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Akute Belastung
Die akute Belastung ist eine gewichtete Summe Ihrer Sauerstoffmehraufnahme nach Belastungsende (EPOC;
Excess post-exercise Oxygen Consumption) der letzten Tage. Die Anzeige gibt an, ob Ihre aktuelle Belastung
niedrig, optimal, hoch oder sehr hoch ist. Der optimale Bereich basiert auf Ihrem persönlichen Fitnesslevel und
Trainingsprotokoll. Der Bereich ändert sich, wenn sich Ihre Trainingszeit und -intensität erhöhen oder verringern.
34
Acute Load
GUID-AEDB0872-C5A1-4378-86D5-2239734B59E8
DE-DE
4
2
Renamed as per Joe H and Kerri F. New ratings. No more 7-days, several is ok.
Released
01/06/2022 14:17:00
wiederan
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