Kettler Rower 2.0 Montageanleitung Seite 34

Træning
1. Træning uden indstillinger
•Tryk på en vilkårlig tast
og / eller
• åreslag (som under Quickstart)
2. Træning med indstillinger
display: "Træningsberedskab"
• Tryk på "": indstillingsområdet
Tidsindstilling (min)
• Indtast værdi med "Plus +" eller "Minus -" (f.eks.
30:00)
bekræft med "".
Visning: næste menu "KURS"
Indstilling af kursus (miles eller km)
• Indtast værdi med "Plus +" eller "Minus -" (f.eks.
7.5)
Bekræft med "".
Skærm: næste menu "ENERGY"
Indstilling af energi (kcal eller
KJoule)
• Indtast værdi med "Plus +" eller "Minus -" (f.eks.
780)
Bekræft med "".
Bemærk:
Indstillingerne gemmes.
• Start træning med åre slagtilfælde
• I indstillinger går optællingen
nedad.
Træningspause eller træningsafslutning
Med mindre end 10 åreslag / min. Genkender enhedens
elektronik en træningspause.
Træningsdataene vises i 4 minutter. Hvis du i løbet af
denne tid trykker på ingen taster og ikke træner, skifter
elektronikken til standbytilstand.
Træningsgenoptagelse
Hvis træning fortsættes inden for 4 minutter, tælles eller
tælles de sidste værdier yderligere ned.
17
EN