Samsung MC285TCTC Serie Bedienungsanleitung Seite 30

Portions-
Lebensmittel Leistung
größe
Weißer Reis 250 g
(Parboiled)
375 g
Brauner Reis 250 g
(Parboiled)
375 g
Gemischter Reis 250 g
(Reis + Wildreis)
Gemischtes Getreide 250 g
(Reis + Getreide)
Nudeln 250 g
Zubereitungshinweise für frisches Gemüse
Das Gemüse in eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben.
Geben Sie bei einer Portionsgröße von 250 g etwa 30-45 ml (2-3 EL)
Wasser hinzu, sofern keine andere Wassermenge empfohlen wird (siehe
Tabelle). Wählen Sie die Mindestzeit zum Garen des Gemüses aus (siehe
Tabelle). Das Gemüse anschließend bis zum gewünschten Ergebnis
weitergaren. Einmal während des Garens und einmal nach dem Garen
umrühren. Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben. Das
Gemüse 3 Minuten lang abgedeckt ruhen lassen.
Hinweis: Schneiden Sie das frische Gemüse in gleich große Stücke.
Je kleiner die Stücke sind, desto schneller werden sie gar.
Frisches Gemüse sollte immer auf der höchsten Leistungsstufe des
Mikrowellengeräts (900 W) gegart werden.
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Garzeit Ruhezeit
Anleitung
(in Min.) (in Min.)
900 W 15-16 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
17½-18½ 750 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
900 W 20-21 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
22-23 750 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
900 W 16-17 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
900 W 17-18 5 400 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
900 W 10-11 5 1 l heißes Wasser
hinzugeben.
Portions- Garzeit
Lebensmittel
größe (in Min.)
Brokkoli 250 g 4½-5
500 g 7-8
Rosenkohl 250 g 6-6½
Möhren 250 g 4½-5
Blumenkohl 250 g 5-5½
500 g 7½-8½
Zucchini 250 g 4-4½
Auberginen 250 g 3½-4
Lauch 250 g 4-4½
Pilze 125 g 1½-2
250 g 2½-3
Zwiebeln 250 g 5-5½
Paprika 250 g 4½-5
Kartoffeln 250 g 4-5
500 g 7-8
Kohlrabi 250 g 5½-6
30
Ruhezeit
Anleitung
(in Min.)
3 Gleich große Röschen abschneiden. Stiele
in die Mitte legen.
3 60-75 ml (5-6 EL) Wasser hinzugeben.
3 Die Möhren in gleich große Scheiben
schneiden.
3 Gleich große Röschen abschneiden. Große
Röschen halbieren. Stiele in die Mitte legen.
3 Die Zucchini in Scheiben schneiden.
30 ml (2 EL) Wasser oder etwas Butter
hinzugeben. Scheiben bissfest kochen.
3 Die Auberginen in dünne Scheiben
schneiden und mit 1 EL Zitronensaft
beträufeln.
3 Den Lauch in dicke Scheiben schneiden.
3 Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben
schneiden. Kein Wasser hinzugeben. Die
Pilze mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz
und Pfeffer würzen. Vor dem Servieren
abtropfen lassen.
3 Die Zwiebeln in Scheiben schneiden
oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) Wasser
hinzugeben.
3 Die Paprika in kleine Stücke schneiden.
3 Die geschälten Kartoffeln wiegen und
dann in gleich große Hälften oder Viertel
schneiden.
3 Kohlrabi in kleine Würfel schneiden.
2013-10-24 1:46:28