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NPG Row Montageanleitung
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NPG Row Montageanleitung

NPG Row Montageanleitung

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Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für NPG Row

Inhaltszusammenfassung für NPG Row

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis Wichtige Sicherheitshinweise SEITE 3-4 Gerätewartungsanleitung SEITE 5-12 Sicherheitsanleitung SEITE 13-16 Vor dem Start SEITE 17 Zubehörliste SEITE 18 Montageanleitung SEITE 19-27 Schema SEITE 28 Teileliste SEITE 29-32 Konsolenanleitung SEITE 33-35 (2020/ 03)(FAHRRAD)

  • Seite 3: Wichtige Sicherheitshinweise

    Wichtige Sicherheitshinweise Vielen Dank für den Kauf des AIR BIKE Rudergeräts! Um Ihre Gesundheit und Sicherheit zu gewährleisten, verwenden Sie das Gerät bitte gemäß den Regeln. Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung vor der Montage und Verwendung vollständig durch. Sicherheit und Effektivität können nur aufrechterhalten werden, wenn die Regeln für Montage, Wartung und Verwendung befolgt werden.
  • Seite 4 11. Um Verletzungen und/oder Schäden am Gerät oder der Wohnung zu vermeiden, verwenden Sie die richtige Ausrüstung zum Bewegen des Gerätes. 12. Das Produkt ist für Betrieb in einem kühlen und trockenen Raum ausgelegt. Vermeiden Sie extrem kalte, heiße oder feuchte Räume, die Korrosion oder ähnliche Probleme verursachen können.

  • Seite 5: Gerätewartungsanleitung

    Gerätewartungsanleitung (1) Flexfuß (G36) Anpassung Der Pedalriemen ist verstellbar und kann an die Fußgröße des Benutzers angepasst werden, indem Sie die folgenden Schritte ausführen: Schritt 1: Drücken und halten Sie, um den Flexfuß (G30) auf beiden Seiten anzupassen, und passen Sie dann den Flexfuß (G36) an, indem Sie sich entsprechend der Größe des Fußes wie abgebildet vor- oder zurückbewegen.
  • Seite 6 Gerätewartungsanleitung (2) Bungee-Kabel (G40) Austausch - Bitte befolgen Sie die Anweisungen auf den Seiten 6-10 Schritt 1: Drehen Sie das Gerät wie im abgebildet auf den Kopf. Entfernen Sie die Schrauben (B17X6) von der Unterseite der Dekorplatte (A04) wie abgebildet.
  • Seite 7 Gerätewartungsanleitung (2) Bungee-Kabel (G40) Austausch Schritt 2: Lösen Sie das Bungee-Kabel (G40) von der Hakenplatte zur Spannungseinstellung (A14) wie abgebildet Schritt 3: Entfernen Sie die Hakenplatten zur Spannungseinstellung (A14) wie abgebildet.
  • Seite 8 Gerätewartungsanleitung (2) Bungee-Kabel (G40) Austausch Schritt 4: Ziehen Sie das gebrauchte Bungee-Kabel (G40) wie abgebildet aus der Spannrolle-Montageplatte (A13).
  • Seite 9 Gerätewartungsanleitung (2) Bungee-Kabel (G40) Austausch Schritt 5: Führen das Kabel in gleicher Länge (G40) durch beide Spannhaken- Montageplatten (A14) wie in Abbildung (A) ~ (F) gezeigt. Hinweis: Beide Seiten des Bungee-Kabels sollten gleich lang sein (wie unten abgebildet).
  • Seite 10 Gerätewartungsanleitung (2) Bungee-Kabel (G40) Austausch Schritt 6: Wickeln Sie das neue Bungee-Kabel (G40) wie abgebildet um die Spannrolle (G29). Schritt 7: Befestigen Sie beide Spannhakenplatten (A14) wieder an beiden Seiten der Spannrollenachse (E21), wie abgebildet.
  • Seite 11 Gerätewartungsanleitung (3) Überprüfung der Kettenführung Die korrekte Einstellung der Kettenführung sollte wie unten abgebildet sein (Bungee-Kabel (G40) & Schwungrad weggelassen für bessere Sichtbarkeit) (Vorderer Abschnitt verkehrt herum dargestellt). Hinweis 1: Die Kette (E24) muss wie abgebildet korrekt auf der Zahnradachse (E10) montiert sein.
  • Seite 12 Gerätewartungsanleitung (4) Einstellung der Trainingsintensität • Das Rudergerät Air Bike hat einen Widerstand, der durch das Antriebsrad erzeugt wird. Je intensiver die Übungen, desto mehr Widerstand werden Sie spüren. Je schneller sich das Schwungrad dreht, desto größer ist der Widerstand. •...

