Inhaltsverzeichnis
Werbung
no
Veiefunksjon
Bilde 3
S
Vekten slås på ved å tippe på midten
av vektflaten.
S
0,
Vent til 1
vises på displayet.
0
S
Stig opp på vekten og bli stående stille så
lenge som strekindikasjonen 1 beveger seg
i displayet. Fordel vekten jevnt på begge
bena.
Les av måleverdien. Ved innstilling i kg,
viser vekten resultatet i trinn på 100 g.
Etter veiingen slår vekten seg av automatisk.
Måling av vekt og andelen
kroppsfett, kroppsvann,
muskel og beinmasse
Bilde 5
S
Trykk + eller tasten 2. Den sist innstilte
lagringsplassen blir vist.
S
Med + eller tasten 2 velges den personlige
programmerte lagringsplassen. Trykk på
midten av vektflaten for å aktivere målingen.
På displayet lyser etter hverandre de innstilte
personlige data, deretter slås vekten om til
kg (lb eller st).
Henvisning: Stå kun barfot på vekten.
S
Stig opp på vekten og bli stående stille så
lenge som strekindikasjonen 1 beveger seg
i displayet. Fordel vekten jevnt på begge
bena.
Viktig: Føttene, leggene og lårene må ikke
berøre hverandre for at målingen skal skje
korrekt.
Les av måleverdien. Etter hverandre blir det
så vist:
- Vekt i kg (lb eller st),
- Verdien av kroppsfettet i %
- Andelen kroppsvann i %
- Benvekten i kg (lb eller st)
- Muskelmassen i kg (lb eller st)
Vekten slås automatisk av etter at målingen
er avsluttet.
30
Generelt
Måleverdiene for kroppsfett og vannandel
blir påvirket av vannmengden i kroppen.
Vannmengden varierer f. eks. etter tid på
dagen, fysisk arbeid, bading, dusjing,
menstruasjon, opptak av næring eller væske.
Også sykdommer og bruk av medikamenter
kan ha innflytelse på måleresultatet.
Henvisning: For barn under 10 år gir
måleverdiene ikke særlig pålitelige
informasjoner.
Hvordan fungerer målingen
av kroppsfettet
Kroppsfettet blir målt etter BIA prinsippet
(Bio elektrisk Impedans Analyse).
Apparatet sender et svakt, ufarlig elektrisk
signal igjennom kroppen.
Motstanden (Impedansen) som kroppen gir
dette signalet, blir målt. Denne motstanden
blir påvirket av sammensetningen av den
menneskelige kroppen. Muskler og organer
inneholder vann og leder således godt.
Fettet gir motstand, og leder derfor dårlig.
Ut fra den målte motstanden, blir kroppsfettet
0,
0
i prosent beregnet ved at det tas hensyn til de
oppgitte data (høyde, alder, kjønn). Andelen
kroppsfett er meget individuell. Derfor kan de
underliggende tabellene kun gi retningsgivende
verdier.
Alder
for lav
Alder
for lav
Kilder: BMI retningslinjer fra NIH/WHO. Sitert etter
Gallagher, et al. ved NY Obesity Research Center.
Kvinner
ideell
for høy
ideell
for høy
Menn
Werbung
Inhaltsverzeichnis
