Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport WP 1000
Seite 1
Heimsport-Trainingsgera t Rudergera t WP1000 Montage- und Bedienungsanleitung u r Notice de montage et d’utilisation du Bestell-Nr. 1965 No. de commande 1965 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1965 No. de commande 1965 Инструкция...
Seite 2
Inhaltsu bersicht Contents Page 1. Wichtige Empehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2 2. Montageu bersicht Seite 3 3. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 4 - 5 Sommaire Page 4. Computeranleitung Seite 6 5. Bedienungs- und U bungsanleitung Seite 6 6. Reinigung, Lagerung, Wartung, Sto rungsbeseitigung, Garantiebestimmungen Seite 7 Inhoudsopgave Pagina 27 7. Trainingsanleitung, (Auwa ...
Seite 3
Montageu bersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemble e: Montage overzicht: Обзор Ассамблея: Přehled montáž:...
Seite 4
Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Emp- ehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese au den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollza hligkeit anhand der Mon- tagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gera tes erleichtern und schneller durchu ...
Seite 5
Schritt 4: Wasserfuss zu stoppen.) Der Tank u hrt eine Markierung u r Beu llen des Wassertanks (16). den max. Wasserstand. Diese Maximalgrenze dar nicht u ber- schritten werden. 1. Verwenden Sie kaltes Wasser aus einem Eimer zum Auu llen Achtung: Bei U ...
Seite 6
Computeranleitung fu r 1965 2. „+“ und „-“ -Taste: Durch ein einmaliges Dru cken dieser Taste ist eine stuenweise Vorgabe von Werten in den einzelnen Funktionen mo glich. Dazu muss zuvor die gewu nschte Funktion mit der „E“ -Taste ausgewa hlt werden. La ngeres Der mitgelieerte Computer bietet den gro ...
Seite 7
Trainingsfa che in mm Freifa che in mm (u r Gera t und Benutzer) (Trainingsfa che und Sicherheitsfa che (umlauend 60cm)) Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers: Sto rungsbeseitigung: Wenn Sie die Funktionssto rung nicht anhand der augeu hrten 1.
Seite 8
Trainingsanleitung Um spu rbare ko rperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, Weitere Inormationen zum Thema Auwa rmu bungen, Dehnungsu bungen mu ssen u r die Bestimmung des erorderlichen Trainingsauwandes die oder allgemeine Gymnastiku bungen fnden Sie in unserem Downloadbereich olgenden Faktoren beachtet werden: unter www.christopeit-sport.net 1. Intensita t: 4. Motivation Die Stue der ko rperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der Der Schlu ...
Seite 9
Stu ckliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder ehlt, oder wenn Sie in Zukunt ein Ersatzteil beno tigen, wenden Sie sich bitte an uns. WP 1000 Art.-Nr.1965 Technische Daten: Stand: 01.08.2019 Internet Service- und Ersatzteilportal: www.christopeit-service.de...
Seite 10
Abb- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stu ck Abb-Nr. Stopen 36-1965-23-BT Gripolster 36-1965-24-BT Verkleidung rechts 48+52 36-1965-02-BT Schraube 5x20 39+48 39-10190 Schraube 4x20 39+52 39-10187 Pedalsicherungsband 43+49 36-1965-25-BT Fußschale rechts 36-1965-26-BT Unterlegscheibe 6//16 5+45 39-10013-VC Kreuzschlitzschraube M6x30 43+49 36-1965-42-BT Rechteckstopen 40x30...
Seite 11
Contents 1. Summary o Parts Page 2. Important Recommendations and Saety Inormation Page 11 3. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 12 - 13 4. Computer instructions Page 14 5. Operating and exercising instructions Page 14 6. Cleaning, Storage, Checks, Troubleshooting, Page 15 7.
Seite 12
Assembly Instructions Remove all the separate parts rom the packaging, lay them on the foor and check roughly that all are there on the base o the assembly steps. Please note that a number o parts are connected directly to the main rame preassembled.
Seite 13
Step 4: waterfow.) The tank has a mark or the max. water level. This Rell the water tank (16). maximum limit may not be exceeded. Caution: I the tank (16) is overlled, water will spill out during 1. Use cold water rom a bucket to rell water tanks (16). Remove transport and during training and may cause damage.
