Kenwood JMP80 Bedienungsanleitungen Seite 48

Recomendaciones de salud
No beba más de tres vasos de zumo de 230 ml al
l
día, a menos que esté acostumbrado.
Diluya los zumos para los niños con una cantidad
l
equivalente de agua.
tabla de usos recomendados
Fruta/verduras/hortalizas
Manzanas
Zanahorias
Piña
Uvas sin pepitas
Tomates
Mangos
Melones
Kiwis
Bayas blandas (frambuesas,
moras, etc.)
Bayas más duras (arándanos, etc.)
Remolacha (cruda)
Hortalizas de hoja (espinacas, col
rizada, agropiro, etc.)
Apio
Pepino
Frutas cítricas (naranjas)
Fruta con huesos o semillas duras
(nectarinas, ciruelas, cerezas, etc.)
Granadas
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Preparación
Córtelas para que quepan en el
tubo de entrada de alimentos.
Córtelas para que quepan en el
tubo de entrada de alimentos.
Quite las hojas y el tallo
cortando la parte superior y la
base. Córtela en cuatro trozos
longitudinalmente.
Quite los rabillos.
Córtelos para que quepan en el
tubo de entrada de alimentos.
Quite la piel dura y los huesos.
Quite la piel dura.
Córtelos para que quepan en el
tubo de entrada de alimentos.
Exprimir enteras.
Quite las hojas y pélela.
Envuelva las hojas en un manojo.
Exprimir entero.
Córtelo para que quepa en el tubo
de entrada de alimentos.
Pélelas y quite la corteza blanca.
Quite los huesos o las semillas
duras antes de exprimir.
Abra la fruta perforando la piel
exterior y separándola. Sumérjala
en un bol grande con agua fría
y saque las semillas de la pulpa
(esto ayuda a separar las semillas
ya que estas se hundirán hacia
el fondo del bol y la pulpa blanca
flotará hacia la parte superior).
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El zumo de verduras verde oscuro (brócoli,
l
espinacas, etc.) o de verduras rojo oscuro
(remolacha, col roja, etc.) es muy fuerte, por lo
tanto, dilúyalo siempre.
Los zumos de frutas son ricos en fructosa (azúcar
l
procedente de las frutas), por lo que las personas
diabéticas o con niveles bajos de azúcar en sangre
deben evitar beber demasiado zumo.
Consejos y sugerencias
Para extraer el máximo zumo,
es mejor exprimir los alimentos
duros cuando están a temperatura
ambiente.
Para evitar que el filtro se
obstruya, limpie el filtro después
de procesar cada piña grande.
Procese puñados pequeños cada
vez para extraer el máximo zumo.
Se producirá un zumo espeso y
pulposo en vez de un zumo suave.
El zumo producido será muy
espeso.
Procese puñados pequeños cada
vez para extraer el máximo zumo.
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