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ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTES
Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte
Out-Audio- (AUDIO OUT) Sockel hat, befolgen Sie
diue unten stehende Instruktion A. Falls den Out-
Audio-Sockel schon benutzt wird, befolgen Sie
Instruktion B. Falls Sie einen Fernseher mit einge-
bautem Videogerät haben, befolgen Sie Instruktion
B. Falls Ihr Videogerät mit Ihrer Heimstereoanlage
verbunden ist, beziehen Sie sich auf ANSCHLUSS
IHRER HEIMSTEREOANLAGE auf Seite 17.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgerätes in der
Nähe des Netzkabels. Stecken Sie das andere
Ende des Kabels in den inbegriffenen Adapter.
Stecken Sie den Adapter in den Out-Audiosockel an
Ihrem Videogerät.
A
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Audio-
Adapter
Kabel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgerätes nahe
des Netzkabels. Stecken Sie das andere Ende des
Kabels in den inbegriffenen Adapter. Stecken Sie
den Adapter in einen RCA Y-Adapter (in
Elektronikgeschäften erhältlich). Entfernen Sie dann
den Draht der in der Out-Audiosockel an Ihrem
Videogerät schon eingesteckt ist, und stecken Sie
den Draht in den unbenutzten Sockel des RCA-
Adapters.
B
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
RCA Y-Adapter
Audio-
Adapter
Kabel
Draht vom Out-Linie- (LINE
OUT) Sockel entfernt
BENUTZUNG DER IFIT.COM-CD- UND
VIDEOPROGRAMME
Um die iFIT.com-CDs oder Videokassetten benutzen
zu können, muss das Laufgerät mit Ihrem tragbaren
CD Player, tragbare Stereoanlage, Heimstereoanlage,
Computer mit CD-Player oder Videogerät verbunden
sein. Sehen Sie auf Seite 16, nach ANSCHLUSS DES
LAUFGERÄTS AN IHREN CD-PLAYER,
VIDEOGERÄT ODER COMPUTER. Anmerkung: Für
Information über die Erhältlichkeit der iFIT.com-CD
oder Videokassetten, senden Sie bitte ein E-Mail
an workouts@iFIT.com.
Befolgen Sie die unten angeführten Schritte um Ihr
iFIT.com-CD oder Videoprogramm zu benutzen.
Stecken Sie den Schlüssel ganz in den
1
Computer.
Siehe ANSCHLUSS auf Seite 11.
Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
2
Wenn der Schlüssel
eingesteckt ist, wird der
manuelle Modus ausge-
wählt und der manuelle
Kontrollindikator wird
aufleuchten. Um
iFIT.com-CDs oder Videokassetten zu benützen,
drücken Sie fortlaufend auf die Programmtaste
bis der iFIT.com Indikator aufleuchtet.
Schieben Sie die iFIT.com-CD oder Videogerät
3
ein.
Falls Sie eine iFIT.com-CD benützen, wird sie in
Ihren CD-Player eingeschoben. Falls Sie eine
iFIT.com-Videokassette benützen, wird die
Videokassette in Ihren VCR eingeschoben.
Drücken Sie auf die Spieltaste (PLAY) auf
4
Ihrem CD-Player oder Videokassetten.
Ein Moment nach dem die Taste gedrückt worden
ist, wird Sie Ihr persönlicher Trainer durch Ihr
Training führen. Befolgen Sie einfach die
Instruktionen. Anmerkung: Wenn das Zeit-/
Neigung-Display aufleuchtet, drücken Sie auf die
Start- oder Geschwindigkeitstaste
auf dem
Computer. Das Laufgerät wird nicht auf ein CD-
oder Videoprogramm reagieren während das
Zeit-/Neigung-Display aufleuchtet.
18
Um den manuellen Modus zu benutzen, sehen Sie
unten. Um ein Trainer-Programm zu benutzen,
sehen Sie S. 13. Um ein Herzschlag-Programm zu
benutzen, sehen Sie S. 14. Für die Benutzung von
iFit.com CDs oder Video-Programmen, sehen Sie S.
