Adidas T-19 Bedienungsanleitung Seite 39

ПРОГРАММЫ КОМПЬЮТЕРА
СТАНДАРТНЫЙ РЕЖИМ
1. В режиме ожидания нажмите кнопку START (НАЧАТЬ
ЗАНЯТИЕ}, чтобы начать занятие в ручном режиме.
2. Скорость и наклон дорожки можно в любое время
изменить вручную с помощью кнопок SPEED + / -
(СКОРОСТЬ+/-} и INCLINE + / - (НАКЛОН+/-}.
3. Нажмите кнопку STOP, чтобы завершить занятие.
4. Чтобы остановить двигатель, извлеките КЛЮЧ
БЕЗОПАСНОСТИ или дважды нажмите кнопку STOP.
P01-P24
Пользователь может выбрать одну из
преднастроенных программ, чтобы скорость или
наклон беговой дорожки менялись автоматически в
ходе занятия.
Примечание. Если во время бега изменить скорость
или наклон вручную, с началом следующего сегмента
программы будут восстановлены преднастроенные
значения.
1. Чтобы выбрать нужную программу на экране
ожидания, нажмите кнопку PROGRAM (ПРОГРАММА),
а чтобы изменить программу во время занятия,
используйте кнопки SPEED + / - (СКОРОСТЬ+/-}.
2. Нажмите START (НАЧАТЬ ЗАНЯТИЕ),
чтобы выбрать программу и начать занятие с
предустановленным временем.
3. По умолчанию длительность всех программ
составляет 10 минут. Ее можно изменить с помощью
кнопок INCLINE + / - (НАКЛОН+/-) до нажатия кнопки
START (НАЧАТЬ ЗАНЯТИЕ).
4. Настройки скорости и наклона меняются от
сегмента к сегменту в ходе программы. Всего
сегментов 15. Длительность каждого сегмента
зависит от общего времени программы. Например,
если выбрана 15-минутная программа, каждый
сегмент длится 15 минуту, следовательно, скорость
и наклон будут изменяться поминутно. Также
предусмотрено время на разминку и заминку.
5. Каждый раз при изменении скорости и наклона
консоль начнет обратный отсчет и подаст
3-секундный звуковой сигнал.
U1-U3
В режиме ожидания нажимайте кнопку PROG
(программы) пока не перейдете к U1, U2 или U3.
Нажмите SPEED +/- (скорость) или INCLINE +/- (наклон),
чтобы установить желаемое время. Нажмите MODE для
подтверждения.
Нажмите SPEED +/- (скорость) или INCLINE +/- (наклон),
чтобы изменить скорость или наклон. Нажмите MODE
(режим) для подтверждения и перехода к следующей
секции. Повторяйте действия до тех пор, пока не
заполнятся все 15 секций.
Нажмите START (старт) для запуска тренажера.
H1-H3
В режиме ожидания нажимайте PROG (программы)
до тех пор, пока не перейдете к H1, H2 или H3.
Нажмите MODE (режим) для введения и
подтверждения возраста, частоты сердечного ритма и
времени. Нажмите SPEED +/- (скорость) или INCLINE
+/- (наклон) для корректировки этих параметров.
Нажмите START (старт) для запуска программы.
Программа будет автоматически изменять скорость и
наклон для достижения целевой частоты сердечного
ритма.
Для использования этой функции Вы должны держать
руки на датчиках пульса (или надеть датчик частоты
сердечного ритма.)
Примечание: Максимальная скорость для каждой
программы: H1 = 9.0 км/ч, H2 11.0 км/ч, H3 13.0 км/ч.
Функция измерения процента жира
1. Нажимайте PROG (программы) до тех пор, пока не
появится надпись FAT (сжигание жира).
2. Нажмите MODE (режим), чтобы ввести
информацию.
3. Нажмите клавиши SPEED +/- (скорость) или
INCLINE +/- (наклон) для установки параметров для
программ F1-F4.
F-1 Пол 01 - мужской, 02 - женский
F-2 Возраст 10-99
F-3 Рост 100-200 см
F-4 Вес 20-150 кг
4. Нажимайте MODE (режим) пока не выберете F5
– Body Fat Test (жироанализатор). Держите руки на
датчиках пульса, через 3 секунды на консоли будут
отображены результаты теста:
Вес ниже нормы
<19
(20-25) Вес в норме
(26-29) Вес выше нормы
Ожирение
>30
Результаты теста могут использоваться только в
информационных целях и не предназначены для
использования в качестве медицинских показателей.
Примечание. Все значения ориентировочны
и не являются медицинской информацией.
Единицы измерения скорости и расстояния
Расстояние и скорость можно измерять в милях и
милях в час (МРН) или километрах и километрах в
час (КРН). Чтобы переключиться между единицами
измерения, выполните следующие действия:
1. В режиме ожидания вставьте КЛЮЧ
БЕЗОПАСНОСТИ, а затем нажмите и удерживайте
кнопки SPEED (СКОРОСТЬ)+ и INCLINE (НАКЛОН)+ в
течение 5 секунд.
2. В окне скорости отобразится значение 0.6 для
миль/ч (МРН) или 1.0 для км/ч (КРН).
3. Чтобы снова изменить единицы измерения,
повторите эти действия.
www. a didashardware.com 39