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INade065V01_DE
A91-085
SIT-UP BANK
Bitte lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch sorgfältig durch, bevor Sie das Produkt
installieren und benutzen, und bewahren Sie die Anweisungen ordnungsgemäß auf.
IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY
ASSEMBLY INSTRUCTION
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Inhaltszusammenfassung für HOMCOM A91-085
- Seite 1 INade065V01_DE A91-085 SIT-UP BANK Bitte lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch sorgfältig durch, bevor Sie das Produkt installieren und benutzen, und bewahren Sie die Anweisungen ordnungsgemäß auf. IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY ASSEMBLY INSTRUCTION...
- Seite 2 EXERCISE INSTRUCTIONS Die Benutzung des Fahrrads bietet Ihnen mehrere Vorteile, es verbessert Ihre körperliche Verfassung, strafft Ihre Muskeln und hilft Ihnen in Verbindung mit einer kalorienkontrollierten Diät beim Abnehmen. 1. Aufwärmphase Diese Phase trägt dazu bei, dass das Blut durch den Körper fließt und die Muskeln richtig funktionieren.
- Seite 3 EXPLOSIONSANSICHT MONTAGEZEICHNUNG Schaumstoffeinheit mit e i nem Haken Schaum Vorderhaken-Fußschaumstof Handgr i ff Hauptrahmen Vordere Beinrolle Hintere Armlehne Schnurzug Hauptrahmen...
- Seite 4 EINZELTEILE 4.Schaumein 2.Vorderes Stützrohr heit mit einem 3.Vorderes 1.Hauptrahmen- Baugruppe 1 Stck. Haken 1 Stck. 1Stck. Beinrohr 1 Stck. 5.Vorderhaken 7.Komponenten Fußschaumstoffrolle der hinteren 8.Zugfeder 1 Stck. 6. Zuggriff 1 Stk. 1Stk. Armlehne 2 Stk. 11.Ringschraub 12.Hex bolt e d10 * 55 1 9.Pflaumenblüten-Knopf 10.
- Seite 5 MONTAGESCHRITTE Abbildung A A Bildelemente SCHRITT 1 Nehmen Sie das vordere Stützrohr (2), das vordere Beinrohr (3), die äußere Sechskantschraube M10 * 55 (14) 1 Stück die Torx-Knopfmutter M10 (9) 1 Stück, die Hakenfußschaumkomponente (4) 1 Stück, die vordere Hakenfußschaumbaugruppe (5) 1 Stück heraus.
- Seite 6 Abbildung B B Bildelemente Schritt 2 Ia. Nehmen Sie den Hauptrahmen (1), 3 Stück Ringschraube d10 * 55 (66) (11), 1 Stück Sechskantschraube M10 * 55 (13) und Sechskantmutter M10 (12) heraus. Richten Sie die Komponenten in Abbildung A wie in Abbildung B dargestellt aus, richten Sie die entsprechenden Löcher aus und installieren Sie sie, und ziehen Sie die entsprechenden Schrauben fest.
- Seite 7 MONTAGESCHRITTE Abbildung C C Bildelement SCHRITT 3 Nehmen Sie die hintere Armlehne (7) 2 Stück und den Zusammenbau von B wie in Abb. C gezeigt heraus, richten Sie die entsprechenden Löcher aus und montieren Sie sie, das Ergebnis ist der Zusammenbau von C...
- Seite 8 Abbildung D D Bildelemente SCHRITT 4 Nehmen Sie den Griff (6), die Zugfeder (8) und das Zugseil (10) heraus. Zwei Teile, wie in Abbildung F dargestellt, richten Sie aus und installieren Sie die entsprechenden Löcher, und das fertige Ergebnis ist die Komponente D. An diesem Punkt sind die gesamten Produktkomponenten fertiggestellt.
- Seite 9 Verwendung der Umgebung I. Kinder und Haustiere sollten sich zu jeder Zeit von den Produkten fernhalten und es Kindern nicht erlauben, unbeaufsichtigt in der Nähe des Produkts zu sein. 2. Zu jedem Zeitpunkt sollte sich nur eine Person auf der Bank befinden. 3.