Inhaltsverzeichnis
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Auftauen, Erhitzen oder
Garen tiefgefrorener
Speisen
Menü, Tellergericht,
Fertiggericht
Suppe
Eintöpfe
p
Fleischscheiben oder stücke
in Soße, z. B. Gulasch
i S ß
B G l
Fisch, z. B. Filetstücke
,
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
g ,
,
Gemüse, z. B. Erbsen,
,
B kk li Möh
Brokkoli, Möhren
Rahmspinat
58
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für ihr Geschirr haben, nehmen Sie
einen Teller oder Mikrowellen Spezialfolie.
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 3 mal
umrühren bzw. wenden.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch
2 bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe oder
Topflappen, wenn Sie das Geschirr herausnehmen.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Gewicht
300 400 g 600 W, 11 15 Min.
400 500 g 600 W, 8 13 Min.
500 g
1 kg
500 g
h
1 kg
400 g
800 g
250 g
500 g
300 g
,
600 g
450 g
Mikrowellen Leistung
in Watt, Dauer in Minuten
600 W, 10 15 Min.
600 W, 20 25 Min.
600 W, 12 17 Min.
600 W, 25 30 Min.
600 W, 10 15 Min.
600 W, 18 23 Min.
600 W, 2 5 Min.
600 W, 7 10 Min.
600 W, 8 12 Min.
600 W, 13 18 Min.
600 W, 11 16 Min.
Hinweise
Gericht aus der Verpackung
nehmen; zum Erwärmen
abdecken
geschlossenes Geschirr
g
geschlossenes Geschirr
g
geschlossenes Geschirr
abgedeckt
g
geschlossenes Geschirr;
g
Flü i k i
Flüssigkeit zugeben
b
g
geschlossenes Geschirr;
1 EL Wasser zugeben
1 EL W
b
ohne Zugabe von Wasser
garen
;
;
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