ICON Health & Fitness Pro-Form 325 CSE Bedienungsanleitung Seite 22

5. Ihren Fortschritt mithilfe des Displays
verfolgen.
Siehe Schritt 7 auf Seite 19.
6. Auf Wunsch Ihre Herzfrequenz messen.
Siehe Schritt 8 auf Seite 20.
7. Den Ventilator auf Wunsch einschalten.
Siehe Schritt 9 auf Seite 20.
8. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, schaltet
sich der Trainingscomputer automatisch ab.
Siehe Schritt 10 auf Seite 20.
DAS LAUTSPRECHERSYSTEM VERWENDEN
Um während des Trainings Musik oder Hörbücher
durch das Lautsprechersystem des Trainingscom-
puters zu spielen, stecken Sie ein Audiokabel, das
je einen 3,5 mm Klinkenstecker an beiden Enden
hat (nicht mitgeliefert), in die Buchse am Trainings-
computer und in eine Buchse Ihres persönlichen
Abspielgeräts. Achten Sie darauf, dass das Audioka-
bel vollständig eingesteckt ist. Hinweis: Zum Kauf
eines Audiokabels wenden Sie sich an ein örtliches
Elektrogeschäft.
Als Nächstes drücken Sie die
Abspieltaste an Ihrem persön-
lichen Abspielgerät. Stellen
Sie den Lautstärkepegel mit-
hilfe der Erhöhungstaste und
Verringerungstaste Vol (Lautstärke)
am Trainingscomputer oder des Lautstärkereglers
Ihres persönlichen Abspielgeräts ein.
DER ZUSÄTZLICH ERHÄLTLICHE BRUSTGURT-
PULSMESSER
Unabhängig
davon, ob Sie
Fett verbren-
nen oder Ihr
Herz-Kreislauf-
System stärken
wollen, müssen
Sie die richtige
Herzfrequenz
während des
Workouts auf-
rechterhalten, um das beste Ergebnis zu erzielen. Der
zusätzlich erhältliche Brustgurt-Pulsmesser ermöglicht
es Ihnen, Ihre Herzfrequenz während des Trainings
ständig zu beobachten. Dies hilft Ihnen beim Erreichen
Ihrer persönlichen Fitnessziele. Zum Kauf eines
Brustgurt-Pulsmessers sehen Sie bitte auf der
Vorderseite dieser Anleitung nach.
Hinweis: Der Trainingscomputer ist mit allen Bluetooth
Smart Pulsmessern kompatibel.
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