Clatronic mwg 758 Bedienungsanleitung Seite 55

Matvarer som kommer rett fra kjøleskapet, trenger lengre koketid
enn matvarer med romtemperatur.
Jo mer kompakt en matvare er, desto lengre er koketiden. Der-
med trenger f.eks. et stort kjøttstykke lengre koketid enn strimlet
kjøtt i samme mengde. For større mengder anbefales det å
begynne med maksimal effekt og så gå over til middels effekt for
at maten skal bli kokt så jevnt som mulig.
Flate matvarer kokes raskere enn høye, prøv derfor å fordele
matvarene utover så fl att som mulig. Legg tynnere biter,
f.eks. kyllinglår eller fi skefi let, innover eller la dem overlappe
hverandre.
Mindre mengder kokes raskere enn store.
Følgende tommelfi ngerregel gjelder:
Dobbel mengde = nesten dobbel tid
Halv mengde = halv tid
Hvis du ikke fi nner noen passende tidsangivelse for en rett,
gjelder regelen:
per 100 g ca. 1 minutt koketid
Alle matvarer som du dekker til på komfyren, bør du også dekke
til i mikrobølgeovnen.
Et lokk forhindrer at matvarene tørker ut. En tallerken snudd
opp ned, bakepapir eller mikrobølgefolie egner seg til å dekke til
med. Matvarer som skal ha en skorpe, må kokes uten tildekning.
Koketabell
Næringsmidler/
Mengde
matvarer
Grønnsaker
Auberginer 500 g
Blomkål 500 g
Brokkoli 500 g
Sikori 500 g
Erter 500 g
Fennikel 500 g
Aspargesbønner 300 g
Poteter 500 g
Kålrabi 500 g
Purreløk 500 g
Maiskolber 250 g
Gulrøtter 500 g
Paprika 500 g
Rosenkål 300 g
Asparges 300 g
Tomater 500 g
Squash 500 g
Tips: Skjær grønnsaker opp i små biter og kok dem med 2–3 ts.
væske, rør om iblant, la dem etterkoke i 3–5 min., ikke krydre før
like før servering.
Frukt
Eple-, pærekompott 500 g
Plommemos 250 g
Rabarbrakompott 250 g
Stekte epler, 4 stk. 500 g
Tips: Tilsett 125 ml vann, sitronsaft forhindrer at frukten misfarges,
la frukten etterkoke i 3–5 min.
05-MWG 758 55
Effekt Tid Tildek-
watt ca. min. king
640 7 - 10 ja
640 8 - 11 ja
640 6 - 9 ja
640 6 - 7 ja
640 6 - 7 ja
640 8 - 11 ja
640 13 - 15 ja
640 9 - 12 ja
640 8 - 10 ja
640 7 - 9 ja
640 7 - 9 ja
640 8 - 10 ja
640 6 - 9 ja
640 7 - 10 ja
640 6 - 9 ja
640 6 - 7 ja
640 9 - 10 ja
640 5 - 8 ja
640 4 - 6 nei
640 5 - 8 ja
640 7 - 9 ja
Næringsmidler/
Mengde
matvarer
Kjøtt*)
Kjøtt med saus 400 g
Gulasj, strimlet kjøtt 500 g
Okserullade 250 g
Tips: Rør om iblant, la kjøttet etterkoke i 3–5 min.
Fjærkre*)
Hønsefrikassé 250 g
Fjærkresuppe 200 g
Tips: Rør om iblant, la det stå i 3–5 min.
Fisk
Fiskefi let 300 g
Fiskefi let 400 g
Tips: Snu fi sken etter halve tiden, la den etterkoke i 3–5 min.
Tine og koke grønnsaker
Rødkål 450 g
Bladspinat 300 g
Blomkål 200 g
Brekkbønner 200 g
Brokkoli 300 g
Erter 300 g
Kålrabi 300 g
Purreløk 200 g
Mais 200 g
Gulrøtter 200 g
Rosenkål 300 g
450 g
Spinat
600 g
Tips: Kok med 1–2 ts. væske, rør om iblant, del ev. forsiktig opp, la
grønnsakene etterkoke i 2–3 min., ikke krydre før like før servering.
Supper/gryteretter*)
Gryterett 500 g
Suppe med biter av
kjøtt, pasta, grønnsaker 300 g
e.l.
Kremet suppe 500 g
Tips: Rør om iblant, la retten etterkoke i 3–5 min.
*) Prefabrikkerte matvarer.
INSTANT START
Ønsker du å varme opp en rett eller drikke hurtig på høyeste
ytelse?
• Start mikrobølgeovnen med én gang ved å trykke direkte på
INSTANT/START-tasten.
• Kokingen starter med én gang, og hvert nye tastetrykk
forlenger koketiden med 10 sekunder.
• Fra 5 minutter blir koketiden forlenget med 30 sekunder for
hvert tastetrykk.
• Mikrobølgeovnens ytelse er på 100 %.
Automatisk koking
Du kan få hjelp av automatikken til å få kokt ferdig bestemte
mengder matvarer. Gå da fram på følgende måte:
1. Trykk på PAUSE/CANCEL-knappen.
2. Vri knappen mot klokken og velg ønsket automatikkprogram.
De innstillingene som er mulige, fi nner du i tabellen under.
Effekt Tid Tildek-
watt ca. min. king
640 10 - 12 ja
640 10 - 15 ja
640 7 - 8 ja
640 6 - 7 ja
640 5 - 6 ja
640 7 - 8 ja
640 8 - 9 ja
640 14 -16 ja
640 11 - 13 ja
640 7 - 9 ja
640 8 - 10 ja
640 8 - 9 ja
640 7 - 8 ja
640 13 -15 ja
640 10 - 11 ja
640 4 - 6 ja
640 5 - 6 ja
640 7 - 8 ja
640 12 - 13 ja
640 15 - 17 ja
640 13 - 15 ja
640 7 - 8 ja
640 13 - 15 ja
55
27.04.2007, 13:48:31 Uhr