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Hammer FlyRun 2.0 Anleitung Seite 14

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5.3.3 Zielwert Modus
Drücken Sie die Taste „MODE", um zu wählen:
Zeit-Countdown, Distanz-Countdown und Kalorien-Countdown.
Das entsprechende Fenster zeigt den Standardwert an und blinkt.
Drücken Sie zu diesem Zeitpunkt „SPEED+, -", um den gewünschten
Wert einzustellen.
Drücken Sie die START-Taste, nach einem 3-Sekunden-Countdown
beginnt das Laufband mit der niedrigsten Geschwindigkeit zu
laufen, drücken Sie die „SPEED+, - „-Tasten, um die Geschwindigkeit
anzupassen. Wenn der Wert des Fensters auf 0 heruntergezählt wird,
verlangsamt das Laufband langsam bis zum Stillstand. Natürlich
können Sie auch direkt die „STOP"-Taste drücken oder den Not-Aus
Schlüssel ziehen , um den Betrieb zu stoppen.
5.3.4: Programme
Drücken Sie die Taste „PROG." und wählen Sie eines von den
15 Programmen. Das Fenster „ZEIT" zeigt den Standardwert an
und blinkt. Mit der Taste „GESCHWINDIGKEIT+, -" stellen Sie die
gewünschte Trainingszeit ein. Die vorinstallierten Programme
sind in 20 Abschnitte unterteilt und die Laufzeit jedes Abschnitts
entspricht der eingestellten Zeit/20. Drücken Sie die START-Taste
und das Laufband beginnt nach einem Countdown von 3 Sekunden
mit der Geschwindigkeit des ersten Abschnitts zu laufen. Wenn
der vorherige Abschnitt beendet ist, schaltet das Laufband
automatisch auf den nächsten Abschnitt um. Die Geschwindigkeit
wird automatisch an den Wert dieses Abschnitts angepasst.
Am Ende des Programms wird das Laufband langsam bis zum
Stillstand abgebremst. Drücken Sie während des Betriebs die Taste
„SPEED+, -" um die Geschwindigkeit zu verstellen. Sie wird jedoch
automatisch auf den Standardwert des des jeweiligen Abschnitts
angepasst . Während des Training können Sie auch direkt die
„STOP"-Taste drücken oder den Not-Aus Schlüssel ziehen, um den
Betrieb zu stoppen.
Wenn das Programm beendet ist, blinkt das entsprechende Fenster
mit 15 Pieptönen, und dann werden alle Daten auf 0 gelöscht und
gehen in den Standby-Modus.
5.3.3 Count Down Mode:
Press the „MODE" button to select: time countdown, distance
countdown, and calorie countdown.
The corresponding window displays the default value and flashes.
At this time, press „SPEED+, -" to adjust to the desired value. Press
START key, after a 3-second countdown, the treadmill will start
running from the lowest speed, press the „SPEED+, -" keys to adjust
the speed. When the window value counts down to 0, the treadmill
slowly decelerates to a stop. Of course, you can also directly press
the „STOP" key or disconnect the safety lock to stop the operation.
5.3.4 Program mode:
Press the „PROG." key and select any one of 15 as the built-in
program. The „TIME" window displays the default value and flashes,
and the „SPEED+, -" key adjusts to the required movement time.
The built-in program is divided into 20 sections, and the running
time of each section is the set time/20. Press the START key, and
the treadmill will start running according to the speed of the first
section after 3 seconds of countdown. When the operation of the
previous section is completed, the treadmill will automatically enter
the next section. The speed will be automatically adjusted to the
value of this section. All segments have finished running. At the
end of the program, the treadmill slowly slows down to stop. During
operation, press „SPEED+, -" It will be automatically adjusted to the
program default value when entering the next section. During the
movement, you can also directly press the „STOP" key or disconnect
the safety lock to stop the operation.
When the mode and program movement ends, the corresponding
window will flash with 15 beeps, and then all data will be cleared to
0 and enter the standby state.
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