Das Trimmfahrrad Benutzen; Benutzung Des Trimmfahrrads - ICON FREEMOTION S 11.5 Bedienungsanleitung

DAS TRIMMFAHRRAD BENUTZEN

DEN WINKEL DES SATTELS EINSTELLEN
Sie können den Winkel des Sattels auf die Position
einstellen, die für Sie am angenehmsten ist. Sie kön-
nen auch Ihren Sattel nach vorne oder nach hinten
schieben, um die Bequemlichkeit zu verbessern, oder
um die Distanz zur Griffstange einzustellen.
Um den Sattel einzustellen, siehe die Abbildung in
Montageschritt 3 auf Seite 6. Lockern Sie die
Sechskantmuttern auf der Sattelklammer ein paar
Umdrehungen, und dann kippen Sie den Sattel nach
oben oder nach unten, oder schieben Sie den Sattel
nach vorne oder nach hinten auf die gewünschte
Position. Anschließend, ziehen Sie die
Sechskantmuttern wieder fest.
DIE HORIZONTALE POSITION DES SATTELS
EINSTELLEN
Um die Position des
Sattels einzustellen,
lockern Sie zuerst
den Einschlagknopf
und ziehen Sie ihn
nach unten. Dann,
bewegen Sie den
Sattel vorwärts oder
rückwärts, rasten
den Einschlagknopf
in ein Verstellloch in
der Sitzhalterung ein, und ziehen den Einschlagknopf
fest. Sorgen Sie dafür, dass der Einschlagknopf in
einem Verstellloch eingerastet ist.
Sattel
Einschlagknopf
DIE SATTELSTÜTZE VERSTELLEN
Für ein effektives Training sollte der Sattel in der richti-
gen Höhe angebracht sein. Beim Betätigen der
Pedale, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn
sich die Pedale in der niedrigsten Position befinden.
Um die Höhe der
Sattelstütze
einzustellen, lockern
Sie zuerst den
Einschlagknopf und
ziehen Sie diesen
nach außen. Dann,
bewegen Sie die
Sattelstütze nach
oben oder nach
unten, rasten den
Einschlagknopf in ein Verstellloch in die Sattelstütze
ein, und ziehen den Einschlagknopf fest. Sorgen Sie
dafür, dass der Einschlagknopf in einem
Verstellloch eingerastet ist. WICHTIG: Verstellen
Sie die Sattelstütze nicht über dem Stopp-Zeichen
auf der Sattelstütze.
DIE GRIFFSTANGENSTÜTZE EINSTELLEN
Um die Höhe der
Griffstangenstütze
einzustellen, lockern
Sie zuerst den
Einschlagknopf und
ziehen Sie diesen
nach außen. Dann,
bewegen Sie die
Griffstangenstütze
nach oben oder nach
unten, rasten den
Einschlagknopf in ein
Verstellloch in der Griffstangenstütze ein, und ziehen
den Einschlagknopf fest. Sorgen Sie dafür, dass der
Einschlagknopf in einem Verstellloch eingerastet
ist. WICHTIG: Verstellen Sie die Griffstangenstütze
nicht über dem Stopp-Zeichen auf der
Griffstangenstütze hinaus.
10
Einschlag-
knopf
Sattel-
stütze
Griffstan-
genstütze
Einsch-
lagknopf