Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport WP1000
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Heimsport-Trainingsgerät Rudergerät WP1000 Montage- und Bedienungsanleitung für Notice de montage et d’utilisation du Bestell-Nr. 1965 No. de commande 1965 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1965 No. de commande 1965 Инструкция по монтажу и эксплуатации...
Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2 2. Montageübersicht Seite 3 3. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 4 - 5 Sommaire Page 4. Computeranleitung Seite 6 5. Bedienungs- und Übungsanleitung Seite 6 6. Reinigung, Lagerung, Wartung, Störungsbeseitigung, Garantiebestimmungen Seite 7 Inhoudsopgave Pagina 27 7. Trainingsanleitung, (Aufwärmübungen, Warm Up) Seite 8 8. Garantiebestiummungen Seite Seite 7 9. Stückliste Seite 9 -10...
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Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Emp- fehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzähligkeit anhand der Mon- tagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durchführbar machen.
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Schritt 4: Wasserfluss zu stoppen.) Der Tank führt eine Markierung für Befüllen des Wassertanks (16). den max. Wasserstand. Diese Maximalgrenze darf nicht über- schritten werden. 1. Verwenden Sie kaltes Wasser aus einem Eimer zum Auffüllen des Wassertanks (16). Entnehmen Sie den Füllstopfen (17) vom Achtung: Bei Überfüllen des Tanks (16) wird Wasser beim Wassertank, stecken Sie das flexible Rohrende der Wasser- Transport des Gerätes als auch beim Training austreten und...
Computeranleitung für 1965 2. „+“ und „-“ -Taste: Durch ein einmaliges Drücken dieser Taste ist eine stufenweise Vorgabe von Werten in den einzelnen Funktionen möglich. Dazu muss zuvor die gewünschte Funktion mit der „E“ -Taste ausgewählt werden. Längeres Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskomfort. Alle Drücken löst einen Schnellvorlauf aus.
Trainingsfläche in mm Freifläche in mm (für Gerät und Benutzer) (Trainingsfläche und Sicherheitsfläche (umlaufend 60cm)) Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers: Störungsbeseitigung: Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten 1. Reinigung Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung.
Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich folgenden Faktoren beachtet werden: unter www.christopeit-sport.net 1. Intensität: 4. Motivation Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut effektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich während gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln...
Stückliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an uns. WP 1000 Art.-Nr.1965 Technische Daten: Stand: 01.08.2019 Internet Service- und Ersatzteilportal: www.christopeit-service.de Effizientes Oberkörper-, Schulter-, Rücken, Arm- und Beinmuskulatur Training mit Wasserwiderstand.