Concept2 SkiERG Bedienungsanleitung Seite 6

ESPAÑOL
ANTES DE TU PRIMER ENTRENAMIENTO EN
EL SKIERG
• Consulta con tu médico. Asegúrate de que no es peligroso para ti
emprender un programa de ejercicio.
• Revisa cuidadosamente la información sobre la técnica de esquí.
Una técnica no adecuada puede resultar lesiva.
concept2.com/skiergtechnique
DESCARGA ERGDATA LA APP GRATUITA DE
CONCEPT2
(IOS Y ANDROID)
ErgData se conecta inalámbricamente al PM5 vía Bluetooth. Determina
entrenamientos desde la app, visualiza datos adicionales, personaliza tus
pantallas, sigue tu progreso y sincronízate al Concept2 Online Logbook.
Comparte entrenamientos, participa en el Workout of the Day y mucho más.
concept2.com/ergdata
DETERMINACIÓN DE LA PALANCA DEL
VENTILADOR
El ajuste del regulador es como el cambio de una bicicleta.
Afecta a la sensación del entrenamiento, aunque no afecta
directamente a la resistencia. Recomendamos un ajuste del
regulador entre las posiciones 1 y 4 para un entrenamiento
aeróbico óptimo.
concept2.com/damper
NOTAS IMPORTANTES DE SEGURIDAD
• El uso de esta máquina con partes desgastadas o debilitadas (poleas,
cuerdas, carretes) puede resultar lesivo para el usuario. Si tienes dudas
sobre la condición de cualquier parte, Concept2 aconseja encarecidamente
que la reemplaces inmediatamente. Usa sólo repuestos Concept2. El uso
de otros repuestos puede resultar lesivo o rebajar el rendimiento de tu
máquina.
• El SkiErg con plataforma opcional se debe usar en una superficie estable y
plana.
• El SkiErg montado en pared se debe fijar a la pared en los brazos superiores
e inferiores. Asegúrate de que los tornillos de montaje se anclan en un
material sólido como madera o cemento y que usas la tornillería adecuada
según el material de la pared.
• No gires o cruces las cuerdas, y evita tirar de ellas hasta el punto en el que
llegan al tope.
• No sueltes las empuñaduras cuando estén a medio recorrido. Lleva las
empuñaduras a su posición superior antes de soltarlas.
• Realiza inspecciones regulares y el mantenimiento tal y como se
recomienda.
• ¡AVISO! Mantén a los niños sin supervisión alejados del SkiErg.
¡AVISO!
Reemplaza los componentes defectuosos inmediatamente
para garantizar la seguridad y el buen funcionamiento o deja la máquina fuera
de uso hasta que sea reparada.
El ejercicio incorrecto o el sobre-ejercicio puede causar lesiones serias o
incluso la muerte. Si te sientes mareado, deja el ejercicio inmediatamente.
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SkiErg Product Manual
MANTENIMIENTO
DE FORMA REGULAR
Destuerce las Cuerdas
Cuando agarras las empuñaduras para usar el SkiErg, puede que sin querer
estés retorciendo las cuerdas, igual que le sucede al cable de un teléfono
fijo. Con el paso del tiempo, esto puede originar que las cuerdas se
enreden la una con la otra dentro del SkiErg resultando en una sensación
"áspera" cuando tiras de las empuñaduras. Esto puede causar un desgaste
prematuro de las cuerdas.
Destuerce las cuerdas periódicamente. Será más sencillo si tienes a alguien
que te ayude.
1. Tira de ambas empuñaduras tanto como den de sí.
2. Sujeta las cuerdas al soporte superior dejando que las empuñaduras
cuelguen y giren libremente.
3. Recorre la longitud de la cuerda con tu mano para destorcerla.
4. Retorna las empuñaduras a la posición superior.
5. Repite este proceso comenzando por el paso 1 al menos dos veces.
Descripción de una Cuerda Gastada/Dañada
•
Las cuerdas consisten en una
trenza sólida (no una cubierta
sobre fibras internas). Con el
paso del tiempo la superficie
mostrará unos "pelillos" . Si
estos "pelillos" se acumulan
en demasía en un punto
localizado de la cuerda,
entonces es cuando hay que
cambiar la cuerda. Mira la
foto.
• La goma consiste en fibras
elásticas revestidas de
una cubierta trenzada. Es
normal ver "pelillos" en las
cubiertas, pero una vez que
las fibras blancas quedan
a la vista es el momento
de cambiar las gomas
inmediatamente.
¡Importante! Cada cuerda es de un tipo específico y si se ve que está
gastada o dañada, se debería reemplazar con la cuerda Concept2 de
repuesto adecuada.
concept2.com/service
INFORMACIÓN DE LA GARANTÍA
Los SkiErgs Concept2 están cubiertos por una garantía limitada de 2 años y
de 5 años.
Para información completa sobre la garantía en EE.UU. y Canadá visita
concept2.com/warranty.
Para información completa sobre la garantía fuera de EE.UU. y Canadá
contacta con el Distribuidor Preferente de Concept2 en tu territorio. Puedes
encontrar una lista de los Distribuidores Preferentes de Concept2 en
concept2.com/international. Si no encuentras un Distribuidor Preferente en tu
territorio visita concept2.com o envía un email a c2global@concept2.com.
Desgaste Demasiado
Nueva
desgaste.
aceptable.
cuerda
Cambia la
Todavía se
cuerda.
puede usar.