Messen Sie Ihren Schlaf - Samsung Sm-R930 Benutzerhandbuch

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Apps und Funktionen
Schlafen
Analysieren Sie Ihren Schlaf und zeichnen Sie ihn auf, indem Sie Ihre Herzfrequenz und Ihre Bewegung während
des Schlafens messen.
Diese Funktion dient nur Ihrem allgemeinen Wohlbefinden und Ihrer Fitness. Verwenden Sie es daher nicht
für medizinische Zwecke, wie etwa zur Diagnose von Symptomen, zur Behandlung oder zur Vorbeugung von
Krankheiten.
• Die vier Zustände des Schlafmusters (Wach, REM, Leicht, Tief) werden analysiert, indem Ihre Bewegung
und Änderungen Ihrer Herzfrequenz während des Schlafens verwendet werden. Sie können die
empfohlenen Bereiche für jeden gemessenen Schlafzustand in der Grafik auf Ihrem verbundenen Telefon
überprüfen.
• Wenn Ihre Herzfrequenz unregelmäßig ist oder Ihre Uhr Ihre Herzfrequenz nicht richtig erkennen
kann, wird das Schlafmuster in drei Zustände analysiert (unruhig, leicht, bewegungslos).
• Sie können die detaillierte Schlafanalyse nur überprüfen, wenn Ihre Uhr angeschlossen ist
dein Telefon.
• Laden Sie den Akku der Uhr vor der Messung auf mehr als 30 % auf.
• Für genaue Messungen tragen Sie die Uhr fest um Ihren Unterarm oberhalb des Handgelenks. Weitere
Informationen finden Sie unter

Messen Sie Ihren Schlaf

1 Schlafen Sie, während Sie die Uhr tragen.
Die Uhr beginnt, Ihren Schlaf zu messen.
2 Tippen Sie nach dem Aufwachen auf dem Apps-Bildschirm
3 Tippen Sie auf Schlafen.
So tragen Sie die Uhr für genaue Messungen .
auf (Samsung Health) .
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