Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Bedienungsanleitung Seite 234

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VIBRA Trainer Fit /
VIBRA Trainer Fit Pro
MODELO: SE211 / SE232
MANUAL DO USUÁRIO
SUMÁRIO
Apresentação ......................................................................... 3
Principais Funções ................................................................ 4
Relógio ................................................................................ 4
Tela de Cristal Líquido ......................................................... 5
Primeiros Passos ................................................................... 8
Como Desembalar o Relógio .............................................. 8
Como Ligar o Relógio (Somente ao Utilizar Pela Primeira vez) ..... 8
Pilhas ................................................................................... 8
Uso da Cinta Peitoral e do Relógio ................................... 10
Sinal de Transmissão ........................................................ 12
Procura de Sinal ................................................................ 14
Ajuste do som (bipe) das teclas / modo luz ....................... 14
Ativação da Luz de fundo .................................................. 15
Ativação do bloqueio dos botões ....................................... 15
Como Alternar Entre os Modos de Operação .................... 15
Uso do Relógio ..................................................................... 16
Uso do Alarme ...................................................................... 17
Ajuste do(s) Alarme(s) ....................................................... 17
Interrupção do Som do Alarme .......................................... 18
Ativação e Desativação do Alarme .................................... 18
Perfil do Exercício ................................................................ 18
Atividade-Alvo .................................................................... 20
Limite de Freqüência Cardíaca Máximo, Inferior e Superior ..... 21
Alerta de Freqüência Cardíaca .......................................... 21
Perfil do Usuário .................................................................. 22
Nível de Atividade .............................................................. 24
Sobre o índice de condição física / índice de massa
corporal ................................................................................. 24
Índice de condição física ................................................... 24
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