5. Stecken Sie die D-Federklemme
durch Umklappen des Bügels. Verschieben Sie die Verlängerungsstange
Handgriff
5
soweit, dass die D-Federklemme
kann.
6. Verriegeln Sie den Schnellspanner
VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR
Der Handgriff dient lediglich der Stabilsierung Ihres Körpers bei den Übungen.
Stützen Sie sich niemals auf den Handgriff. Das Trampolin könnte umkippen
und Sie sich verletzen.
Aufbewahrung
Wenn Sie das Produkt nicht verwenden, können Sie das Produkt zusammenklappen
und platzsparend aufbewahren.
7. Öffnen Sie die Handschrauben
umklappen können. Drehen Sie die Handschrauben
8. Entriegeln Sie die Standbeine
Drücken Sie dafür den Veriegelungshebel
9. Klappen Sie die Standbeine
6. TRAININGSTIPPS
WICHTIGE HINWEISE ZUM TRAINING
•
Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie Ihre:n Arzt:in. Fragen Sie, in
welchem Umfang ein Training für Sie angemessen ist. Falsches oder übermäßiges
3-3
wieder in die Bohrung und verschließen diese
3-2
.
5
3-3
3-6
soweit, bis Sie das Stützrohr mit Handgriff
1-4
.
1-4
ein.
1-9
1-4
3-6
15
3-3
problemlos eingesteckt werden
4
3-2
3-6
nicht komplett heraus.
1-9
.
3-6
4
mit