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Eine Geschwindigkeits-und eine Neigungseinstel-
lung sind für jedes Segment programmiert. Die
Geschwindigkeitseinstellung für das erste Segment
wird in der laufenden Segmentsäule des Pro-
grammdisplays gezeigt. (Die Neigungseinstellun-
gen werden nicht im Programm-Display gezeigt.)
Die Geschwindigkeitseinstellungen für die näch-
sten zwölf Segmente werden in den zwölf Säulen
auf der rechten Seite angezeigt.
Wenn nur noch drei Sekunden im ersten Segment
des Programmes übrig bleiben, werden die lau-
fende Segmentsäule sowie die Säule auf der rech-
ten Seite aufleuchten und eine Reihe von Töne
sind zu hören. Dazu werden alle Geschwindigkeits-
einstellungen nach links auf die nächste Säule
rücken. Die Geschwindigkeitseinstellung für das
zweite Segment wird dann in der aufleuchtenden
laufenden Segmentsäule angezeigt, und das
Laufgerät wird sich automatisch der Geschwindig-
keits- und Neigungseinstellungen die Sie schon
einprogrammiert haben anpassen.
Das Programm wird auf diese Art weiter laufen bis
die Geschwindigkeitseinstellung für das letzte Seg-
ment in der laufenden Segmentsäule angezeigt wird
und die Zeit im Zeitdisplay abgelaufen ist. Das Lauf-
band wird dann langsam zu einem Halt kommen.
Anmerkung: Wenn das Programm zu einfach oder
zu schwierig ist, kann die Geschwindigkeit und die
Neigung mit den entsprechenden Tasten verändert
werden. Veränderungen werden nicht gespeichert.
Um die Geschwindigkeit oder die Neigung des
Segments umzuprogrammieren, drücken Sie die
Aufnahmetaste. Das Licht auf der Taste wird auf-
leuchten. Geschwindigkeits- und Neigungsein-
stellungen können nur umprogrammiert wer-
den, wenn das Licht auf der Taste aufleuchtet.
Verändern Sie die Geschwindigkeit oder die Nei-
gung mit der Geschwindigkeits- bzw. Neigungstas-
ten. Nachdem das Segment vorbei ist, drücken Sie
die Aufnahmetaste nochmals und die Veränderung
wird gespeichert.
Um das Programm momentan anzuhalten drücken
Sie auf die Stoptaste. Alle Displays werden zögern
und das Zeit-/Segmentzeit Display wird aufleuch-
ten. Um mit dem Programm wieder anzufangen,
drückt man auf die Start- oder Geschwindigkeits-
taste
. Um das Programm zu beenden, drücken
Sie auf die Stoptaste, ziehen Sie den Schlüssel
heraus und stecken Sie ihn wieder ein.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den fünf
5
Displays.
Beziehen Sie sich auf Schritt 5, Seite 11.
Ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer
6
heraus.
18
Siehe Schritt 6 auf Seite 13.
ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CD-
PLAYER, VIEDEOGERÄT ODER COMPUTER
Um iFIT.com-CDs zu benützen, muss das Laufgerät
an Ihren CD-Player, tragbare Stereoanlage, Stereoan-
lage oder Computer mit CD-Player angeschlossen
sein. Siehe Seite 18-20 für Anschlussinstruktionen.
Um iFIT.com-Videokassetten zu benutzen, muss das
Laufgerät an Ihren Videogerät angeschlossen sein.
Siehe Seite 20 für Anschlussinstruktionen. Um
iFIT.com-Programme direkt von unserer Website
zu benützen, muss das Laufgerät an Ihren Heimcom-
puter angeschlossen sein. Siehe Seite 20 für An-
schlussinstruktionen.
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN CD-PLAYERS
Anmerkung: Für ein CD-Player mit separaten
Steckdosen für Out-Linie (LINE OUT) und Kopfhö-
rer (PHONES), befolgen Sie die unten stehende
Instruktion A. Falls Ihr CD-Player nur eine Steck-
dose hat, befolgen Sie Instruktion B.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die Steck-
dose an der Vorderseite des Laufgeräts in der Nähe
des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende des
Kabels in die Out-Linie- (LINE OUT) Steckdose in
Ihrem CD-Player. Stecken Sie Ihre Kopfhörer in die
Steckdose für Kopfhörer (PHONES).
A
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die Steck-
dose an der Vorderseite des Laufgeräts in der Nähe
des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende des
Kabels in den Spalter. Stecken Sie den Spalter in
die Steckdose für Kopfhörer (PHONES) an Ihrem
CD-Player. Stecken Sie Ihre Kopfhörer in die an-
dere Seite des Spalters.
B
Audio-
kabel
PHONES LINE OUT
LINE OUT
PHONES
Audio-
Kopfhörer
kabel
PHONES
PHONES
Spalter
Kopfhörer
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