Die Bedeutung Der Tasten; Die Funktionswerte - Skandika Styrke Anleitung

COMPUTER BEDIENUNGSANLEITUNG
Trainingsmodus

DIE BEDEUTUNG DER TASTEN

MODE
Funktions- bzw. Werteauswahl. Wenn
Sie die Taste zusammen mit UP für ca.
2 Sekunden drücken und halten, wird die
Maßeinheit für die Distanz (Meter bzw.
Meilen) gewechselt.
UP
Erhöht Funktionswerte bei der Eingabe
von Trainingsvorgaben.
RESET
Drücken Sie die Taste, um Vorgabewerte
zu löschen, in der Funktionsauswahl
zurückzublättern oder in den Standby-
Modus zu wechseln. Durch Drücken
und Halten der Taste für ca. 3 Sekunden
werden alle Werte zurückgesetzt und
der Computer initialisiert neu.
RECOVERY
Drücken Sie diese Taste, um die Herz-
erholungsratenmessung zu starten.
START/ Ein Training beginnen oder beenden.
STOP
BLUE Schaltet die Bluetooth
TOOTH
bzw. aus.
INTERVAL Schaltet in den INTERVALL-Trainings-
CUSTOM modus mit individuellen Vorgaben. Diese
müssen sodann am Computer eingege-
ben werden.
Der Computer verfügt über eine Ein-/Ausschaltautomatik,
welche ihn bei Trainingsbewegung oder durch Drücken
einer Taste einschalten bzw. nach ca. 4 Minuten ohne jedes
Signal automatisch abschalten lässt.
12
Bluetooth -
®
Symbol
Animation der
Ruderbewegung
Funktionswerte

DIE FUNKTIONSWERTE

TIME ZEIT
DISTANCE
DISTANZ
CALORIES
KALORIEN
SPM
STROKES
TOTAL
STROKES
-Funktion ein
®
PULSE
PULSFRE
QUENZ
Zeigt die Trainingszeit an
(max. 99 Minuten)
Zeigt die zurückgelegte (geruderte) Ent-
fernung an (max. 9999 km oder Meilen)
Zeigt die verbrauchten Kalorien an
(max. 9990 kcal). Die mit diesem
Computer ermittelten und angezeigten
Werte für den Kalorienverbrauch dienen
lediglich als Anhaltspunkt für eine Per-
son mittlerer Statur bei mittlerer Wider-
standseinstellung und können erheblich
von dem tatsächlichen (medizinischen)
Kalorienverbrauch abweichen.
Zeigt die Ruderschläge je Minute
(Schlagfrequenz) an (max. 999). Zeigt
die Anzahl der Ruderschläge (Strokes)
im aktuellen Trainingsmodus an
(max. 9999).
Zeigt die Gesamtzahl der Ruderschläge
(Total Strokes) mit dem Gerät an (max.
9999). Nach einem Reset (Neuinitialisie-
rung des Computers) oder einem Batte-
riewechsel wird die Gesamtzahl wieder
auf null gesetzt.
Zeigt die aktuelle Pulsfrequenz an (Anzei-
gebereich 30 bis 230 Schläge je Minute).
Voraussetzung für die Nutzung dieser
Funktion ist die Verwendung eines kom-
patiblen Brustgurtes (z. B. SKANDIKA
Brustgurt, siehe entsprechendes Kapi-
tel). Wird kein Pulssignal empfangen,
erscheint P.