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ICON NordicTrack SL 850 Bedienungsanleitung

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HC-Klasse Fitness-Produkt
Modell-Nr. NTEVEX99830
Serien-Nr.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
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BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für ICON NordicTrack SL 850

Inhaltszusammenfassung für ICON NordicTrack SL 850

  • Seite 1 All manuals and user guides at all-guides.com HC-Klasse Fitness-Produkt Modell-Nr. NTEVEX99830 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ........... .Rückseite NordicTrack ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen

    Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie Ihr neues Gerät benutzen. ICON übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten.

  • Seite 4: Bevor Sie Anfangen

    All manuals and user guides at all-guides.com BEVOR SIE ANFANGEN Wir gratulieren Ihnen zur Auswahl des neuen Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit unserem NordicTrack SL 850 Heimfahrrads. Fahrradfahren Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. 01805 ® isteine der effektivsten Übungen, um das Herz- 231 244 in Verbindung.

  • Seite 5: Montage

    All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE Für die Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freige- machten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist.
  • Seite 6 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Während eine zweite Person das hintere Ende des Rahmens (1) hochhält, befestigen Sie den hinteren Stabilisator (16) mit vier M8 x 40mm Knopfschrauben (54) und vier M8 gespaltenen Unterlegscheiben (55) am Rahmen. 3.
  • Seite 7 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Befestigen Sie den Sattel (9) mit vier 1/4" x 16mm Knopfschrauben (80) und vier M8 Unterlegscheiben (60) am Sattelrahmen (7). 6. Ziehen Sie am Sattelknopf (10) und schieben Sie die Sattelhalterung nach hinten auf der Sattel- schiene (5).
  • Seite 8 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Finden Sie das linke Pedal (22), welches mit einem L gekennzeichnet ist. Ziehen Sie das linke Pedal mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel gegen den Uhrzeigersinn am linken Kurbelarm (24) fest. Ziehen Sie das rechte Pedal (nicht abgebildet) im Uhrzeigersinn am rechten Kurbelarm fest.

  • Seite 9: Benutzung Des Brustpulssensors

    All manuals and user guides at all-guides.com BENUTZUNG DES BRUSTPULSSENSORS WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR ANZIEHT BRUSTPULSSENSOR-FEHLERSUCHE Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem Falls der Brustpulssensor nicht korrekt funktio- Brustriemen und der Sensoreneinheit. Befolgen Sie die niert, oder falls die angezeigte Herzfrequenz über- untenstehenden Anweisungen wie man den mäßig hoch oder niedrig ist, befolgen Sie die Brustpulssensor trägt.
  • Seite 10 All manuals and user guides at all-guides.com • Falls der Brustpulssensor immer noch nicht korrekt PFLEGE UND WARTUNG DES BRUSTPULSSEN- funktioniert nachdem Sie diese Instruktionen befolgt SORS haben, dann sollte die Batterie folgenderweise ersetzt werden: • Trocknen Sie den Brustpulssensor nach jedem Gebrauch gründlich ab.

  • Seite 11: Benutzung Des Heimfahrrads

    All manuals and user guides at all-guides.com BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS DAS HEIMFAHRRAD BEWEGEN UND AUSRICHTEN DEN SATTEL VERSTELLEN Stehen Sie hinter des Heimfahrrad und heben es hoch Der Sattel kann zu bis es auf den Vorderrädern bewegt werden kann. einer Position, die Sattel Sattel- Bewegen Sie das Heimfahrrad zum gewünschten Ort für Sie am ange-...

  • Seite 12: Warnungsaufkleber Anbringen

    All manuals and user guides at all-guides.com COMPUTERDIAGRAMM Linke Anzeige Matrix Trainingzonenstrich Warnungsaufkleber Anmerkung: Falls sich eine dünne, klare Schicht Plastik auf der Oberfläche des Computers befindet, entfernen Sie diese. COMPUTERFUNKTIONEN Tonkabel (inbegriffen) lässt sich das Heimfahrrad an Ihre Heimstereoanlage, tragbare Stereoanlagen, oder Der moderne Computer bietet eine Vielfalt von Ihren Computer oder Videorecorder anschließen.
  • Seite 13 All manuals and user guides at all-guides.com repräsentiert, anzeigen. Während Sie trainieren BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS werden die Indikatoren um die Runde nacheinan- der leuchten bis die ganze Runde leuchtet. Die Runde wird dann dunkel werden und die Fangen Sie an zu treten, um den Computer zu Indikatoren werden wieder anfangen, nacheinan- aktivieren.
  • Seite 14 All manuals and user guides at all-guides.com Anmerkung: Der Sobald Ihr Puls Computer kann gefunden wird, Geschwindigkeit blinkt der Herzfre- und Distanz entwe- quenzindikator über der in Meilen oder der rechten Anzei- in Kilometern ge. Ein oder zwei angeben. Um zu sehen, welche Maßeinheit Querstriche (–...

