkeit des Laufbands Ist Ihr Netzwerk durch ein Passwort gesperrt, so erhöht oder verringert.
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Seite 23: Das Laufbandgerät Transportieren
DAS LAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Rollen Sie das Laufbandgerät vorsichtig zur gewünsch- WICHTIG: Bevor Sie das Laufbandgerät ten Stelle und senken Sie dann die Basis auf den bewegen, stecken Sie den Schlüssel in den Boden ab. Trainingscomputer, erhöhen Sie die Neigung auf den maximalen Neigungsgrad, ziehen Sie den Achten Sie darauf, dass das Laufbandgerät auf dem Schlüssel ab und ziehen Sie das Netzkabel heraus. -
Seite 24: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG FEHLER: Das Gerät schaltet sich während der Benutzung ab Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung sehr wichtig. Überprüfen Sie bei jeder Verwendung c oben). - Seite 25 b. Kippen Sie FEHLER: Das Laufband bewegt sich nicht. den Trainings- Wenn der Trainingscomputer Zeit und Entfernung anzeigt, computer (H) während ein Workout in Gange ist, aber das Laufband in die gezeigte nicht läuft, befolgen Sie die untenstehenden Schritte. Position nach oben und a.
- Seite 26 FEHLER: Das Laufband wird beim Gehen FEHLER: Das Laufband ist nicht mittig langsamer ausgerichtet a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, ver- a. Ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und ZIEHEN wenden Sie nur ein Dreileiterkabel von 2 mm SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Hat sich Querschnitt und höchstens 1,5 m Länge.
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Seite 27: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Ihrer Trainingszone befindet. WARNUNG: Konsultieren Sie Aerobes Training – Ist es Ihr Ziel, Ihr Herz-Kreislauf- Ihren Gesundheitsversorger, bevor Sie mit System zu stärken, dann müssen Sie aerobes Training irgendeinem Trainingsprogramm beginnen. betreiben. Diese Aktivität verbraucht über einen Dies ist besonders für Personen über 35 längeren Zeitraum große Mengen von Sauerstoff. - Seite 28 NOTIZEN...
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Seite 29: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung 3/8" x 4 3/4" Schraube Großer Dämpfer #8 x 5/8" Schraube Basiskabel 3/8" Zahnscheibe Kleines Polster #8 x 5/8" Senkkopfschraube Große Drehbuchse #8 x 3/4" Schraube Elektronikabdeckung #8 Riemenführungsschraube Obere Abdeckung des #8 x 3/4"... - Seite 30 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Rechtes Haltestangen-Unterteil Schwenkabdeckung Rechte Schwenkabdeckung Große Sattelhalterung 1" Plastik-Unterlegscheibe M6 x 16mm Schraube M3 x 12mm Schraube M4 x 10mm Schraube Stromzufuhr M6 x 25mm Schraube Neigungsmotorsteuerung Klippmutter Abstandsbolzen #8 Sicherungsmutter Ventilator 1/4" x 2 1/2" Kombi-Schraube M30 Mutter Motorbuchse Bodenschalendurchführung...
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Seite 31: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B... - Seite 32 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B...
- Seite 33 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B...
- Seite 34 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B...
- Seite 35 EXPLOSIONSZEICHNUNG E Modell-Nr. NTL39225-INT.0 R0125B...
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Seite 36: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...