VITORIA RACE RS 04 Shimano 105/FSA Bedienungsanleitung Seite 12

durante un periodo de tiempo considerable en un movimiento
rítmico, así que es fundamental que el ejercicio se haga en una
posición correcta encima de la bicicleta.
Talla
El primer paso para adecuar la bicicleta a tu morfología es elegir la
talla de la bicicleta. Una talla demasiado pequeña o demasiado
grande puede hacerte perder el control de la bicicleta además de
ir incómodo. El punto de venta Vitoria, y en nuestra web,
encontrarás el rango orientativo de tallas de cada uno de los
modelos. La primera medida que hay que tener en cuenta es la
altura de la bicicleta, esta medida viene dada por la longitud que
hay desde el suelo hasta la parte superior del tubo horizontal. Esta
medida es la que determina la talla de la bicicleta. La medida
óptima se obtiene poniéndose de pie entre el sillín y el manillar
quedando el tubo horizontal entre sus piernas, una vez en esta
posición debe de haber entre usted y el tubo horizontal unos
25mm en las bicicletas de carretera y de 50 a 75mm en las
bicicletas de montaña, en las bicicletas de última generación esta
medida puede variar dependiendo de la caída o slooping que
tenga el tubo horizontal por lo que recomendamos el
asesoramiento del punto de venta especializado para la elección
correcta de la talla.
Ajuste del sillín
La correcta posición del sillín es un factor importante para que tu
postura en la bicicleta sea cómoda. La regulación del asiento la
podemos hacer en dos sentidos, primero dándole la altura ideal
para tu estatura, para ello tienes que levantar la tija del sillín hasta
que una vez sentado y colocando el talón en el pedal de manera
que la biela quede en la posición más baja y paralela a la tija del
sillín la pierna debe estar casi estirada por completo.
No subas la tija de sillín por encima de la línea de inserción mínima
del cuadro o 125mm por debajo del extremo superior del tubo. La
instalación de la tija por encima de la línea e inserción mínima del
cuadro puede dañar el cuadro y es considerado mal uso. Es
importante atender a que la talla de la bicicleta sea la ideal.
La otra regulación del asiento es su inclinación. El tornillo que
regula esta opción es el que se encuentra debajo del sillín, con él
podremos inclinar la punta del sillín hacia arriba o hacia abajo, lo
normal es que el sillín esté completamente recto.
Otra regulación es el poder desplazar el sillín hacia delante o hacia
atrás deslizándolo a través de sus raíles, puedes probar a moverlo
para encontrar la posición más cómoda para ti, fíjate que
desplazando el sillín hacia delante tu posición será más cercana al
manillar y viceversa. Las tijas de última generación pueden variar
la ubicación y disposición de estos tornillos a los que se hace
referencia, pero las posibilidades de ajustar ambos parámetros
siempre existen.
Ajuste del manillar
Al manillar se le puede dar un ángulo determinado girándolo por
los tornillos que lo unen a la potencia con esta regulación podrás
tener una posición más erguida o por el contrario estarás más
agachado encima de la bicicleta. También podrás subir o bajar la
posición del manillar unos centímetros, esta regulación se hará
cambiando de sitio los espaciadores que se encuentran entre la
potencia y la dirección. Esta operación te aconsejamos que la
hagan directamente en el punto de venta Vitoria.
Mandos de cambio y freno
Los mandos situados en el manillar que te permiten cambiar de
velocidad y frenar también los puedes colocar a tu gusto.
Mediante una llave allen los mandos se pueden desplazar a través
del manillar acercándolos o alejándolos del puño. De serie, las
bicicletas Vitoria, vienen montadas con el freno trasero en la parte
derecha del manillar, y el freno delantero, en la parte izquierda
del manillar.
ADVERTENCIA: Un recorrido de maneta insuficiente puede derivar
en una pérdida de control, lo que puede ocasionar grave lesión o
muerte.
Ajuste de los pedales
Si usas pedales automáticos puedes modificar la presión necesaria
para sacar el pie del pedal. Esta operación se efectúa apretando o
aflojando los tornillos que tiene el pedal en los extremos, tiene
dos tornillos por pedal y aflojando estos tornillos se liberará la
zapatilla con mayor facilidad, apretando estos tornillos será más
difícil sacarla. Esta función es opcional, hay ciclistas que prefieren
tener el pedal no muy apretado para poder sacar el pie con
facilidad ante cualquier dificultad, en cambio hay otros ciclistas
que prefieren llevarlos apretados para que no se suelten.
Montaje de accesorios
Asegúrese de que cualquier accesorio que usted o su distribuidor
autorizado monte en la bicicleta no bloqueé ni interfiera en el
correcto funcionamiento de cualquier otro componente de la
bicicleta poniendo en riesgo su seguridad. Asegúrese también que
el accesorio que quiera montar sea compatible con la bicicleta
Vitoria. Deberá informarse si accesorios tales como timbres,
bocinas o dispositivos de alumbrado son permitidos y
homologados o, si están autorizados en términos de seguridad
vial.
ADVERTENCIA: Los accesorios incompatibles o aquellos que no
han sido instalados correctamente, pueden afectar de manera
negativa al correcto funcionamiento de tu bicicleta, y resultar
peligrosos.
Sillas porta-niños y portaequipajes
Si se decide a montar una silla porta-niños o un portaequipajes,
asegúrese de que lo haga un distribuidor Vitoria autorizado o un
mecánico de bicicletas profesional y, móntela sólo en una bicicleta
compatible siguiendo las características expuestas por el
fabricante de la silla porta-niños o portaequipajes.
Acoples para manillar
Vitoria recomienda a sus clientes que no instalen acoples en el
manillar de sus bicicletas. Algunos manillares están diseñados para
soportar la tensión adicional que suponen los acoples y otros no.
Si quiere acoples de manillar, consulte a su distribuidor autorizado
Vitoria sobre las posibles opciones, lea y siga las instrucciones y
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