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7. Montage der Schwingstangen
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(38)
(22)
(112)
(74)
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(8)
(19/20/21)
(19/20/21)
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35078_Crosstrainer X12_BDA.indd 11
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(113)
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(112)
(112)
(23)
(43)
(23)
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Crosstrainer.Ergometer.X12.9
Montage
Bild 1: Ausgangsposition
Bild 2: Schrauben Sie die beiden vormontierten
Schrauben (19), die beiden Federringe (20) und
die beiden Unterlegscheiben (21) aus der Len-
kersäulenachse (8) heraus. Die beiden Federrin-
ge (113) müssen auf der Achse bleiben.
Bild 3+4: Nun stecken Sie die rechte Schwing-
stange (22) an die rechte Achse der Lenkersäule
(8) und befestigen diese mit der Schraube (19),
dem Federring (20) und der Unterlegscheibe
(21).
Bild 5: Stecken Sie die Abdeckkappe (74) auf
die Schraube (7).
Bild 6: Ebenso wird die linke Schwing-
stange (112) montiert.
Bild 7: Verbinden Sie die obere Schwingstange
mit dem unteren Teil (43) und fixieren diese mit
der Schnellverstellschraube (23).
Bild 8: Sobald die Schnellverstellschraube (23)
einrastet, drehen Sie diese fest.
Mit den Schnellverstell-
schrauben (23) verstellen Sie den
Winkel der Pedalstangen. Je steiler
der Winkel, desto mehr Belastung
wirkt auf Ihre Beinmuskulatur.
Achten Sie auf die gleich Höhen-
einstellung auf beiden Seiten.
Bild 9: Nun stecken Sie die Kabel der beiden
Handpulssensoren (11) in die Einsteckbuchse an
der Lenkersäule (8).
Achten Sie auf eine ordentliche und
feste Steckerverbindung, da anson-
sten keine Signalüber-
tragung zum Computer erfolgt.
Bild 10: Zielposition
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25.10.11 18:02
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