INHALTSVERZEICHNIS INHALTSVERZEICHNIS Ihr neues Vibrations-Trainingsgerät..............5 Lieferumfang ...........................5 Technische Daten ........................5 Wichtige Hinweise zu Beginn ................6 Sicherheitshinweise ......................6 Nutzereinschränkungen .....................6 Batterien und deren Entsorgung ..................7 Wichtige Hinweise zur Entsorgung .................8 Konformitätserklärung ..................8 Hiermit erklärt PEARL.GmbH, dass sich das Produkt NC-5280 in Übereinstimmung mit der EMV-Richtlinie 2004/108/EG, der Niederspannungsrichtlinie 2006/95/EG, der Produktsicherheit-Richtlinie 2001/95/EG und der RoHS-Richtlinie 2011/65/EU befindet.
IHR NEUES TRAININGSGERÄT IHR NEUES VIBRATIONS-TRAININGSGERÄT Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank für den Kauf dieses Vibrations-Trainingsgeräts. Trainieren Sie einfach, komfortabel und effizient und bringen Sie Ihren Körper wieder in Schwung! Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung und befolgen Sie die aufgeführten Hinweise und Tipps, damit Sie Ihr neues Vibrations-Trainingsgerät optimal einsetzen können.
WICHTIGE HINWEISE ZU BEGINN WICHTIGE HINWEISE ZU BEGINN Sicherheitshinweise • Diese Bedienungsanleitung dient dazu, Sie mit der Funktionsweise dieses Produktes vertraut zu machen. Bewahren Sie diese Anleitung daher stets gut auf, damit Sie jederzeit darauf zugreifen können. • Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit.
WICHTIGE HINWEISE ZU BEGINN • Epilepsie • Herzschrittmacher • Kürzlich zurückliegenden Operationen • Rauschmitteleinfluss (z.B. Alkohol) Achtung! Wenn Sie Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit verspüren, beenden Sie das Training sofort und wenden Sie sich an einen Arzt. Batterien und deren Entsorgung Batterien gehören NICHT in den Hausmüll.
WICHTIGE HINWEISE ZU BEGINN • Nehmen Sie die Batterien aus dem Gerät, wenn Sie es für längere Zeit nicht benutzen. Wichtige Hinweise zur Entsorgung Dieses Elektrogerät gehört NICHT in den Hausmüll. Für die fachgerechte Entsorgung wenden Sie sich bitte an die öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde.
INBETRIEBNAHME INBETRIEBNAHME Vorbereitung des Geräts Stecken Sie das Stromkabel in den Anschluss an der Rückseite des Trainingsgeräts und verbinden Sie es mit einer Steckdose. Stellen Sie den Kippschalter neben dem Stromanschluss auf die Position I, um die Stromversorgung herzustellen. Das Trainingsgerät befindet sich anschließend im Standby-Modus.
VERWENDUNG VERWENDUNG Drücken Sie die Ein/Aus-Taste am Gerät beziehungsweise auf der Fernbedienung , um das Gerät einzuschalten. Es beginnt auf Geschwindigkeitsstufe 1 zu vibrieren. Wenn Sie es ausschalten möchten, drücken Sie die Taste erneut, um es wieder in den Standby-Modus zu versetzen. Sie haben zwei Möglichkeiten für die Verwendung des Trainingsgeräts: Den manuellen Modus und den automatischen Modus.
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VERWENDUNG Stellen Sie sich in der aufrechten Haltung auf das Gerät (siehe Abschnitt „Haltungen“) und ergreifen Sie die Halteseile, um sich festzuhalten. Schalten Sie das Gerät ein wie oben beschrieben. Drücken Sie die A-Taste ( am Gerät), um den automatischen Modus zu starten. Die Zeitanzeige zeigt 11 Minuten an, die Geschwindigkeit wird auf 10 eingestellt.
VERWENDUNG Haltungen • Aufrecht (5 Minuten im automatischen Modus) Stellen Sie sich ohne Schuhe aufrecht auf das Trainingsgerät und halten Sie sich an den Haltegriffen fest. Spannen Sie Ihre Muskeln an und versuchen Sie, die Vibrationen möglichst zu absorbieren, anstatt sich von ihnen tragen zu lassen.