Seite 14
Computer instructions for 1965 The supplied computer allows the most convenient training. Every value 4. “Total Reset” –key: relevant to training is displayed in a corresponding window o lower display. By pressing this key, the total erasure o all last reached values can be made. In the upper area, the large display can be set with changing unctions (Scan) All values o...
Seite 15
Training area in mm Free area in mm (or home trainer and user) (Training area and security area (rotating 60cm)) Cleaning, Checks and Storage o the home bike: Troubleshooting I you cannot solve the problem with the ollowing inormation, 1. Cleaning please contact the authorized service center.
Seite 16
Training instructions You fnd urther inormation on the subject warm-up exercises, stretch exer- cises or general gymnastics exercises in our download area under www. christopeit-sport.net You must consider the ollowing actors in determining the amount o training eort required in order to attain tangible physical and health benefts: 4. Motivation The key to a successul program is regular training. You should set a fxed 1. Intensity: time and place or each day o training and prepare yoursel mentally or the The level o physical exertion in training must exceed the level o normal training. Only train when you are in the mood or it and always have your goal exertion without reaching the point o breathlessness and / or exhaustion. in view. With continuous training you will be able to see how you are progres- A suitable guideline or eective training can be taken rom the pulse rate. sing day by day and are approaching your personal training goal bit by bit. During training this should rise to the region o between 70% to 85% o the maximum pulse rate (see the table and ormular or determination and calculation o this). During the frst weeks, the pulse rate should remain at the lower end o this region, at around 70% o the maximum pulse rate. In the course o the ollo- wing weeks and months, the pulse rate should be slowly raised to the upper limit o 85% o the maximum pulse rate. The better the physical condition o the person doing the exercise, the more the level o training should be encreased to remain in the region o between 70% to 85% o the maximum pulse rate. This should be done by lengthening the time or the training and / or encreasing the level o difculty.
Seite 17
Parts List – Spare Parts List Please contact us i any components are deective or missing, or i you need any spare parts or replacements in uture. WP 1000 Order No. 1965 Internet service- and spare parts data base: Technical data: Issue: 01.08.2019...
Seite 18
Illu No. Designation Dimensions Quantity Attached to il- ET-Nummer lustration No. 37 Pull rod end cap 36-1965-23-BT 38 Pull rod oam 36-1965-24-BT 39 Cover right 48+52 36-1965-02-BT 40 Cross screw 5x20 39+48 39-10190 41 Sel drilling screw 4x20 39+52 39-10187 42 Pedal strap 43+49 36-1965-25-BT...
Seite 19
Sommaire 1. Aperçu de l‘Assemblée: 2. Recommandations importantes et re gles Page de se curite Page 3. Notice de montage Page 20 - 21 4. Notice d’utilisation et d’entra nement Page 5. Manuel d’utilisation du calculateur e lectronique Page 6.
Seite 20
Instructions de montage Sortez toutes les pie ` ces de l’emballage, posez-les sur le sol et contro lez si rien ne manque en vous basant grossie ` rement sur la e tapes de montage. Il aut tenir compte du ait que certaines pie ` ces ont e ...
Seite 21
E tape n° 4: chon pour arre ter le de bit d‘eau). Le re servoir porte une marque pour le maximum. Le niveau d‘eau. Cette limite maximale ne Remplissage des re servoir d’eau (16). peut e tre de passe e. 1.
Seite 22
Mode d’emploi de l‘ordinateur 1965 le comptage s’eectue en arrie re en partant de ces valeurs xe es. 3. Touche „L“: L’ordinateur livre vous ore le plus grand conort d‘entra nement. Chaque En appuyant sur cette touche, vous pouvez supprimer une valeur par valeur importante pour l’entra...
Seite 23
Centre d‘entra nement en mm Surace libre en mm (Pour appareil et l‘utilisateur) (Zone de la ormation et de la zone de se curite (60cm rotation)) Nettoyage, Entretien et stockage de l‘exercice: Corrections: Si vous ne pouvez pas re soudre en utilisant les inormations 1.
Seite 24
Recommandations pour l’entra nement aux exercices de distension ou les exercices de gymnastique ge ne raux dans notre domaine de te le chargement sous le www.christopeit-sport.net 4. Motivation Les acteurs ci-apre s doivent e tre pris en compte pour la de termination de Un entra...
