Crivit SP-V006-1 Handbücher

Crivit SP-V006-1 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crivit SP-V006-1. Wir haben 1 Crivit SP-V006-1 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung

Crivit SP-V006-1 Gebrauchsanleitung

Crivit SP-V006-1 Gebrauchsanleitung (111 Seiten)

Marke: Crivit | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 4 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

15
- Inhaltsverzeichnis
  15
- Lieferumfang (Abb. A)
  17
- Teilebezeichnung Vibrationsboard
  17
- Teilebezeichnung Fernbedienung (Abb. H)
  18
- Bestimmungsgemäße Verwendung
  18
- Sicherheitshinweise
  19
- Stromschlaggefahr
  19
- Gefahr von Gesundheitsschäden
  20
- Verletzungsgefahr
  22
- Gefahren für Kinder und Personen mit Verringerten Physischen, Sensorischen oder Mentalen Fahigkeiten
  22
- Gefahren durch Verschleiß
  23
- Warnhinweise Batterien
  24
- Artikel Verwenden
  25
- Funktionsweise des Artikels
  25
- Vibrationsstufe
  25
- Displayanzeige (Abb. G)
  25
- Artikel Anschließen
  25
- Artikel Ein- und Ausschalten
  25
- Verwendung der Griffe
  26
- Verwendung der Expanderbänder
  26
- Fernbedienung
  26
- Batterie in die Fernbedienung Einsetzen (Abb. I)
  26
- Vorprogrammierte Einstellungen Vornehmen
  27
- Batterie Austauschen
  27
- Fernbedienung mit Gehäuse Verwenden
  27
- Fernbedienung mit Armband Verwenden
  27
- Fernbedienung Verwenden (Abb. H)
  27
- Modus Auswählen
  27
- IM Programmmodus Trainieren
  28
- Programmauswahl
  28
- Individuell Trainieren
  29
- Allgemeine Übungshinweise und Tipps
  30
- Aufwärmen
  31
  - Arme und Schultern
    31
- Übungsablauf
  32
- Puls Kontrollieren
  32
- Puls Messen
  33
- Persönlichen Maximalpuls Errechnen
  33
- Unter- und Obergrenze für Trainingspuls Errechnen
  33
- Amplitude (Schwingungsweite) Variieren
  33
- Frequenz Variieren
  33
- Trainingseinheit Gliedern
  34
- Training Abbrechen
  34
- Übungsvorschläge
  34
- QR-Code Verwenden
  42
- Dehnen
  42
  - Beinmuskulatur
    42
- Lagerung, Reinigung
  42
- Hinweise zur Entsorgung
  44
- Entsorgungsmaßnahmen Batterien/Akku
  44
- Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung
  44
- Mögliche Fehler
  44
- Technische Daten
  45
- Konformitätserklärung
  46
Français

47
Italiano

78

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