Règles D'utilisation - Matrix R1x Bedienungsanleitung

RÈGLES D'UTILISATION
Afin de déterminer la position adéquate du siège, installez-vous
dessus et placez la plante de votre pied au centre de la pédale.
Votre genou doit être légèrement plié lorsque la pédale est
dans la position la plus éloignée. Vous devriez pouvoir pédaler
sans bloquer les genoux ni balancer votre poids d'un côté et de
l'autre. Réglez les sangles des pédales à la tension souhaitée.
UTILISATION DE LA FONCTION
FRÉQUENCE CARDIAQUE
Le cardio-fréquencemètre de cet appareil n'est pas un dispositif
médical. Bien que les capteurs du cardio-fréquencemètre puissent
fournir une évaluation relative de votre fréquence cardiaque
réelle, ils ne doivent pas être utilisés lorsque des mesures précises
sont requises. Certaines personnes, y compris celles suivant un
programme de réadaptation cardiaque, pourront bénéficier de
l'utilisation d'un autre système de surveillance de la fréquence
cardiaque comme une ceinture thoracique ou un bracelet de
poignet. Divers facteurs, y compris le mouvement de l'utilisateur,
peuvent affecter l'exactitude de la mesure de la fréquence
cardiaque. La mesure de la fréquence cardiaque sert uniquement
d'aide à l'exercice pour déterminer les tendances de fréquence
cardiaque de façon générale. Veuillez consulter votre médecin.
POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE
Placez la paume des mains directement sur les poignées du
cardio-fréquencemètre. Il est nécessaire de saisir les poignées
des deux mains pour l'enregistrement de la fréquence cardiaque.
Cinq battements cardiaques consécutifs (15 à 20 secondes) sont
nécessaires pour enregistrer la fréquence cardiaque. Ne serrez pas
trop fermement les poignées. Un serrage excessif risque de faire
monter la tension artérielle. Maintenez une légère pression. Les
résultats risquent d'être irréguliers en cas de maintien prolongé
du contact avec les poignées. Veillez à nettoyer les capteurs
de fréquence pour assurer le maintien d'un contact correct.
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RÉCEPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE SANS FIL
Dos de la sangle thoracique
Humidifiez ici
Lorsque le récepteur est utilisé avec une ceinture thoracique à transmetteur sans fil, votre
fréquence cardiaque peut être envoyée à l'appareil et les données s'affichent alors sur la console.
Avant de porter la ceinture thoracique à transmetteur sans fil, humidifiez les deux électrodes
en caoutchouc avec de l'eau. Centrez la sangle thoracique juste sous la poitrine ou les muscles
pectoraux, directement par-dessus votre sternum, avec le logo placé vers l'extérieur. REMARQUE :
la sangle thoracique doit être serrée et correctement placée afin de recevoir des mesures exactes
et cohérentes. Si la sangle thoracique est trop lâche ou mal placée, cela peut entraîner des
mesures de fréquence cardiaque irrégulières ou incohérentes.
AVERTISSEMENT !
Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent manquer de fiabilité. Un entraînement
excessif peut occasionner des blessures graves ou même la mort. Si vous vous sentez faible, arrêtez l'exercice
immédiatement.
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