Seite 25
Liste des pie ` ces- Liste des pie ` ces de rechange Si une pie ce n’est pas correcte, s’il manque une pie ce ou si vous avez besoin d’une pie ce de rechange a l’avenir, veuillez vous adresser a : WP1000 N°...
Seite 26
Sch. n° De signation Dimensions Quantite Monte sur Nume ro ET Quantite sche ma n° Aimant 36-1965-21-BT Bande de re sistance 33+36 36-1965-22-BT Barre de traction 33-1965-09-SW Bouchon 36-1965-23-BT Reve tement des poigne es 36-1965-24-BT Reve ...
Seite 27
Inhoudsopgave Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanscha van uw hometrainer en 1. Montage Overzicht pagina hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 27 en aanwijzingen uit deze montage- en bedieningshandleiding in acht en volg deze op.
Seite 28
Montagehandleiding Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de grond en controleer aan de hand van de montage staps uit de montage en bedieningshandleiding o alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moet er op worden gelet dat een aan- tal onderdelen rechtstreeks met het onderstel zijn verbonden en voorgemonteerd zijn.
Seite 29
Stap 4 : Let op: Als de tank (16) te vol is, zal tijdens het transport en Om Waterreservoir vullen (16). tijdens de training water weglopen en schade veroorzaken. 1. Gebruik koud water uit een emmer om bij te vullen Watertanks 3.
Seite 30
Computerhandleiding voor 1965 De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomort. Elke Bij het begin van de work-out wordt dan vana de ingestelde waarde te- trainingsrelevante waarde wordt in een apart venster van lagerste Display ruggeteld naar nul. weergegeven. In het bovenste display kan het grote display worden ingesteld met veranderende uncties (Scan) o...
Seite 31
Oeenterrein in mm Oeenterrein in mm (Voor de apparaat-en (Voor de apparaat-en gebruikers) gebruikers) Reiniging, onderhoud en opslag van de hometrainer: Fixes: Als u niet kunt oplossen met behulp van de genoemde storing 1. Reiniging inormatie, kunt u contact opnemen met uw dealer o Fabrikant. Gebruik alleen een vochtige doek voor het reinigen.
Seite 32
Trainingshandleiding 4. Motivatie De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook De onderstaande actoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen geestelijk op de training voorbereiden. Train alleen met een goed humeur van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering en houd uw doel voor ogen.
Seite 33
Stuklijst - reserveonderdelenlijst Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is o ontbreekt, o wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heet, kunt WP1000 best.nr. 1965 u zich wenden tot: Technische specicatie: Stand: 01. 08..2019 Internet service- en onderdelen data base: Ecie ...
Seite 35
Обзор содержания Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домашних занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. Обзор отдельных деталей стр. 3 Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руководства Важные рекомендации и указания по безопасности стр.
Seite 36
Руководство по монтажу Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы на основную раму или смонтированы в блоки . Это поможет Вам при сборке тренажера.
Seite 37
Шаг 4: резервуар. Включите (выключите) крышку, чтобы Наполнение резервуара для воды (16). остановить поток воды.) Обратите внимание на маркировку максимального уровня воды. Не превышайте максимальный 1. Для наполнения резервуара (16) пользуйтесь ведром с уровень воды! холодной водой. Достаньте пробку (17) из резервуара, вставьте...
Seite 38
Описание компьютера для 1965 одной к другой и с помощью клавиш „+“ и „-“установка показателей. Каждая выбранная функция выводится на верхнем дисплее и индицируется мерцающим значком. Прилагающийся к гребному тренажеру компьютер обеспечит максимальный комфорт тренировки. Все достигнутые показатели 2. „+“ и „-“: тренировки...
Seite 39
Область обучения в мм Бесплатный поверхность в мм (Для устройства и пользователя) (Площадь Обучение и зоны безопасности (вращающиеся 60см)) Чистка, техническое обслуживание и хранение Исправление неполадок: Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих тренажера указаний, пожалуйста, обратитесь в центр, где вы купили тре- нажер.
Seite 40
ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы находите следующие сведения о теме Упражнения на подогреве, упражнениях на растяжение мышц или общие упражнения гимнастики в нашей области загрузки под www.christopeit-sport.net Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить Мотивация верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических Ключевым...
