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Sportsline X11.9 Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Sportsline X11.9. Wir haben
1
Sportsline X11.9 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Montageanleitung Und Bedienungsanleitung
sportsline X11.9 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung (36 Seiten)
Marke:
sportsline
| Kategorie:
Fitness-Ausrüstung
| Dateigröße: 3.17 MB
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise
3
Verpackung
3
Inhaltsverzeichnis
4
Entsorgung
4
Symbol-Erklärung
4
Kleinteile
5
Blisterkarte
5
Crosstrainer X11.9 - Ausstattungsmerkmale
6
Lieferumfang
6
Hotline
6
Ausstattung
6
Montage die 8-Schritte-Montage
7
Überprüfen des Lieferumfanges
7
Montage des Vorderen und Hinteren Standfußes
8
Montage der Lenkersäule
9
Montage des Computers
10
Montage des Ovalen Haltegriffes
11
Montage des Trinkflaschenhalters
11
Montage der Schwingstangen
12
Montage der Pedale
13
Endkontrolle, Stromversorgung und Inbetriebnahme
14
Der Computer
14
Erklärung der LCD-Anzeigewerte
16
Zeit/Stopp
16
Anzeigefeld
16
Puls/Bmr
16
Km/H (Umdrehungen Pro Minute)
16
Distanz
16
Watt
16
Kilojoule
16
Sprachauswahl
16
Tretwiderstandsstufen
17
Anzeigewerte IM Überblick
17
Tastatur
18
Erklärung der Tastatur
18
Modus-Taste
18
Zurückstellen/Pause-Taste/Reset
18
Minus-Taste
18
Plus-Taste
18
Programm-Tasten
18
Tastatur / Puls-, Herzfrequenzmessung
19
Erholungspulsmessung/Fitnessnote
19
Puls-, Herzfrequenzmessung
19
Stromversorgung und Inbetriebnahme
20
Schritt 1: Stromversorgung
20
Schritt 2: Willkommen-Modus
20
Programmauswahl und Programmbeschreibung Programm-Anwahl
21
Programm-Beschreibung
21
Schnellstart-Programm
21
Manuelles-Programm
22
Individual-Programm
23
Intervall-Programm
24
Watt-Programm
25
Zielpuls-Programm
26
Test-Programm
27
BMR-, BMI-, Fett-Messprogramm
28
Körperfett-Messergebnis
29
BMI-Messergebnis (Body-Mass-Index)
29
BMR-Messergebnis (Basal-Metabolic-Rate)
29
Berg-Programm
30
Trainingshinweise
31
Richtiges Auf- und Absteigen
32
Crosstrainer Trainingstechnik
32
Was Sie sonst noch Wissen Sollten
33
Pflege und Wartung
33
Transport/Bewegen des Gerätes
33
Fehlersuche
33
Garantie
34
Service + Hotline
34
Widerstandsmessung (Watt-Messung)
34
Kalibrierung
34
Explosionszeichnung
35
Ersatzteileliste
36
Werbung
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