Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Bedienungsanleitung Seite 37

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VIBRA Trainer Fit /
VIBRA Trainer Fit Pro
MODELL: SE211 / SE232
BEDIENUNGSHANDBUCH
INHALTSVERZEICHNIS
Einleitung ............................................................................. 3
Haupteigenschaften ......................................................... 4
Uhr ....................................................................................... 4
LCD-Anzeige ....................................................................... 5
Erste Schritte ...................................................................... 7
Uhr auspacken .................................................................... 7
Uhr einschalten (nur beim ersten Einsatz) .......................... 8
Batterien .............................................................................. 8
Tragen des Brustgurtes und der Uhr ................................. 10
Übertragungssignal ........................................................... 12
Signalsuche ....................................................................... 14
Einstellung des Tastentons / Beleuchtungsmodus ............ 14
Aktivierung der Displaybeleuchtung .................................. 15
Aktivierung der Tastensperre ............................................. 15
Umschalten zwischen den Betriebsarten .......................... 16
Einsatz der Uhr ................................................................ 1 6
Benutzung des Weckalarms ........................................ 1 7
Einstellung der Weckalarme .............................................. 17
Ausschalten des Weckalarmtons ....................................... 18
Weckalarm aktivieren / deaktivieren .................................. 18
Trainingsprofil .................................................................. 1 9
Zielaktivität ......................................................................... 21
Maximale / untere / obere Herzfrequenzgrenze ................ 21
Herzfrequenzalarm ............................................................ 22
Benutzerprofil ....................................................................... 22
Aktivitätsstufe .................................................................... 24
Erklärung des Fitness- / Körpermassenindex ................... 25
Fitnessindex ....................................................................... 25
Körpermassenindex (nur VIBRA Trainer Fit Pro) ............... 26
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