Seite 41
Спецификация - Список запасных частей Сняв упаковку, проверьте по списку, все ли детали на месте. Если все в порядке, то можно начинать сборку. Если какой-нибудь агрегат не в WP1000 № заказа 1965 порядке или отсутствует, обращайтесь к нам: Технические характеристики По состоянию на 01.08.2019 Интернет-сервис...
Seite 42
№ Наименование Размеры в Кол-во Монтируется ЕТ-№ мм Оболочка руля 36-1965-24-BT Обшивка справа 48+52 36-1965-02-BT Болт 5x20 39+48 39-10190 Болт 4x20 39+52 39-10187 Ремень безопасности фиксатора стопы 43+49 36-1965-25-BT Фиксатор стопы справа 36-1965-26-BT Подкладная шайба 6//16 5+45 39-10013-VC Винт с крестообразным шлицем M6x30 43+49 36-1965-42-BT...
Seite 43
Obsah 1. Přehled jednotlivých dílů strana 2. Důležitá doporučení a bezpečnostní opatření strana 43 3. Návod k montáži s vyobrazením složení strana 44 - 45 4. Návod k a výukový manuál strana 46 5. Počítačové pokyny strana 46 6. Čistění, skladování, kontroly,řešení potíží strana 47 7.
Seite 44
Pokyny k montáži Odstraňte všechny jednotlivé části balení, položte je na podlahu a na základě montážních kroků zhruba zkontrolujte úplnost. Vezměte prosím na vědomí, že některé díly byly přímo připojeny k hlavnímu rámu a předem namontovány. Navíc je zde několik dalších jednotlivých dílů, které...
Seite 45
Krok 4: 3. Doporučujeme hladinu vody mírně pod max.naplnit protože to Naplnění nádrže na vodu (16). dává optimální odpor kormidla. Požadovaná intenzita během výcvik je řízen skrze veslovat rychlost. Do méně odpor moci 1. K naplnění nádrže na vodu použijte studenou vodu z kbelíku voda z vodní...
Seite 46
Návod k použití počítače 1965 Tréninkový počítač dodávaný s přístrojem poskytuje nejvyšší pohodlí při tréninku. Každá hodnota důležitá pro trénink se zobrazuje v příslušném okénku. Pokud chcete, aby se hodnoty na displeji zobrazovaly střídavě, zvolte unkci „SCAN“. Od zahájení tréninku se zobrazují: spotřebovaný čas, tahy vesel, tahy vesel úplně, přibližná...
Seite 47
Oblast cvičení v mm pro Volná oblast v mm domácího trenéra a uživatele) (Oblast cvičení a bezpečnostní oblast (60cm otáčení)) Čistění, kontrola a skladování domácího kola: Řešení potíží Pokud nedokážete problém vyřešit pomocí následujících inormací, 1. Čistění obraťte se prosím na autorizované servisní středisko. K čistění...
Seite 48
Návod k tréninku Abyste dosáhli znatelného tělesného a zdravotního zlepšení, musíte při 4. Motivace určování potřebného tréninku dbát následujících aktorů: Klíčem k úspěšnému programu je pravidelný trénink. Na každý tréninkový den byste si měli stanovit přesný čas a místo a připravovat se na něj i duševně. 1.
Seite 49
Seznam dílů – seznam náhradních dílů Pokud je některá součást mimo provoz nebo chybí, nebo pokud v budoucnu potřebujete náhradní díl, WP 1000 objednací číslo 1965 kontaktujte nás. Technické údaje: Stav k 01.08.2019 Internetový servis a databáze náhradních dílů: •...
Seite 50
obr. název dílu rozměry počet namontovat íslo dílu kusů na obr. Číslo Sroub 4x20 39+52 39-10187 Pedál pojistka popruh 43+49 36-1965-25-BT Pedál pravý 36-1965-26-BT Podlozka 6//16 5+45 39-10013-VC Sroub M6x30 43+49 36-1965-42-BT Čtvercová krytka 40x30 36-1965-43-BT Skladování rukojeť 33-1965-08-SW Kryt levý 39+52 36-1965-01-BT Pedál levý...