Kenwood JMP80 Bedienungsanleitungen Seite 91

tanácsok és tippek
Az ivólé készítése előtt minden zöldséget és
l
gyümölcsöt alaposan mosson meg.
A maximális ivólé kinyerése érdekében egyszerre
l
csak kis mennyiségű nyersanyagot helyezzen az
adagolócsőbe, és lassan nyomja lefelé.
Kemény nyersanyagokat célszerű
l
szobahőmérsékleten préselni.
A vékony héjat nem kell eltávolítani. Csak
l
a vastag héjat távolítsa el, amit amúgy sem
fogyasztana el (pl. narancs, ananász, dinnye és
nyers cékla).
Friss gyümölcsöt és zöldséget dolgozzon fel, mert
l
az több levet tartalmaz.
A cseresznyét, szilvát stb. előbb magozza ki.
l
felhasználási útmutató
Gyümölcs/zöldség
Alma
Sárgarépa
Ananász
Mag nélküli szőlő
Paradicsom
Mangó
Dinnye
Kivi
Puha bogyós gyümölcsök (málna,
szeder stb.)
Keményebb bogyós gyümölcsök
(áfonya stb.)
Cékla (nyers)
Leveles zöldségek (spenót,
kelkáposzta, búzafű stb.)
Downloaded from www.Manualslib.com
Előkészítés
Vágja akkora darabokra, hogy
beférjen az adagolócsőbe.
Vágja akkora darabokra, hogy
beférjen az adagolócsőbe.
A tetejét és az alját levágva
távolítsa el a leveleket és a
szárrészt. Hosszában vágja
darabokra.
Távolítsa el a szárakat.
Vágja akkora darabokra, hogy
beférjen az adagolócsőbe.
Hámozza meg és magozza ki.
Távolítsa el a héját.
Vágja akkora darabokra, hogy
beférjen az adagolócsőbe.
Egészben dolgozza fel.
Távolítsa el a leveleket, és
hámozza meg.
Fogja össze egy csomóba.
manuals search engine
A vitaminok lebomlanak – minél hamarabb
l
megissza a lét, annál több vitamin hasznosul.
Ha néhány óráig tárolnia kell a lét, tegye hűtőbe.
l
Jobban eláll, ha néhány csepp citromlevet tesz
hozzá.
Egészségügyi ajánlások
Ha nincs hozzászokva, akkor naponta ne igyon
l
három kétdecis pohárnál több levet.
Gyermekeknek azonos mennyiségű víz
l
hozzáadásával hígítsa a lét.
A sötétzöld (pl. brokkoli, spenót) vagy sötétpiros
l
(pl. cékla, vörös káposzta) zöldségek leve
rendkívül erős, ezért mindig hígítsa.
A gyümölcslé sok fruktózt (gyümölcscukrot)
l
tartalmaz, ezért aki cukorbeteg vagy alacsony a
vércukorszintje, az ne igyon belőle túl sokat.
Tanácsok és tippek
A maximális ivólé kinyerése
érdekében a kemény
nyersanyagokat célszerű
szobahőmérsékleten préselni.
A szűrő eltömődésének
megelőzése érdekében
mindegyik nagy ananász után
tisztítsa meg a szűrőt.
A maximális ivólé kinyerése
érdekében egyszerre csak
maréknyi mennyiséget préseljen.
Sűrű, pépes ivólét eredményez,
nem hígat.
Az eredményül kapott ivólé
nagyon sűrű lesz.
A maximális ivólé kinyerése
érdekében egyszerre csak
maréknyi mennyiséget préseljen.
88
–
–
–
–