Subir escadas
Peça sempre ajuda
•
Nunca entre numa escada rolante, mesmo com a aju-
•
da de terceiros
Para trás, com ajuda
Certifique-se de que o dispositivo antiqueda está desa-
•
tivado e que as pegas estão bem fixas
Recue em direção ao primeiro degrau
•
Incline a cadeira e puxe-a um degrau de cada vez.
•
Certifique-se de que mantém o equilíbrio nas rodas
traseiras
Afaste a cadeira do último degrau e baixe as rodas da
•
frente
DESCER escadas
Peça sempre ajuda
•
Nunca entre numa escada rolante, mesmo com a aju-
•
da de terceiros
Para a frente, com ajuda
Certifique-se de que o dispositivo antiqueda está de-
•
sativado
Avance em direção ao primeiro degrau e incline a ca-
•
deira
Desça um degrau de cada vez. Certifique-se de que
•
mantém o equilíbrio nas rodas traseiras
Baixe as rodas da frente após o último degrau
•
Se estiverem disponíveis dois ajudantes, um pode aju-
•
dar elevando a parte da frente
É necessário garantir que os ajudantes levantam da
•
forma correta - fazendo força a partir das pernas e não
das costas
DESCER/SUBIR uma encosta
Siga as instruções abaixo para evitar qualquer inclinação
quando desce/sobe uma encosta.
Descer:
Sente-se direito na cadeira. Corrija a velocidade com os aros
para as mãos e não com os travões.
Subir:
Dobre-se para a frente para corrigir o ponto de gravidade.
Evite fazer a inversão a meio da encosta.
•
Sente-se o mais direito possível
•
É preferível pedir ajuda que correr um risco sozinho.
•
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