Inhaltsverzeichnis
Werbung
Mit közöl a testvíz arányáról
mért adat?
A víz a szervezet számára létfontosságú.
Részaránya csökken a kor elõrehaladtával.
A felnõtteknél a test átlagos víztartalma
körülbelül 50 65 %. Az optimális víztartalom
elõfeltétele az egészségnek és hozzájárul
a betegségek megelõzéséhez.
Mi az izomtömeg?
Ez a funkció kimutatja az Ön testében levõ
vázizmok kiszámított tömegét (irányérték).
Az embernek több mint 600 izma van.
Az izmok fontos szerepet játszanak (mozgás,
testtartás) és energiát használnak fel.
Az izomtömeg növekedésével (aktivitás
fokozása és sporttevékenység) emelkedik az
energia- ill. kalóriafelhasználás és a testzsír
aránya csökken.
Vázizmok átlagos tömege (International
Commission on Radiological
Protection,1975):
Nõk
58 kg-os súllyal:
Férfiak
70 kg-os súllyal:
Mi a csonttömeg?
Ez a funkció a kiszámított csonttömeget
(irányérték ásványi anyagok arányára
a csontban) mutatja ki. A csonttömeg függ
az életkörülményektõl. Ezért fontos figyelni
a megfelelõ táplálkozásra és rendszeresen
mozogni. Az ideális értékekrõl kérdezzen meg
egy szakorvost.
A csont ásványianyag tartalma átlagosan
(Rico et al, 1993):
17 és 28 év közötti
nõk:
17 és 28 év közötti
férfiak :
30 %
40 %
kb. 2,7 kg
kb. 2,7 3,5 kg
Megjegyzés: A következõ személyeknél adott
esetben nem lehetséges a csonttömeg
meghatározása. Kérjük, ezeket az adatokat
csak támpontként használja fel.
Idõs emberek vagy fiatalok
Változó korban vagy az azt követõ években
levõ nõk
Hormonkezelésben részesülõ személyek
Szoptató anyák
Tisztítás
A mérleget soha ne merítse vízbe.
Gõzüzemû tisztítóval ne tisztítsa.
S
A mérleget nedves ruhával törölje le,
ne használjon hozzá súrolószert.
S
A mérõ-érintkezõket kevés alkohollal
tisztítsa.
Hibajelzések
EE
Megjelenik az
A mérendõ testsúly túl nagy
(max. 150 kg/330 lb/23,5 st).
Nem állt nyugodtan vagy elég hosszú ideig
a mérlegen. Legalább öt másodpercen át
álljon nyugodtan a mérlegen.
EE
Megjelenik az
A talpak és a mérõ érintkezõk 3 közötti
érintkezés elégtelen. Helyezze a lábát
a mérõ érintkezõkre 3.
LO
Megjelenik az
Az elemek lemerültek vagy túl gyengék.
Cseréljen elemet (lásd a 2. ábrát).
Ne használjon akkumulátort! Csakis
azonos típusú elemeket használjon.
hu
kijelzés:
kijelzés:
kijelzés:
69
Werbung
Inhaltsverzeichnis
