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Schritt 4:
Montage des Griffes, des Beinpolsterrahmens und der Gewichtsaufnahme
1.
Montieren Sie den Griff (5) an dem Polsterrahmen (2) mit insgesamt zwei M10*75 Schrauben
(31), zwei M10*80 Schrauben (32), acht Ø11*Ø20*2 flachen Unterlegscheiben (26) und vier M10
Muttern (34).
2.
Montieren Sie den Beinpolsterrahmen (6) an dem Schwenkarm (4) mit einer M10*25 Schraube
(28) und einer Ø38*Ø10.5*8 Endkappe (17).
3.
Lösen Sie die M8*6 Madenschraube und montieren Sie die Gewichtsaufnahme (12) und den
Ø76*Ø42*25 Gummiring (22) an dem Schwenkrahmen (10) mit einer M10*30 Schraube (30),
einer Ø10 Federscheibe (27) und einer Ø11*Ø20*2 flachen Unterlegscheibe (26).
4.
Ziehen Sie die M8*6 Madenschraube wieder fest, um ein Rutschen der Gewichtsaufnahme (12)
zu verhindern.
5.
Ziehen Sie die Schrauben und Muttern mit dem Werkzeug fest an.
16
Prone Leg Curl
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