  • Seite 13: Sicherheitsanweisung

    SICHERHEITSANWEISUNG Das Dehnen sollte sowohl ein Teil vom Aufwärmen als auch vom Ausruhen sein und sollte für 3-5 Minuten nach 3-5 Minuten kalistenischer oder aerober Übungen mit geringer Intensität durchgeführt werden. Die Bewegung sollte langsam und gleichmäßig erfolgen, ohne plötzliche Bewegungen oder Zuckungen.
  • Seite 14 Kopfdrehungen Beugen Drehen Sie Ihren Kopf auf einmal im Beugen Sie sich langsam nach Uhrzeigersinn, spüren Sie die vorne, sodass Ihr Rücken Spannung in der linken Nackenseite. entspannt in einer unteren Position Bewegen Sie dann auf einmal Ihren ist, wenn Sie Ihre Zehen berührst. Kopf nach hinten und ziehen Sie Ihr Strecken Sie sich so weit wie Kinn mit offenem Mund nach oben.
  • Seite 15 SICHERHEITSANWEISUNG ANWEISUNG FÜR RICHTIGE RUDERTECHNIK Rudern kann in zwei Teile unterteilt werden: Züge und Ruhen. Die Züge bestehen in Ziehen der Ruder; Ruhen besteht in Vorbereitung des nächsten Zuges. Die Bewegung des Körpers beim Ruhen ist wichtig in Hinsicht auf die Änderung der Bewegungsrichtung. Kombinieren Sie beide Teile zu einem und Sie erhalten eine fließende Ruderbewegung.
  • Seite 16 SICHERHEITSANWEISUNG WICHTIGE NUTZUNGS- UND SICHERHEITSHINWEISE. Der Betrieb der Maschine mit einem verschlissenen oder geschwächten Teil, wie der Kette, Kettenräder, Kette / Drehgelenk, U-Halterung oder Spannvorrichtung kann für den Benutzer gefährlich sein. Wenn Sie Zweifel an der Qualität von Teilen haben, empfehlen wir Ihnen, diese sofort auszutauschen.

  • Seite 17: Vor Dem Start

    VOR DEM START Vielen Dank, dass Sie sich für das Air Bike Rudergerät entschieden haben. Wir sind sehr stolz auf unser Produkt und hoffen, dass es Ihnen viele Stunden hochwertigen Trainings ermöglicht, damit Sie sich besser fühlen, besser aussehen und Ihr Leben in vollen Zügen genießen können.

  • Seite 18: Zubehörliste

    ZUBEHÖRLISTE ALURAHMEN (#A01) X 1STK. BALKEN (A02) X 1STK. VORDERER FUSS (LANG) (ALUMINIUM) (A06) 1STK. VORDERER FUSS (KURZ) (ALUMINIUM) X 1STK. VORDERER STABILISATOR (A08) X1STK. M6 * P1.0 * 15L SECHSKANTSCHRAUBE (EDELSTAHL) (B17) X4 STK. M6*P1.0*20L SECHSKANTSCHRAUBE (EDELSTAHL) (B19) X4 STK. WERKZEUG (SCHLÜSSEL) X 1STK.
  • Seite 19 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 1: SO INSTALLIEREN SIE DEN VORDEREN STABILISATOR (A08) Schritt 1: Befestigen Sie den Vorderfuß (lang) (A06) und den Vorderfuß (kurz) (A07) wie abgebildet mit den Schrauben (B19) am Stabilisator (A08). Schrauben Sie die obigen Füße (lang und kurz) (A06 und A07) mit dem vorderen Stabilisator (A08) mit Schrauben (B17) wie in der Abbildung gezeigt am Hauptrahmen (A01) fest.
  • Seite 20 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 2-1: SO MONTIEREN SIE DEN BALKEN (A02) AM HAUPTRAHMEN (A01) Heben Sie den Fußriemen (G41) an der Vorderseite des Hauptrahmens (A01) an und montieren Sie den Balken (A02) wie abgebildet an der Vorderseite des Hauptrahmens (A01). ABBILDUNG 2-1: ABBILDUNG 2-2: SO MONTIEREN SIE DEN BALKEN (A02) AM HAUPTRAHMEN (A01) Setzen Sie die kreisförmige Nut an der vorderen Abdeckung des Balkens (unten) (G20) ein, um sie in den Aufhängerstift (E11) an der Unterseite der Vorderseite des Hauptrahmens...

