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LEBENSMITTELKATEGORIE
Gedämpfter Weißfisch-
P 16
Basilikum-Burger
Gekochter Spargel und
P 17
Kurkuma-Quinoa
Gekochte getrocknete
P 18
Tomaten und Oliven-
Dinkel
Gekochtes Hühnchen
P 19
und Bulgur-Curry-Salat
Gekochter Koriander
P 2 0
und Zucchini auf
Basmati-Reis
ANZEIGEN:
Steamer with
Steamer w/o
MICROWAVE
Grid
Grid
WEIGHT
ZUBEHÖR
Dampfgarer
Lid
150 bis 500 g/50 g
Middle Grid
Bottom
1 Rezept
1 Rezept
Dampfgarer,
kein Gestell
1 Rezept
1 Rezept
ZUTATEN
- Weißfischfilet und Basilikum in eine Küchenmaschine mit
- Dem Basilikum und Weißfischfilet rosa Pfeffer und Salz
500 g Weißfischfilet,
ohne Gräten,
- Fischfilet-Mischung gleichmäßig verteilen, zu gleich
enthäutet und
zerkleinert,
- Dampfgarer geben.
30 g frischer
- Auf das Gestell geben.
Basilikum,
- Lebensmittel ohne Überlappen auf das Gestell geben.
rosa Pfeffer,
- Auto-Garen-Taste drücken, Programm wählen und Taste
Salz.
- Nach der Garzeit einige Minuten ruhen lassen.
200 g Quinoa,
400 ml Wasser,
- Alle Zutaten vermischen.
100 g frische
- Mit Dampfgarer-Deckel abdecken und garen.
Spargelspitzen,
- Nach dem Garen einige Minuten ruhen lassen.
1 Teelöffel Kurkuma,
20 ml Olivenöl,
Salz und Pfeffer.
150 g getrockneter
Dinkel,
350 ml Wasser,
100 g getrocknete
- Alle Zutaten vermischen.
Tomaten,
- Mit Dampfgarer-Deckel abdecken und garen. Nach
100 g entsteinte
schwarze Oliven,
1 gehackte kleine
Schalotte,
1 Büschel Basilikum,
Lid
Olivenöl, Salz und
Bottom
Pfeffer.
200 g Hühnerbrust,
250 g Bulgur,
- Alle Zutaten vermischen.
1 Esslöffel Madras-
- Mit Dampfgarer-Deckel abdecken und garen. Nach
Curry,
400 ml
Gemüsebrühe,
Salz und Pfeffer.
300 g Basmati-Reis,
400 ml Wasser,
- Alle Zutaten vermischen.
150 g Zucchini,
- Mit Dampfgarer-Deckel abdecken und garen. Nach
50 g frischer
Koriander,
50 ml Kokosmilch,
Salz und Pfeffer.
ANWEISUNGEN
Klingenaufsatz geben und zu kleinen Stücken verarbeiten.
hinzugeben. Vermischen, bis Sie eine glatte Textur haben.
großen Burgern formen. - 100 ml in den
Jet-Start drücken.
dem Garen einige Minuten ruhen lassen, umrühren und
servieren.
dem Garen einige Minuten ruhen lassen, umrühren und
servieren.
dem Garen einige Minuten ruhen lassen, umrühren und
servieren.
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