Erste Schritte; Verfügbare Programme - Matrix E50 xr Bedienungsanleitung

ERSTE SCHRITTE

1) Stellen Sie sicher, dass sich keine Objekte in der Nähe befinden,
die den Bewegungsraum des Geräts behindern könnten.
2) Verbinden Sie das Stromkabel mit der Steckdose und schalten
Sie das Gerät EIN. (Hinweis: Manche Geräte haben keinen
Ein-/Ausschalter).
NUR LAUFBÄNDER:
3) Stellen Sie sich auf die seitlichen Trittflächen.
4) Befestigen Sie den Clip des Sicherheitsschlüssels an Ihrer Kleidung,
und stellen Sie sicher, dass er sich beim Laufen nicht lösen kann.
5) Setzen Sie den Sicherheitsschlüssel in das Schlüsselloch an der
Konsole ein.
A) SCHNELLSTART
Drücken Sie , um mit einem manuellen Training zu beginnen.
Zeit, Strecke und Kalorien beginnen alle bei Null. ODER...
B) WÄHLEN SIE EIN PROGRAMM
1) Wählen Sie ein Programm mittels und drücken Sie .
2) Über können Sie die angezeigten Trainingsinformationen
einstellen – drücken Sie nach jeder Auswahl. Drücken Sie
um in der Einrichtung einen Schritt zurückzugehen.
3) Drücken Sie , um mit dem Training zu beginnen.
BEENDEN DES TRAININGS
Wenn Sie Ihr Training abgeschlossen haben, zeigt das Display „ Training
abgeschlossen" (Workout Complete) an und gibt einen Piepton aus. Ihre
Trainingsinformationen werden noch 30 Sekunden lang auf der Konsole
angezeigt und dann zurückgesetzt.
SO SETZEN SIE DIE KONSOLE ZURÜCK
Halten Sie 3 Sekunden lang gedrückt.
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ENERGIESPARMODUS (STANDBY-MODUS)
Dieses Gerät ist mit einem speziellen Energiesparmodus ausgestattet. Dieser Modus wird
automatisch aktiviert. Bei aktiviertem Energiesparmodus wechselt die Anzeige nach 15 Minuten
Nichtbenutzung automatisch in den Standby-Modus bzw. Energiesparmodus. Diese Funktion spart
Energie, indem sie den größten Teil der Stromversorgung des Geräts abschaltet, bis eine Taste gedrückt
wird.
ZURÜCKSETZEN DER SCHMIERMITTEL-MELDUNG:
Es ist notwendig, das Laufdeck Ihres Laufbands oder die ClimbMill-Ketten in regelmäßigen Abständen
zu schmieren, um eine optimale Leistung zu erhalten. Ihre Konsole informiert Sie, wenn Ihr Gerät
geschmiert werden muss. Besuchen Sie den Support-Bereich von matrixfitness.com, um „How-To"
Servicevideos anzusehen. Bitte wenden Sie sich mit Fragen zur Anwendung von Schmiermittel an den
technischen Kundendienst.
XR-KONSOLE:
Zunächst halten Sie die Taste GESCHWINDIGKEIT gedrückt, dann
5 – 7 Sekunden gedrückt.
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VERFÜGBARE PROGRAMME
MODELL
TRAININGSPROGRAMME
Manuell
Fettverbrennung
(A30, E30, R30, U30, C50)
Hügel
Intervalle (Widerstand)
–
Intervals (Steigung)
Konstante Watt (A50, E50, R50, U50)
ZIELHERZFREQUENZPROGRAMME
Geschwindigkeit
und halten Sie BEIDE Tasten
Widerstand
SPRINT 8-PROGRAMM
LANDMARKS-PROGRAMM
LAUFBAND ASCENT ELLIPTICAL BIKE CLIMBMILL
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