  • Seite 21: Montageanleitung

    MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 2-3: SO MONTIEREN SIE DEN BALKEN (A02) AM HAUPTRAHMEN (A01) Legen Sie vorsichtig den mit dem Hauptrahmen (A01) verbundenen Rahmen, bis sich die Nut oben am Aufhänger (E22) mit dem Aufhängerstift (E11) oben am Hauptrahmen (A01) (unter der Endkappe G02) verbindet, wie in der Abbildung gezeigt. ABBILDUNG 2-3: ABBILDUNG 2-4: SO MONTIEREN SIE DEN BALKEN (A02) AM HAUPTRAHMEN (A01) Drücken Sie zum Schluss vorsichtig auf die Endkappe des Verbinders des Hauptrahmens...
  • Seite 22 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 2-5: SO MONTIEREN SIE DEN BALKEN (A02) AM HAUPTRAHMEN (A01) ABBILDUNG 2-5: Der Zusammenbau des BALKENS (A02) mit dem HAUPTRAHMEN (A01) ist abgeschlossen.
  • Seite 23 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 3: POSITIONIERUNG DES DISPLAYS UND INSTALLATION DER HALTERUNG Schritt 1: Die Displayarme (G44) und das Display (H02) sind verstellbar. Stellen Sie den Displayarm (G44) in die gewünschte Position, indem Sie ihn nach oben und unten bewegen. Drücken Sie die obere Displayabdeckung (G45) wie abgebildet auf das Display (H02). Schritt 2: Setzen Sie den Bügelgriff (B03) wie abgebildet in den Griffhaken (G04) ein.
  • Seite 24 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 4: GLÜCKWUNSCH! Sie haben das AIR BIKE Rudergerät zusammengebaut.
  • Seite 25 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 5-1: ZUSAMMENKLAPPEN DER MASCHINE. Wenn das Gerät nicht verwendet wird, können Sie den BALKEN (A02) von dem HAUPTRAHMEN (A01) demontieren, um Platz zu sparen, indem Sie die folgenden Schritte ausführen (SIEHE SEITEN 25-27). Schritt 1: Heben Sie den Display (G44) an und bewegen Sie ihn wie abgebildet außer des Schwungrads (G10).
  • Seite 26 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 5-2: ZUSAMMENKLAPPEN DER MASCHINE. Lösen Sie den Hauptstift (G02) am Hauptrahmen (A01) wie abgebildet. ABBILDUNG 5-2: ABBILDUNG 5-3: ZUSAMMENKLAPPEN DER MASCHINE. Heben Sie den Balken (A02) und den Hauptrahmen (A01) separat an, bis sie sich wie abgebildet trennen. ABBILDUNG 5-3:...
  • Seite 27 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNG 5-4: ZUSAMMENKLAPPEN DER MASCHINE. Der Balken (A02) und der Hauptrahmen (A01) sind jetzt getrennt, stellen Sie sie nun wie in der Abbildung gezeigt aufrecht auf. Auf diese Weise können Sie das AIR BIKE Rudergerät bei Nichtgebrauch aufbewahren. ABBILDUNG 5-4:...

  • Seite 28: Schema

    SCHEMA...