  • Seite 15: Benutzung Der Widerstands- Und Tempo-Programme

    All manuals and user guides at all-guides.com Geschwindigkeit an. BENUTZUNG DER WIDERSTANDS- UND Wenn ein Indikator TEMPO-PROGRAMME an der rechten Seite der aufleuch- Fangen Sie an zu treten, um den Computer tenden Indikatoren zu aktivieren. zu blinken anfängt (siehe Zeichnung Siehe Stufe 1 auf Seite 13.
  • Seite 16 All manuals and user guides at all-guides.com Verfolgen Sie Ihren Erfolg mit den zwei EIN HERZFREQUENZPROGRAMM BENUTZEN Anzeigen. Siehe Schritt 4 auf Seite 13. Jedes Herzfrequenzprogramm hilft Ihnen Ihre Herzfre- quenz während Ihrem Workout in der Nähe einer gewis- Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn sen Prozentanzahl Ihrer maximalen Herzfrequenz zu gewünscht.
  • Seite 17 All manuals and user guides at all-guides.com Wenn Sie Ihr Alter noch nicht eingegeben haben, Strichs geben Ihre tatsächliche Geschwindigkeit drücken Sie mehrmals + oder -, um Ihr Alter ein- an. Wenn Sie den Brustpulssensor tragen oder zugeben und drücken Sie dann die Eingabetaste. die Handgriffpulssensoren berühren, wird der Computer periodisch Ihre Herzfrequenz mit der Wenn Sie Herz-...
  • Seite 18 All manuals and user guides at all-guides.com ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS ANSCHLUSS DES HEIMFAHRRADES AN IHREN CD-PLAYER, VIDEOGERÄT ODER COMPUTER Anmerkung: Falls Ihr Stereo einen RCA-ähnlichen Out-Audiosteckfassung [AUDIO OUT] hat, befolgen Sie untenstehende Instruktion A. Falls Ihr Stereo Um iFIT-CDs zu benutzen, muss das Heimfahrrad an eine 3,5mm Out-Linie-Steck [LINE OUT] fassung Ihren CD-Player oder Computer mit CD-Player, tragbare hat, befolgen Sie Instruktion B.

  • Seite 19: Anschluss Ihrer Heimstereoanlage

    All manuals and user guides at all-guides.com ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung: Falls Ihre Heimstereoanlage eine Anmerkung: Falls Ihr Computer eine 3,5mm Out- nicht benutzte Out-Linie-Steckfassung [LINE OUT] Linie-Steckfassung [LINE OUT] hat, befolgen Sie hat, befolgen Sie die untenstehende Instruktion A. Instruktion A.

  • Seite 20: Anschluss Ihres Videogeräts

    All manuals and user guides at all-guides.com ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTS B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die Steckfassung unter dem Computer. Stecken Sie Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte das andere Ende des Audiokabels in den Adapter. Out-Audiosteckfassung [AUDIO OUT] hat, befol- Stecken Sie den Adapter in einen RCA Y-Adapter gen Sie Instruktion A.
  • Seite 21 All manuals and user guides at all-guides.com Das Programm funktioniert fast auf die gleiche BENUTZUNG DER iFIT-CD- UND VIDEOPRO- Weise, wie ein Widerstands- oder Tempopro- GRAMME gramm (siehe Schritt 3 auf Seite 15). Es wird Sie jedoch ein elektronischer Zwitscherton darauf aufmerksam machen, wenn sich der Widerstand Um iFIT-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss und/oder die Tempoeinstellung verändert.

  • Seite 22: Benutzung Der Programme Direkt Von Unserer Website

    All manuals and user guides at all-guides.com Befolgen Sie die On-Line-Instruktionen, um BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON mit dem Programm zu beginnen. UNSERER WEBSITE Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am Bildschirm ein Countdown beginnen. Auf unserer Website www.iFIT.com können Sie direkt vom Internet Audio- und Videoprogramme benutzen.

  • Seite 23: Wartung Und Fehlersuche

    All manuals and user guides at all-guides.com WARTUNG UND FEHLERSUCHE Inspizieren Sie alle Teile des Heimfahrrades regel- Finden Sie den Membranenschalter (46). Drehen Sie mäßig und ziehen Sie, wenn nötig, Teile nach. Um den rechten Kurbelarm (23) bis das Magnet (30) nach das Heimfahrrad zu reinigen, verwenden Sie nur ein dem Membranenschalter ausgerichtet ist.

  • Seite 24: Trainingsrichtlinien

    All manuals and user guides at all-guides.com TRAININGSRICHTLINIEN Fettabbau WARNUNG: Um Fette wirkungsvoll abzubauen, müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über einen längeren • Bevor Sie mit diesem oder einem anderen Zeitraum hinweg trainieren. Während der ersten paar Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Minuten des Trainings baut der Körper leicht zugängli- Ihren Arzt konsultieren.

  • Seite 25: Teileliste

    All manuals and user guides at all-guides.com TEILELISTE—Modell-Nr. NTEVEX99830 R1003A Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Rahmen Sattelträgerendkappe Säule Bolzensatz Pulsdraht M8 x 40mm Knopfschraube Computer M8 gespaltene Unterlegscheibe Sattelschiene M4 x 38mm Schraube Pulssensor M4 x 16mm Schraube Sattelrahmen Trägerbuchse Sattelschienenendkappe M6 x 50mm Bolzen Sattel M8 Unterlegscheibe...

  • Seite 26: Detailzeichnung

    All manuals and user guides at all-guides.com DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. NTEVEX99830 R1003A...
  • Seite 27 All manuals and user guides at all-guides.com...

  • Seite 28: Bestellung Von Ersatzteilen

    • die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung) • die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (beziehen Sie sich auf Seite 25) Teile-Nr. 202613 R1003A In China gedruckt © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.

Diese Anleitung auch für:

Ntevex99830

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