Сок от целина и моркови с куркума и портокал
2 – 3 порции
Продукти
▯
7 моркова
▯
1 ябълка
▯
9 стръка целина
▯
3 портокала
▯
1 лимон
▯
20 g прясна куркума
▯
една щипка черен пипер
Приготвяне
1) Подгответе морковите, ябълката, целината, портокалите, лимона и
куркумата съгласно ръководството на сокоизстисквачката.
2) Изстискайте сока на всички продукти със сокоизстисквачката.
3) Смесете соковете и преди сервиране добавете една щипка черен
пипер.
Напитка от ананас и манго
2 порции
Продукти
▯
½ ананас
▯
½ манго
▯
1 ябълка
▯
1 портокал
▯
2 ч.л. масло от пшеничени кълнове
Приготвяне
1) Подгответе ананаса, мангото, ябълката и портокала съгласно инструк-
циите в ръководството на сокоизстисквачката.
2) Първо изстискайте сока на ананаса и след това на мангото.
3) Изстискайте сока на ябълката и портокала.
4) Смесете соковете.
5) Прибавете 2 ч.л. масло от пшеничени кълнове и разбъркайте всичко.
■
44
│
BG
SFEE 800 A1