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7. Geben Sie eine großzügige Menge von dem beigeleg-
ten Schmierfett auf die Drehachse (73) und auf die
zwei M8,5 Unterlegscheiben (55). Schieben Sie die
Drehachse so in den Pfosten (2) ein, dass sie genau in
der Mitte liegt. Geben Sie noch etwas Schmierfett auf
beide Enden der Drehachse.
Schieben Sie je ein Haltestangenabstandsstück (47)
auf die kurzen Stifte der beiden Haltestangen (6, 8)
und richten Sie die Haltestangenabstandsstücke so
aus, dass die kleinen Pfeile zum Boden zeigen.
Schieben Sie dann die Haltestangen auf die
Drehachse (73). Vergewissern Sie sich, dass sich
die Haltestangen auf der jeweils richtigen Seite
befinden.
Ziehen Sie eine M8 x 25mm Schraube mit Nylon (56)
mit einer M8,5 Unterlegscheibe (55) und einer
Wellenscheibe (75) in beiden Enden der Drehachse
(73) fest. Richten Sie die beiden Haltestangenkap-
pen (46) so aus, wie hier angezeigt und drücken Sie
die kleinen Vorsprünge der Haltestangenkappen in
die zwei Haltestangenabstandsstücke (47).
8. Schmieren Sie reichlich Schmiermittel auf die Achse
auf der linken Diskquerstange (16). Schieben Sie
den linken Pedalarm (11) auf die Achse und befesti-
gen Sie ihn mit einer M8,5 Große Unterlegscheibe
(35) und einer M8 Nylon-Verschlussmutter (38).
Führen Sie den linken Haltestangenarm (5) in die
Klammer am Ende des linken Pedalarms (11) ein
und befestigen Sie ihn mit einem Pedalarm-
Bolzensatz (40).
Wiederholen Sie diesen Vorgang, um den rechten
Pedalarm (nicht gezeigt) zu befestigen.
Beziehen Sie sich auf Schritt 6. Ziehen Sie die M8 x
45mm Knopfbolzen (50) in den Haltestangenrmen (5)
fest an.
Ziehen Sie die zwei M10 x 76mm Knopfbolzen (27)
fest an.
9. Finden Sie das linke Pedal (13), dass eine Erhöhung
auf der rechten Seite hat. Befestigen Sie das linke
Pedal mit drei M4 x 19mm Flanschenschrauben (36)
am linken Pedalarm (11), wie gezeigt.
Befestigen Sie das rechte Pedal auf die gleiche
Weise am rechten Pedalarm (nicht gezeigt).
10. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen.
Legen Sie eine Unterlage unter den Ellipsentrainer, zum Schutz des Bodens oder des Teppichs.
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7
6
Schmieren
75
55
56
49
46
8
5
40
40
11
9
11
7
8
73
47
Pfeil
2
27
16
Schmieren
35
38
13
36
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