Verwandte Anleitungen für sportplus SP-MR-030-iE
Inhaltszusammenfassung für sportplus SP-MR-030-iE
- Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG RUDERGERÄT USER MANUAL ROWING MACHINE MODE D’EMPLOI RAMEUR MANUALE UTENTE VOGATORE MANUAL DE INSTRUCCIONES MÁQUINA DE REMO SP-MR-030-iE...
- Seite 2 MONTAGESATZ / ASSEMBLY KIT / PIÈCES DE MONTAGE / KIT DI MONTAGGIO / JUEGO DE MONTAJE M10 x 55 mm Ø10 x Ø22 x 1,5 # 23 M8 x 20 mm Ø8 x Ø17 x 1,5 # 24 M8 x 16 mm # 25 Ø8 x Ø17 # 22...
- Seite 3 # 22 # 23 M8 x 20 mm # 24 M8 x 16 mm # 25 Ø8 x Ø17 # 15 ST5 x 20 mm # 19 M8 x 45 mm # 25 Ø8 x Ø17 # 34 # 15 ST5 x 20 mm # 75 4 mm...
- Seite 4 LIEFERUMFANG/ SCOPE OF DELIVERY / CONTENU DE LA LIVRAISON / VOLUME DI CONSEGNA / ALCANCE DE LA ENTREGA # 11 # 14 L/R # 17 # 26 # 28 # 35 # 69...
- Seite 5 MONTAGEANLEITUNG / ASSEMBLY INSTRUCTIONS / NOTICE DE MONTAGE / ISTRUZIONI DI MONTAGGIO / MANUAL DE MONTAJE Schritt 1 / Step 1 / 1 étape / Passaggio 1 / Paso 1: ère M10 x 55 mm Ø10 x Ø22 x 1,5 13/17 mm...
- Seite 6 Schritt 2 / Step 2 / 2 étape / Passaggio 2 / Paso 2: M8 x 20 mm Ø8 x Ø17 x 1,5...
- Seite 7 Schritt 3 / Step 3 / 3 étape / Passaggio 3 / Paso 3: M8 x 16 mm Ø8 x Ø17 M8 x 20 mm...
- Seite 8 Schritt 4 / Step 4 / 4 étape / Passaggio 4 / Paso 4: M8 x 16 mm Ø 8 x Ø 17...
- Seite 9 Schritt 5 / Step 5 / 5 étape / Passaggio 5 / Paso 5: M6 x 20 mm Ø 6 x Ø 17...
- Seite 10 Schritt 6 / Step 6 / 6 étape / Passaggio 6 / Paso 6: M8x20 mm M8 x16 mm Ø8 x Ø 17...
- Seite 11 Schritt 7 / Step 7 / 7 étape / Passaggio 7 / Paso 7: ST5 x 20 mm...
- Seite 12 Schritt 8 / Step 8 / 8 étape / Passaggio 8 / Paso 8:...
- Seite 13 Schritt 9 / Step 9 / 9 étape / Passaggio 9 / Paso 9:...
- Seite 14 Schritt 10 / Step 10 / 10 étape / Passaggio 10 / Paso 10: M8 x 45 mm Ø8 x Ø 17 ST5 x 20 mm...
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Seite 15: Inhaltsverzeichnis
Sehr geehrte Kundin, Sehr geehrter Kunde, Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten, beachten Sie Folgendes: Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie sich die folgende Bedienungsanleitung sorgfältig durch! Das Produkt ist mit Sicherheitsvorrichtungen... -
Seite 16: Sicherheitshinweise
Technische Daten des Netzadapters Name oder Handelsmarke des Shenzhen Xinsi hua Technology Co., Ltd. Herstellers, Handelsregisternummer Floor 4, Building 15, Buji Sanlian Songyuantou und Anschrift Industrial Zone, Longgang District, Shenzhen City, Guangdong, China Modellkennung SZXSH-0900500 Werte und Genauigkeit Einheit Eingangsspannung 100–240 Eingangswechselstromfrequenz 50/60... -
Seite 17: Gefahr Für Kinder Und Andere Personengruppen
• Verlegen Sie das Kabel so, dass ein unbeabsichtigtes Ziehen bzw. ein Stolpern über das Kabel nicht möglich ist. • Warnung! Tauchen Sie elektrische Teile des Gerätes nie in Wasser oder andere Flüssigkeiten. Halten Sie das Gerät nie unter fließendes Wasser. •... -
Seite 18: Vorsicht - Verletzungsgefahr
VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR • Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in diesem Fall an eine Fachwerkstatt oder unser Service Center. • Prüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfreien Zustand. Defekte Teile müssen sofort ausgetauscht werden, da sonst Funktion und Sicherheit beeinträchtigt werden. - Seite 19 Übungsbereich 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm Vorsicht Quetschgefahr! Bewegliche Teile wie der Sitz könnten Ihren Körper quetschen und schneiden. Berühren Sie nicht die Gleitschiene, wenn Sie das Produkt benutzen! • Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind, bevor Sie das Produkt verwenden.
