Adidas T-19 Bedienungsanleitung Seite 18

POČÍTAČOVÉ PROGRAMY
NORMÁLNÍ REŽIM
1. V pohotovostním režimu stiskněte tlačítko START pro okamžité
spuštění ručního režimu.
2. Rychlost a stoupání běžeckého pásu je možné kdykoli během
cvičení ručně upravit pomocí tlačítek SPEED + / - (RYCHLOST
+/-) nebo INCLINE + / - (STOUPÁNÍ+/-).
3. Stisknutím tlačítka STOP cvičení ukončíte. 4. Vypněte motor
vyjmutím BEZPEČNOSTNÍHO KLÍČE nebo dvojím stisknutím
tlačítka STOP.
P01-P24
Toto jsou přednastavené programy, během kterých se
nastavení rychlosti a stoupání automaticky mění během
cvičení.
Poznámka: Pokud uživatel během těchto programů změní
nastavení rychlosti/stoupání, vrátí se od příštího segmentu
programu nastavení zpět na přednastavené hodnoty.
1. V pohotovostním režimu stiskněte tlačítko PROG pro volbu
požadovaného programu, nebo zvolte požadovaný program
během provádění stávajícího programu stisknutím tlačítka
SPEED + / - (RYCHLOST +/-).
2. Stiskněte tlačítko START a spusťte přednastavený čas.
3. Výchozí čas cvičení pro tyto programy je 10 minut. Tento
čas může být změněn pomocí tlačítka INCLINE + / -
(STOUPÁNÍ+/-) před stisknutím tlačítka START.
4. Under disse programmer erindstillinger for
hastighedog hæld ningopdeltil 0 segmenter.
Tidenforhvertsegmentafhænger af den samlede tid, der
er valgt. F.eks. et program på 15 minutter= 15 segmenter af
et minut. Således ændres hastigheden/hældningen hvert
minut. Tiden varierer for at give mulighed for opvarmning og
nedkøling.
5. Konsollen tæller ned og bipper i tre sekunder, hver gang
hastigheden/hældningen ændres.
U1-U3
Fra standby kan du trykke på knappen PROG (program), til du
får vist U1, U2 eller U3.
Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE
+/- (stigning +/-) for at indstille træningstiden. Tryk på
knappen MODE (funktion) for at bekræfte.
Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE
+/- (stigning +/-) for ændre hastighed eller stigning. Tryk
på knappen MODE (funktion) for at bekræfte og gå videre til
næste sektion. Gentag, til alle 15 sektioner er udfyldt.
Tryk på knappen START for at starte træningen.
H1-H3
Fra standby kan du trykke på knappen PROG (program), til du
får vist H1, H2 eller H3.
Tryk på knappen MODE (funktion) for at indtaste og bekræfte
alder, pulsværdi og tid. Tryk på knapperne SPEED +/-
(hastighed +/-) eller INCLINE +/- (stigning +/-) for at
indstille disse værdier.
18 T-19 Treadmill User Manual
Tryk på knappen START for at starte programmet.
Programmet tilpasser automatisk hastighed og stigning, så
den ønskede pulsværdi opnås.
For at kunne bruge denne funktion skal du holde ved
pulssensorerne (eller bære et pulsbælte).
Bemærk: Maksimal hastighed for hvert program: H1 = 9,0 km/t,
H2 = 11,0 km/t, H3 = 13, 0 km/t.
KROPSFEDTFUNKTION
1. Tryk på knappen PROG (program), indtil FAT vises på
displayet.
2. Tryk på knappen MODE (funktion) for at indtaste dine
oplysninger.
3. Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller
INCLINE +/- (stigning +/-) for at vælge værdier for F1-F4.
F-1 Køn 01 hankøn - 02 hunkøn
F-2 Alder 1-99
F-3 Højde 100-200 CM
F-4 Vægt 20-150 KG
4. Tryk på knappen MODE (funktion) for at gå til F5 –
kropsfedtanalyse. Hold hænderne på pulssensorerne. Efter 3
sekunder vises kropsfedtværdien som følger:
<19 Undervægtig
(20-25) Normalvægtig
(26-29) Overvægtig
>30 Fedme
Kropsfedtværdier er alene vejledende og må ikke bruges som
medicinske data.
Omstilling fra MI/H til KM/T
Hastighed og distance kan indstilles til MI/H og KM/T
For at skifte mellem disse
1. lndsæt SIKKERHEDSNØGLEN itilstand en Standby, tryk
på SPEED+{HASTIGHED+}oglNCLINCE+{HÆLDNING+}
ifemsekunder.
2. Hastighed viser "0,3" for MI/H eller "0.5" for KM/T.
3. Gentag ovennævnte proces for at ændre hastigheden igen.