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Schwierigkeitsstufen
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2. Zeit: Während des Trainings zeigt die Anzeige die verbleibende Zeitdauer an. Die Zeitanzeige kann im
Einstellungsmenü
geändert werden, um die verstrichene Zeit anzuzeigen.
Die Uhrzeit kann während des Trainings jederzeit geändert werden, indem Sie das Zeitfenster mit dem Unterstrich
markieren (links oder rechts auf der Navigationstaste drücken) und dann die Uhrzeit durch Drücken der
Navigationstaste nach oben oder unten ändern. Der Minutenzeiger des Uhrsymbols bewegt sich in 15 -
Minuten-Schritten.
3. Speed (mph/kp/h):
Widerstand (Ergometer und
Crosstrainer)
2 - 10
2 - 11
3 - 12
3 - 12
4 - 12
4 - 13
5 - 13
5 - 14
6 - 14
6 - 15
7 - 15
7 - 16
8 - 16
8 - 17
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11 - 19
12 - 20
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Steigung (Laufbänder)
0,0 - 3,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,3 % eingestellt.
0,0 - 4,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
0,5 - 4,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
1,0 - 5,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
1,5 - 5,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
2,0 - 6,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
2,0 - 6,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
3,0 - 7,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
3,5 - 7,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
4,0 - 8,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
4,5 - 8,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
5,0 - 9,0 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
5,5 - 9,5 Hinweis: Wird in Schritten von
0,5 % eingestellt.
6,0 - 10,0 Hinweis: Wird in Schritten
von 0,5 % eingestellt.
6,5 - 10,5 Hinweis: Wird in Schritten
von 0,5 % eingestellt.
7,0 - 11,0 Hinweis: Wird in Schritten
von 0,5 % eingestellt.
7,5 - 11,5 Hinweis: Wird in Schritten
von 0,5 % eingestellt.
8,0 - 12,0 Hinweis: Wird in Schritten
von 0,5 % eingestellt.

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