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LEBENSMITTELKATEGORIE
Lauch-Zucchini-Artischocken-
Suppe
Rote Linsen und Kurkuma-Suppe
Zwiebelsuppe
Süßkartoffeln (ganz)
Geröstete Käsekartoffeln
Vegetarische gefüllte Zucchini
Tomaten-Auberginen-Rollen mit
Minze
Ofenkartoffeln mit Feta und
Schnittlauch
Burger auf Pflanzenbasis
Weißfischfilets
ANZEIGEN (JE NACH MODELL UND LEBENSMITTELKATEGORIE):
MICROWAVE
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GRILL
CRISP
MF 258
MF 259
WEIGHT
p 3
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4 Portionen
p 4
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4 Portionen
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4 Portionen
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1-4/1
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1 Rezept
p 8
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1 Rezept
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1 Rezept
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1 Rezept
100 bis 400 g/
p 11
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100 g
150 bis 500 g/
p 1
p 1
50 g
STEAMER
CRISP PLATE
HIGH RACK
WITH GRID
ZUBEHÖR
100 g Lauch, 100 g
Zucchini,
MW SAFE DISH
100 g jüdische
(NICHT BEREITGESTELLT)
Artischocken.
1 L Rinderbrühe.
150 getrocknete rote
Linsen,
MW SAFE DISH
1 L Gemüsebrühe,
2 Esslöffel Sojasauce,
(NICHT BEREITGESTELLT)
1 Teelöffel Kurkuma,
Salz und Pfeffer.
400 g weiße Zwiebeln,
MW SAFE DISH
1 L Gemüsebrühe,
1 Lorbeerblatt,
(NICHT BEREITGESTELLT)
Salz und Pfeffer.
MW SAFE DISH
Süßkartoffeln
(NICHT BEREITGESTELLT)
Crisp-Teller
600 g geschälte Kartoffeln,
100 g Cheddar,
1 Esslöffel Schnittlauch
Crisp-Griff
Salz,
Pfeffer.
Crisp-Teller
4 große Zucchini,
1 Möhre,
1 Esslöffel Kapern,
1 Tomate,
Crisp-Griff
Olivenöl,
Salz und Pfeffer.
Crisp-Teller
150 g geschnittene
Auberginen,
100 g frische Tomaten,
1 Büschel Basilikum,
1 Büschel Minze
Crisp-Griff
100 g Räucherkäse,
Salz,
Pfeffer.
Crisp-Teller
3 große Kartoffeln,
200 g frischer Feta-Käse,
1 Esslöffel gehackter
Crisp-Griff
Schnittlauch.
Hohes Gestell
Burger auf Pflanzenbasis
zu je 100 g
C5 Fisch/Meeresfrüchte
Crisp-Teller
Weißfischfilet
Crisp-Griff
STEAMER
FORCE AIR
SAFE DISH
LOW RACK
W/O GRID
ZUTATEN
- Alle Zutaten mit einem Mixer stark zerkleinern
und in ein mikrowellengeeignetes Geschirr
geben.
- Teller abdecken und etwas Platz lassen, damit der
Dampf entweichen kann.
- Garen und bei Bedarf rühren.
- Nach dem Garen 5 Minuten ruhen lassen, dann
filtern. Bei der Entnahme auf die Temperatur
achten.
- Alle Zutaten in ein mikrowellengeeignetes
Geschirr geben.
- Teller abdecken und etwas Platz lassen, damit der
Dampf entweichen kann.
- Nach dem Garen 5 Minuten abkühlen lassen. Bei
der Entnahme auf die Temperatur achten.
- Zwiebeln mit einem Mixer zerkleinern und in ein
mikrowellengeeignetes Geschirr geben.
- Teller abdecken und etwas Platz lassen, damit der
Dampf entweichen kann.
- Garen und bei Bedarf rühren.
- Nach dem Garen 5 Minuten ruhen lassen, dann
filtern. Bei der Entnahme auf die Temperatur
achten.
- Kartoffeln waschen, trocknen und mit einer
Gabel anstechen. Dann in einen Dampfgarer
geben.
- Geben Sie vor dem Garen 100 ml Wasser in den
Boden des Dampfgarers
- Garen und bei Bedarf wenden.
- Kartoffeln nach dem Garen einige Minuten ruhen
lassen.
- Kartoffeln schälen.
- Der Länge nach halbieren.
- Mit einem kleinen Messer aushöhlen und die
Kartoffeln auf den Crisp-Teller geben.
- Garen, mit Käse und anderen Zutaten mischen
und diese Mischung in die Hohlräume der
Kartoffeln füllen.
- Kartoffeln erneut auf dem Crisp-Teller anordnen
und Garvorgang starten.
- Zucchini der Länge nach halbieren.
- Mit einem Löffel aushöhlen.
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und in
den Garraum geben.
- Zucchinis auf dem Crisp-Teller anordnen.
- Auberginen in etwa 2 mm dünne Scheiben
schneiden.
- Ander Zutaten in Stücke schneiden und die
Füllung herstellen.
- Auberginenscheiben mit Füllung aufrollen und
mit Zahnstochern fixieren. Olivenöl, Salz und
Pfeffer zugeben und auf den Crisp-Teller legen.
- Kartoffeln waschen, gründlich trocknen und
rundherum mit einer Gabel anstechen.
- Kartoffeln halbieren, Innenseite ausheben und
auf den Crisp-Teller geben.
- Auf Wunsch Fetakäse in die Aushöhlungen der
Kartoffeln geben und mit Schnittlauch bestreuen.
- Kartoffeln erneut auf dem Crisp-Teller anordnen
und Garvorgang starten.
-
Lebensmittel auf das hohe Gestell geben. Garen
und bei Bedarf wenden.
-
Fischfilet auf den Crisp-Teller legen und diesen
wieder in den Garraum des Ofens geben.
- Garen.
- Lebensmittel bei Bedarf wenden
ANWEISUNGEN
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