Suunto foot pod Bedienungsanleitung Seite 16

3.4. KALIBRIERUNG
Um exakte Messungen sicherzustellen, müssen Sie zunächst Ihren Foot POD
vom Ihrem Wristop-Computer aus kalibrieren. Führen Sie die Kalibrierung auf
einer exakt vermessenen Strecke durch, z. B. auf einer 400-m-Laufbahn.
Normale Lauf-
geschwindigkeit
erreichen
1
t3, t4
t6
KORREKTE STRECKE EINSTELLEN
7
t3, t4
t6
1. Schalten Sie den Foot POD ein. Wählen Sie in Ihrem Herzfrequenzmonitor
den Modus Training, und stellen Sie die Verbindung zum Foot POD her.
2. Laufen Sie mit Ihrer normalen Trainingsgeschwindigkeit auf die Startlinie zu.
Starten Sie beim Überschreiten der Startlinie die Stoppuhr.
3. Laufen Sie eine Strecke von 800 bis 1000 m (z. B. zwei Runden auf einer
400-m-Bahn) in Ihrem üblichen Tempo.
4. Stoppen Sie beim Erreichen der Ziellinie die Stoppuhr.
5. Wählen Sie im Suunto t3 oder Suunto t4 in den Einstellungen für
den Modus Speed and Distance (Geschwindigkeit und Strecke) Calibrate
(Kalibrieren).
Im Suunto t6 müssen Sie im Menü Speed/Distance (Geschwindigkeit/
Strecke) Calibrate (Kalibrieren) wählen.
6. Wählen Sie Foot POD.
7. Ändern Sie mit den UP/DOWN-Tasten die gemessene Strecke (z. B. 0,988
km) in die tatsächlich zurückgelegte (z. B. 1.000 m), und drücken Sie zum
Abschluss der Kalibrierung auf ENTER.
8. Das Gerät berechnet den Kalibrierungsfaktor und zeigt ihn in der mittleren
Displayzeile an. Sie können den Kalibrierungsfaktor auch manuell mit
den UP/DOWN-Tasten eingeben.
HINWEIS:
Falls Sie in unterschiedlichen Geschwindigkeiten trainieren, sollten
Sie für optimale Messgenauigkeit unterschiedliche Kalibrierungsfaktoren für
schnelles und langsames Laufen verwenden. Für das Marathontraining
empfehlen wir, den Foot POD mit Ihrer angestrebten Marathongeschwindigkeit
zu kalibrieren.
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Eine bekannte Distanz zurücklegen
1 km (oder 1 Meile)
2
t3, t4
t6
4
t3, t4
t6