18. Für die Benutzung der iFIT.com-Programme von
unserer Website, sehen Sie S. 20.
ANSCHLUSS
Stecken Sie das Netzkabel ein (siehe Seite 9).
1
Finden Sie den An-/
2
Ausschalter in der Nähe
An-
des Netzkabels. Stellen
Position
Sie den An-/Ausschalter
auf die An-Position.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Laufgerätes.
3
Finden Sie die Klammer, die am Schlüssel befestigt
ist (siehe Abbildung Seite 10), und befestigen Sie
die Klammer am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung.
Dann stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Die Displays und verschiedene Indikatoren aufleuch-
ten. Probieren Sie die Klammer aus, indem Sie
vorsichtig ein paar Schritte rückwärts gehen bis
der Schlüssel vom Computer rausgezogen wird.
Wenn der Schlüssel nicht rausgezogen wird,
verschieben Sie die Position der Klammer wie
nötig aus.
BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1
Siehe oben unter STROMANSCHLUSS.
Die Auswahl des manu-
2
ellen Modus.
Wenn der Schlüssel ein-
gesteckt ist, wird automa-
tisch der manuelle (M)
Modus ausgewählt und
der manuelle Indikator
leuchtet auf. Wenn ein Programm ausgesucht wor-
den ist, drücken Sie fortlaufend auf die Modustaste
um den manuellen Modus auszuwählen.
Drücken Sie die Starttaste oder die Geschwin-
3
digkeitstaste
um das Laufband zu starten.
Kurz nachdem die
Starttaste gedrückt ist,
fängt das Laufband an
sich zu bewegen mit 1
Meile pro Stunde. Halten
Sie die Haltegriffe und fangen an vorsichtig zu
gehen. Wenn Sie trainieren, ändern Sie die
Geschwindigkeit des Laufbandes, wie gewünscht,
in dem Sie die Geschwindigkeittasten
und
drücken.
Jedes Mal wenn ein Knopf gedrückt wird, wird sich
die Geschwindigkeit um 0,1 Meilen pro Stunde ver-
ändern. Wenn ein Taste beständig gedrückt wird,
wird sich die Geschwindigkeit um 0,5 Meilen pro
Stunde verändern. Um den Geschwindigkeit schnell
zu ändern, müssen Sie nur den Geschwindigkeits-
Knopf (Quick Speed) drücken. Anmerkung: Der
Computer kann die Geschwindigkeit und
Distanz in Meilen oder Kilometer anzeigen.
Einfachheitshalber beziehen sich alle
Instruktionen in diesem Teil auf Meilen.
Um das Laufgerät anzuhalten, drücken Sie die
Stoptaste einmal. Das Zeit-/Neigung-Display be-
ginnt zu blinken. Um das Laufband wieder zu star-
ten, drücken Sie die Start oder die Geschwindig-
keitstasten
.
Während der ersten paar Minuten, in denen Sie das
Laufgerät benutzen, inspizieren Sie die Ausrichtung
des Laufbands und richten diese aus, wenn nötig
(siehe Seite 24).
Verändern Sie die Neigung des Laufgeräts, wie
4
gewünscht.
Um die Neigung des Lauf-gerätes zu verändern
drücken Sie die Neigungs-
taste. Jedes Mal, wenn
eine der Tasten gedrückt
wird, verändert sich die
Neigung um 0,5%.
Anmerkung: Nachdem die
Tasten gedrückt sind,
kann es einen Moment dauern, bis das Laufgerät
die entsprechende Höhe erreicht.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der LED
5
Runde und den vier Displays.
LED Runde—Die Spur in der Mitte des
Computers repräsentiert
1/4 Meile. Während Sie
trainieren, werden die
Indikatoren um die Runde
nacheinander aufleuchten
bis Sie mit der 1/4 Meile
fertig sind. Eine neue
Runde fängt dann an.
11
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