FITFIU FITNESS MC-180 Betriebsanleitung Seite 25

START (DÉBUT)
Appuyez sur pour démarrer l'ordinateur.
STOP (ARRÊT)
Appuyez sur pour arrêter l'appareil.
PROGRAM (PROGRAMME)
Appuyez pour sélectionner un programme prédéfini. Chaque pression passe successivement au programme suivant
(P1 à P2, P2 à P3, etc.). Maintenez le bouton enfoncé pour passer les programmes plus rapidement.
MODE (MODE)
En mode manuel et lorsque l'appareil ne fonctionne pas, appuyez sur pour basculer entre les réglages de durée, de
distance ou de calories prédéfinis.
SPEED (VITESSE)
Lorsque l'équipement fonctionne, appuyez sur "+" pour augmenter la vitesse. Appuyez sur "-" pour réduire la vitesse.
Chaque pression change la vitesse de 0, 1 Km. / h. Appuyez et maintenez le bouton pour changer la vitesse plus
rapidement. La plage de vitesse est de 1Km / h. à 14Km./h.
AUX (AUXILIAIRE)
Il permet la connexion d'un périphérique de lecture audio via un câble de 3,5 mm (inclus).
VOLUME + (+ VOLUME)
Appuyez pour augmenter le volume du haut-parleur. Maintenez-le enfoncé pour augmenter le volume plus rapidement.
VOLUME – (- VOLUME)
Appuyez pour diminuer le volume du haut-parleur. Maintenez-le enfoncé pour diminuer le volume plus rapidement..
PROGRAMMES ET MODE MANUEL
La machine a deux modes de fonctionnement basiques:
NOTE: La machine doit être arrêtée pour pouvoir changer ou sélectionner des modes.
• MODE MANUEL: si vous êtes en train d'utiliser la machine sans exécution d'un programme prédéfini (consultez le mode
de programme ci-dedsous). Dans ce mode, la machine peut être configurée pour qu'elle s'éteigne automatiquement à
une durée préétablie de la session, distance ou calories brûlées. Pour entrer dans le mode Manuel, pressez sur MODE.
NOTE: On peut aussi presser sur START pour utiliser la machine sans fonction préétablie.
• MODE PROGRAMME: L'appareil exécute une routine préétablie qui appliquera une vitesse déterminée durant une
certaine période de temps. Il y a 12 routines préétablies à choisir ("P1" à "P12"). Sur le mode Programme, l'appareil change
les vitesses de automatiquement. À chaque changement de vitesse, l'appareil émettra un signal sonore durant 3
secondes pour vous avertir, avant de changer la vitesse. Pour entrer sur le mode programme, pressez sur PROGRAMME
lorsque l'appareil est allumé mais pas en marche; sur l'écran apparaîtra "P1". Pressez sur PROGRAM jusqu'à ce que vous
trouviez le programme souhaité.
ENTRAÌNEMENT EN MODE MANUEL
L'appareil dispose d'un mode d'opération "Manuel", lequel vous donne la liberté d'ajuster le mode de fonctionnement de
l'appareil comme vous le souhaitez, et cela à tout moment. De cette façon, une fois allumée, la machine exécute le programme
jusqu'à ce que vous l'arrêtiez ou peut effectuer un préajustement pour la durée de la session, la distance ou l'objectif du
nombre de calories à brûler.
1. Mettez la machine sur "ON".
2. Appuyez sur START. L'appareil compte 3 secondes et il se met ensuite à fonctionner à vitesse plus lente.
3. Ajustez la vitesse en utilisant + et - selon votre besoin.
4. Lorsque vous aurez terminé, appuyez sur STOP.
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