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Seite 20: Vorbereiten
3. VORBEREITEN Pedale einstellen Stellen Sie die Pedale (14) auf Ihre Fußgröße ein, indem Sie den Schlaufenumfang anpassen. 4. BEDIENUNG DES COMPUTERS Tastenfunktionen: ENTER-Taste • Drücken Sie diese Taste, um die Programmauswahl zu bestätigen. • Drücken Sie diese Taste, um die Einstellungen der Trainingswerte zu bestätigen. •... -
Seite 21: Funktionen
4. BEDIENUNG DES COMPUTERS PULSE RECOVERY-Taste: • Drücken Sie die Taste, um Ihren Erholungspuls nach dem Training anzuzeigen (F1 bis F6). Bluetooth -Taste: ® • Drücken Sie diese Taste, um Bluetooth am Computer ein- bzw. auszuschalten. Bei ® eingeschaltetem Bluetooth blinkt im Display das Bluetooth -Symbol. - Seite 22 4. BEDIENUNG DES COMPUTERS Programmauswahl und Bedienung 1. Verbinden Sie das Netzteil (74) zuerst mit einer geeigneten Steckdose und anschließend mit der Anschlussbuchse am Gerät. 2. Im Stoppmodus drücken Sie die Tasten + bzw. –, um ein Programm auszuwählen. 3. Bestätigen Sie Ihre Wahl mit der Taste ENTER. 4.
- Seite 23 4. BEDIENUNG DES COMPUTERS Voreingestellte Programme (P2-P6) • Wählen Sie eines der voreingestellten Programme mit den Tasten + bzw. –. Bestätigen Sie mit ENTER. • Die voreingestellten Programme unterscheiden sich in den Einstellungen für die Belastungsstufe, Dauer, Entfernung und Kalorienverbrauch. •...
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Seite 24: Trainingstipps
5. TRAININGSTIPPS WICHTIGE HINWEISE ZUM TRAINING • Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Fragen Sie ihn, in welchem Umfang ein Training für Sie angemessen ist. Falsches oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen. • Vermeiden Sie eine Überbelastung Ihres Körpers. Trainieren Sie nicht, wenn Sie müde oder erschöpft sind. -
Seite 25: Übung
6. ÜBUNG Position • Setzen Sie sich auf den Sitz (11) und platzieren Sie Ihre Füße vorsichtig in den Pedalen (14L/R). • Nehmen Sie die Zugstange von der Ablage. • In der Anfangsposition sollten die Arme gestreckt, der Oberkörper leicht nach vorne geneigt und die Beine angewinkelt sein. -
Seite 26: Entsorgungshinweise
8. ENTSORGUNGSHINWEISE Hinweise zum Umweltschutz: Verpackungsmaterialien sind Rohstoffe und können wieder verwendet werden. Trennen Sie die Verpackungen sortenrein und führen Sie diese im Interesse der Umwelt einer ordnungsgemäßen Entsorgung zu. Nähere Informationen erhalten Sie auch bei Ihrer zuständigen Verwaltung. Altgeräte gehören nicht in den Hausmüll! Entsorgen Sie auch Altgeräte fachgerecht! Sie tragen damit zum Umweltschutz bei. -
Seite 27: Service Und Ersatzteile
Servicezeit: Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Servicehotline: +49 (0)40 - 780 896 – 35* E-Mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile *Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig. Bitte achten Sie darauf, dass Sie hierzu folgende Informationen zur Hand haben. -
Seite 28: Gewährleistungsbestimmungen
11. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde. Voraussetzung für die Gewährleistung ist die Bedienung und der ordentliche Aufbau gemäß Bedienungsanleitung. Durch unsachgemäße Nutzung und / oder unsachgemäßen Transport kann die Gewährleistung entfallen. -
Seite 29: Explosionszeichnungen
13. EXPLOSIONSZEICHNUNGEN... -
Seite 30: Teileliste
14. TEILELISTE Beschreibung und Daten Anzahl Grundgestell Schlossschraube M10 x 55 Stabilisator vorne Endkappe für vorderen Stabilisator L Endkappe für vorderen Stabilisator R Endkappe für Gleitschiene L Endkappe für Gleitschiene R Unterlegscheibe Φ10 x Ø22 x 1,5 Hutmutter M10 Gebogene Unterlegscheibe Ø8 x Ø17 x 1,5 Computer Endkappe 30 x 30 Sitz... - Seite 31 Beschreibung und Daten Anzahl Computer-Stützrohr Innensechskantschraube M6 x 20 Nylonmutter M8 Rad für den Sitz-Befestigungsbügel Achse für den Sitz-Befestigungsbügel Hutmutter M8 Sitz-Befestigungsbügel Riemen Federkupplung mit Seil 38/L Linke Kettenabdeckung 38/R Rechte Kettenabdeckung Schwungrad-Versteller Nylonmutter M6 Ringschraube Spurkranzmutter Schwungscheibe Sechskantschraube M8 x 105 Selbstschneidende Schraube 5 x 15 Kunststoffmuffe Magneteinheit...
- Seite 32 Beschreibung und Daten Anzahl Untere Abdeckung für den Handgriff Handgriff Selbstschneidende Schraube Spannrolle Achse für Leerlauf Schaumgriff Endkappe für Handgriff Verkleidung für das hintere Stützrohr Verstellbare Matte Motorkabel Motor Sensorkabel Netzadapter Innensechskantschlüssel 4 mm Innensechskantschlüssel 6 mm Schraubenschlüssel 13 x 17 mm...
- Seite 105 Servicehotline: +49 (0) 40 - 780 896 – 35 (Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig.) E-Mail: service@sportplus.org URL: https://sportplus.de/ersatzteile Servicehotline: +44 - 203 318 4415 (Call charges depend on your phone company / your phone contract.) E-Mail: service@sportplus.org...