  • Seite 29: Teileliste

    TEILELISTE Stück TEILBEZEICHNUNG ALU-HAUPTRAHMEN ALUBALKEN MONTAGEPLATTE UNTERE DEKORPLATTE (ALUMINIUM) BEFESTIGUNGSSCHNALLE (ALUMINIUM) VORDERFUSS (LANG) (ALUMINIUM) VORDERFUSS (KURZ) (ALUMINIUM) VORDERER STABILISATOR HINTERE STABILISATOREINHEIT SCHWUNGRAD-AUSGLEICHSEINHEIT SITZWAGEN (LINKE SEITE) SITZWAGEN (RECHTE SEITE) MONTAGEPLATTE SPANNUNGSEINSTELLHAKEN HAKENENDKAPPE DISPLAYARMHALTER (LINKS) (ALUMINIUM) DISPLAYARMHALTER (RECHTS) (ALUMINIUM) KETTENVERBINDER (EDELSTAHL) HALTERUNGSPLATTE HALTERUNGSFEDERPLATTE TP 4*12mm SCHRAUBE (SILBER) TP 4*8mm SCHRAUBE (SCHWARZ)
  • Seite 30 M4*P0.7*10L ŚRUBA SZEŚCIOKĄTNA (NIERDZEWNA) M6*P1.0*10L ŚRUBA SZEŚCIOKĄTNA (NIERDZEWNA) M6*P1.0*15L ŚRUBA M6*P1.0*15L SENKKOPF-SECHSKANTSCHRAUBE (Edelstahl) M6*P1,0*20L SECHSKANTSCHRAUBE (Edelstahl) M6*P1,0*20L SECHSKANTSCHRAUBE (Edelstahl) M4*12L SCHRAUBE (EDELSTAHL) M6*P1.0*25L SECHSKANTSCHRAUBE (EDELSTAHL) 3/8-16*1.25 SCHRAUBE (SCHWARZ) Ø9.3 mm HALBRUNDKOPFSCHRAUBE (EDELSTAHL) M4*12L FLACHKOPFSCHRAUBE (SILBER) #10 SECHSKANTMUTTER (ᴪ9,3 mm FLACH) (Edelstahl) #6 SECHSKANTMUTTER (ᴪ8,0 mm FLACH) (Edelstahl) 1/4-20 SECHSKANTMUTTER (EDELSTAHL) 3/8-16 SECHSKANTMUTTER (EDELSTAHL)
  • Seite 31 EDELSTAHLSCHIENE EDELSTAHL-BLECH ACHSE ACHSDISTANZSTÜCK ACHSZAHNRAD AUFHÄNGER KETTENDISTANZSTÜCK (EDELSTAHL) KETTENSCHEIBE SITZROLLENDISTANZSTÜCK 6000 ZZ PRÄZISIONSLAGER 6003 Z-ECM PRÄZISIONSLAGER 6804 ZZ PRÄZISIONSLAGER R6 ZZ PRÄZISIONSLAGER R8 ZZ PRÄZISIONSLAGER KUPPLUNGSLAGER SPANNRIEMENACHSE OBERER AUFHÄNGER UNTERER AUFHÄNGER KETTE KETTENWELLE (EDELSTAHL) RIEMENSCHEIBENDISTANZSTÜCK KETTENRIEMENSCHEIBE ENDKAPPE HAUPTRAHMENKAPPE GRIFF GRIFFHAKEN HINTERFUSSKAPPE SEITLICHE VERBINDUNGSMUTTER SEITLICHE VERBINDUNGSSCHRAUBE...
  • Seite 32 SITZ SITZROLLE (LANG) SITZROLLE VORDERBALKENABDECKUNG (OBEN) VORDERBALKENABDECKUNG (UNTEN) VORDERBALKENENDKAPPE HINTERBALKENENDKAPPE ZENTRALKAPPE OBERE GENERATORABDECKUNG BASISGENERATORABDECKUNG WELLENKAPPE 28 mm GUMMI-LAGERKAPPE 35 mm GUMMI-LAGERKAPPE SPANNROLLE FLEXFUSSEINSTELLER LINKER FUSS OBERER SPANNER RECHTER FUSS OBERER SPANNER LINKER FUSS UNTERER SPANNER RECHTER FUSS UNTERER SPANNER FUSSSPANNERKAPPE FLEXFUSS AKKUDURCHFÜHRUNG AKKUKAPPE...

  • Seite 33: Konsolenanleitung

    KONSOLENANLEITUNG LEISTUNGSMONITOR ÜBERSICHT (V2) Für Air Bike Rudergerät und Air Skier Skifahrer. Beginn: Allgemeine Bedienung: • Die V2-Version zeigt automatisch Ihre Trainingsdaten an, wenn Sie mit dem Training auf dem Gerät beginnen oder MENÜ/Beliebige Taste drücken, um den V2-Monitor einzuschalten. •...
  • Seite 34 Voreingestelltes Training: Ihre gesamte Training-Datenbank kann mit der Kinomap-App verknüpft werden. Sie haben immer Zugriff darauf. Firmware: Firmware ist die Firmware, die den Performance Monitor (V2) unterstützt. Ihr V2- Gerät verfügt über die neueste Firmware und neue und aktualisierte Software wird regelmäßig aktualisiert.
  • Seite 35 WARTUNGSERINNERUNGSFUNKTION: Nach einer langen Nutzungsdauer, wenn die maximale Trainingsdistanz 500 km (500.000 Meter) überschreitet - wird die Meldung WARTUNG oben rechts auf dem Display angezeigt, es ist ein Signal, das Sie an die allgemeine Inspektion des Geräts erinnert: * Allgemeine Inspektion: Täglich Wischen Sie den Balken nach Gebrauch mit einem Tuch oder einem Scheuerschwamm ab.

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