Fitness Und Training; Training Automatisch Aufzeichnen; Training Mit Der Trainings-App Nachverfolgen Und Analysieren - Fitbit versa Bedienungsanleitung

Fitness und Training

Du kannst deine Aktivitäten über die Trainings-App aufzeichnen und mit der
Fitbit Coach-App angeleitete Trainings direkt über dein Handgelenk
absolvieren.
Du kannst Versa mit der Fitbit-App synchronisieren und deine Aktivitäten mit
Freunden und Familie teilen, deine allgemeine Fitness mit der deiner Freunde
vergleichen und viele weitere Funktionen nutzen.
Während eines Trainings kannst du Musik über die Musik-App , die Pandora-App
oder die Deezer-App auf deiner Uhr abspielen oder die Musik steuern, die auf
deinem Smartphone wiedergegeben wird. Um Musik abzuspielen, die auf deiner Uhr
gespeichert ist, öffne die App und wähle die Musik aus, die du hören möchtest. Dann
gehe zurück zu „Trainieren" oder zur Fitbit Coach-App und beginne mit dem Training.
Wische zum Steuern der Musikwiedergabe während des Trainings vom oberen
Bildschirmrand nach unten und tippe auf das Symbol für die Musiksteuerung .
Beachte, dass du ein Bluetooth-Audiogerät wie Kopfhörer oder Lautsprecher mit
Versa koppeln musst, um auf der Uhr gespeicherte Musik zu hören.
Weitere Informationen findest du unter „Musik und Podcasts" auf Seite 38.

Training automatisch aufzeichnen

Versa erkennt viele bewegungsintensive Aktivitäten, die mindestens 15 Minuten lang
sind, und zeichnet sie automatisch auf. Synchronisiere dein Gerät, um grundlegende
Statistiken zu deiner Aktivität in deinem Trainingsverlauf anzuzeigen.
Weitere Informationen, einschließlich der Information darüber, wie du die
Mindestdauer vor dem Aufzeichnen einer Aktivität einstellst, findest du unter
help.fitbit.com.
Training mit der Trainings-App nachverfolgen und
analysieren
Zeichne einzelne Übungen mit der Trainings-App auf Versa auf, um
Echtzeitstatistiken wie Herzfrequenzdaten, verbrannte Kalorien, verstrichene Zeit
sowie eine Zusammenfassung nach dem Training an deinem Handgelenk zu sehen.
Vollständige Trainingsstatistiken sowie Routen- und Tempo-Informationen findest
du im Trainingsverlauf in der Fitbit-App, wenn du GPS verwendet hast.
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