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Wiederherstellen Aller Standardeinstellungen; Anzeigen Von Geräteinformationen; Aktualisieren Der Software; Optimieren Der Akku-Laufzeit - Garmin Forerunner 230 Benutzerhandbuch

Gps-fähiges trainingsgerät für multisport-athleten
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2
Halten Sie
gedrückt, und halten Sie dann gleichzeitig
gedrückt, um das Gerät einzuschalten.
3
Wählen Sie Ja.

Wiederherstellen aller Standardeinstellungen

HINWEIS: Bei diesem Vorgang werden alle vom Benutzer
eingegebenen Daten sowie das Aktivitätsprotokoll gelöscht.
Sie können alle Einstellungen auf die Werkseinstellungen
zurücksetzen.
Wählen Sie Menü > Einstellungen > System >
Werkseinstellungen wiederherstellen > Ja.
Anzeigen von Geräteinformationen
Sie können die Geräte-ID, die Softwareversion,
aufsichtsrechtliche Informationen und die Lizenzvereinbarung
anzeigen.
Wählen Sie Menü > Einstellungen > System > Info.

Aktualisieren der Software

Zum Aktualisieren der Gerätesoftware müssen Sie über ein
Konto bei Garmin Connect verfügen und die Anwendung
Garmin Express herunterladen.
1
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den
Computer an.
Wenn neue Software verfügbar ist, wird sie von Garmin
Express an das Gerät gesendet.
2
Folgen Sie den angezeigten Anweisungen.
3
Trennen Sie das Gerät während der Aktualisierung nicht vom
Computer.

Optimieren der Akku-Laufzeit

• Verkürzen Sie die Display-Beleuchtungszeit
(Beleuchtungseinstellungen, Seite
• Verkürzen Sie die Zeitdauer für den Wechsel in den
Uhrmodus
(Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-
Modus, Seite
10).
• Deaktivieren Sie die Aktivitätsanzeige
• Wählen Sie als Aufzeichnungsintervall die Option Intelligent
(Einstellungen für die Datenaufzeichnung, Seite
• Deaktivieren Sie GLONASS
Seite
10).
• Deaktivieren Sie die drahtlose Bluetooth Funktion
(Deaktivieren der Bluetooth Technologie, Seite
• Deaktivieren Sie die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
(Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am Handgelenk,
Seite
5).
Meine Schrittzahl pro Tag wird nicht
angezeigt
Die Schrittzahl pro Tag wird täglich um Mitternacht
zurückgesetzt.
Falls anstelle der Schrittzahl Striche angezeigt werden, muss
das Gerät Satellitensignale erfassen und die Zeit automatisch
einstellen.
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfre-
quenzdaten
Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht
angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.
• Feuchten Sie die Elektroden und die Kontaktstreifen erneut
an (sofern zutreffend).
• Stellen Sie den Gurt um die Brust enger.
• Wärmen Sie sich für 5 bis 10 Minuten auf.

Anhang

10).
(Aktivitäten, Seite
11).
(Ändern der GPS-Einstellung,
7).
• Folgen Sie den Pflegehinweisen
Herzfrequenzsensors, Seite
• Tragen Sie ein Baumwollhemd, oder feuchten Sie beide
Seiten des Gurts gut an.
Synthetikmaterialien, die am Herzfrequenzsensor reiben oder
dagegen schlagen, können zu statischer Elektrizität führen,
wodurch die Herzfrequenzsignale gestört werden.
• Entfernen Sie sich von Quellen, die die Funktion des
Herzfrequenzsensors beeinträchtigen könnten.
Zu Störquellen zählen z. B. starke elektromagnetische
Felder, einige drahtlose 2,4-GHz-Sensoren,
Hochspannungsleitungen, Elektromotoren, Herde,
Mikrowellengeräte, drahtlose 2,4-GHz-Telefone und WLAN
Access Points.

Datenfelder

Für einige Datenfelder ist ANT+ Zubehör erforderlich, damit
Daten angezeigt werden können.
%HFR: Der Prozentsatz der Herzfrequenzreserve (Wert der
Differenz aus maximaler Herzfrequenz und Herzfrequenz in
Ruhe).
Distanz: Die während des aktuellen Tracks oder der aktuellen
Aktivität zurückgelegte Distanz.
Distanz - Letzte Runde: Die während der letzten beendeten
Runde zurückgelegte Distanz.
Durchschnittliche Rundenzeit: Die durchschnittliche
Rundenzeit für die aktuelle Aktivität.
Durchschnittspace: Die Durchschnittspace für die aktuelle
Aktivität.
Geschwindigkeit: Die aktuelle Reisegeschwindigkeit.
Geschwindigkeit letzte Runde: Die
Durchschnittsgeschwindigkeit für die letzte beendete Runde.
Herzfrequenz: Ihre Herzfrequenz in Schlägen pro Minute. Das
Gerät muss mit einem kompatiblen Herzfrequenzsensor
2).
verbunden sein.
Herzfrequenzbereich: Ihr aktueller Herzfrequenz-Bereich (1 bis
5). Die Standard-Herzfrequenz-Bereiche beruhen auf Ihrem
Benutzerprofil und Ihrer maximalen Herzfrequenz (220 minus
Ihrem Alter).
Herzfrequenz Runde: Die durchschnittliche Herzfrequenz für
die aktuelle Runde.
HF - %Max.: Der Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz.
Höhe: Die Höhe der aktuellen Position über oder unter dem
Meeresspiegel.
Kalorien: Die Menge der insgesamt verbrannten Kalorien.
Max. Temperatur 24 Stunden: Die während der vergangenen
24 Stunden aufgezeichnete maximale Temperatur.
Maximale Geschwindigkeit: Die höchste Geschwindigkeit für
die aktuelle Aktivität.
Min. Temperatur 24 h: Die während der vergangenen
24 Stunden aufgezeichnete minimale Temperatur.
Pace: Die aktuelle Pace.
Pace (Runde): Die Durchschnittspace für die aktuelle Runde.
Pace - Letzte Runde: Die Durchschnittspace für die letzte
beendete Runde.
Runde % HFR: Der mittlere Prozentsatz der
Herzfrequenzreserve (Wert der Differenz aus maximaler
Herzfrequenz und Herzfrequenz in Ruhe) für die aktuelle
Runde.
Runde - HF % Max.: Der mittlere Prozentsatz der maximalen
Herzfrequenz für die aktuelle Runde.
(Pflegen des
12).
Anhang
13

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Diese Anleitung auch für:

Forerunner 235

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