Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Bedienungsanleitung Seite 252

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Diferentes atividades exercitam o corpo de diferentes maneiras e
ajudam a atingir uma variedade de objetivos. Para atender a esse
aspecto, o perfil do exercício pode ser ajustado da melhor maneira,
conforme as atividades de exercício. Por exemplo, se você estiver
correndo, seus ajustes de perfil do exercício provavelmente serão
diferentes dos ajustes que você utilizaria ao realizar uma atividade
de musculação.
Além disso, o tempo necessário para aquecimento e conclusão
de um exercício pode variar. É por isso que você pode alterar o
tempo de contagem regressiva de aquecimento e de exercício,
adequando-o como preferir. Assim, para ajustar o perfil do
exercício:
1. Pressione MODE para navegar até o Modo Perfil do Exercício.
2. Se esta tela aparecer, pressione SET para navegar até o Modo
Perfil do Exercício.
3. Somente modelo VIBRA Trainer Fit Pro: Pressione SET para
navegar para um dos três perfis de exercício.
4. Pressione e mantenha pressionado SET até o primeiro ajuste piscar.
5. Pressione ST / SP / + ou MEM / - para ajustar. Mantenha
pressionado para acelerar o ajuste. Pressione SET para
confirmar o ajuste e avançar para o próximo.
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