Kalorien; Schlaf - Samsung SM-R830 Benutzerhandbuch

Anwendungen und Funktionen

Kalorien

Sie können die Kalorien anzeigen, die Sie am Tag oder in der Woche verbraucht haben.
Tippen Sie auf dem Anwendungsbildschirm
wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten und öffnen Sie dann den Kalorienbildschirm.
• Bei den insgesamt verbrannten Kalorien wird Ihr Grundumsatz berücksichtigt, der anhand
des registrierten Profils ermittelt wurde. Wenn Sie die Anwendung Samsung Health erstmals
starten, wird Ihr Grundumsatz bis zum Starten der Anwendung als verbrannte Kalorien
angezeigt.
• Die Kalorien, die Sie während der Aktivitäten verbrennen, sind ein direktes Ergebnis des
Trainings.

Schlaf

Analysieren Sie Ihren Schlaf und zeichnen Sie ihn auf, indem Sie Ihren Puls beim Schlafen messen.
• Das Schlafmuster wird in vier Phasen eingeteilt (wach, REM, leicht, tief), die durch die
Analyse Ihrer Bewegungen und Pulsänderungen ermittelt werden. Für jede der gemessenen
Schlafphasen wird der empfohlene Bereich in einer Grafik angezeigt.
• Falls Ihr Puls unregelmäßig ist, die Galaxy Watch Active2 Ihren Puls nicht richtig messen kann
oder Sie die Funktion „REM-Schlaf aufzeichnen" deaktiviert haben, wird das Schlafmuster in
drei Phasen eingeteilt (unruhig, ohne Bewegungen, leicht).
• Die Schlafmuster werden analysiert und zusammen mit Ihrem Puls aufgezeichnet. Um die
Schlafmuster anhand Ihrer Bewegungen zu erfassen, drehen Sie die Lünette oder wischen
Sie auf dem Schlaf-Tracker-Bildschirm nach oben oder unten und tippen Sie Einstell. und
dann den Schalter REM-Schlaf aufnehmen an, um die Funktion zu deaktivieren.
• Damit Sie Ihren Puls mit der Galaxy Watch Active2 genauer messen können, tragen Sie sie
eng am Unterarm oberhalb des Handgelenks. Weitere Informationen finden Sie unter
Watch Active2 richtig
(Samsung Health) an, drehen Sie die Lünette oder
tragen.
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