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Einführung
Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.
Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein
Trainingsprogramm beginnen oder ändern.
Erste Schritte
Bei der ersten Verwendung sollten folgende Aufgaben
ausgeführt werden, um das Gerät einzurichten und die
grundlegenden Funktionen kennenzulernen.
1
Laden Sie das Gerät auf
2
Legen Sie den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an
(Anlegen des
Herzfrequenzsensors).
3
Beginnen Sie mit dem Training
4
Laden Sie das Training auf Garmin Connect
(Verwenden von Garmin
5
Erhalten Sie weitere Informationen
Informationsquellen).
Tasten
Wählen Sie die Taste, um die Beleuchtung ein- oder
auszuschalten.
Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und
auszuschalten.
Wählen Sie die Taste, um das Gerät zu entsperren.
Drücken Sie die Taste, um die Stoppuhr zu starten oder
anzuhalten.
Wählen Sie die Taste, um eine Option auszuwählen oder
eine Meldung zu bestätigen.
Wählen Sie die Taste, um eine neue Runde zu starten.
Wählen Sie die Taste, um zum vorherigen Bildschirm
zurückzukehren.
Wählen Sie die Taste, um durch Datenbildschirme,
Optionen und Einstellungen zu blättern.
Halten Sie die Taste gedrückt, um schnell zu blättern.
Status-Icons
Icons werden oben im Hauptmenü angezeigt. Wenn ein Icon
blinkt, sucht das Gerät ein Signal. Wenn das Icon leuchtet,
wurde das Signal gefunden oder der Sensor ist verbunden.
GPS-Status
Bluetooth
Technologie-Status
®
Herzfrequenz-Status
Laufsensor-Status
Einführung
WARNUNG
(Aufladen des
Geräts).
(Beginnen des
Trainings).
hoch
™
Connect).
(Weitere
Beginnen des Trainings
Das Gerät wird teilweise aufgeladen ausgeliefert.
Möglicherweise müssen Sie das Gerät aufladen
Geräts), bevor Sie das Training beginnen.
1
Halten Sie
gedrückt, um das Gerät einzuschalten.
2
Wählen Sie eine beliebige Taste bei der Uhrzeit-Ansicht (mit
Ausnahme von ), und wählen Sie , um das Gerät zu
entsperren.
3
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
Es kann einige Minuten dauern, bis Satellitensignale
empfangen werden. Die Balken für das Satellitensignal
werden grün angezeigt, und die Stoppuhr-Datenseite wird
eingeblendet.
4
Wählen Sie , um die Stoppuhr zu starten.
5
Beginnen Sie ein Training.
6
Wählen Sie nach dem Lauf die Taste , um die Stoppuhr
anzuhalten.
7
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Weiter, um die Stoppuhr neu zu starten.
• Wählen Sie Speichern, um das Training zu speichern und
die Stoppuhr zurückzusetzen. Es wird eine
Zusammenfassung angezeigt.
HINWEIS: Sie können das Training jetzt auf Garmin
Connect hochladen.
• Wählen Sie Verwerfen, um das Training zu löschen.
Verwenden von Garmin Connect
Sie können sämtliche Aktivitätsdaten für eine umfassende
Analyse auf Garmin Connect hochladen. Mit Garmin Connect
können Sie eine Karte Ihrer Aktivitäten anzeigen und Aktivitäten
an Freunde weitergeben.
1
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den
Computer an.
2
Rufen Sie die Website
www.garminconnect.com/start
3
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
Garmin Connect
Sie können bei Garmin Connect eine Verbindung mit Ihren
Freunden herstellen. Bei Garmin Connect finden Sie Tools, um
Trainings zu verfolgen, zu analysieren und weiterzugeben und
um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichnen Sie die Aktivitäten
Ihres aktiven Lifestyles wie Lauftrainings, Spaziergänge,
(Aufladen des
auf.
1
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